Carane Pokok Meresap Kesehatan, Kematian, lan Masyarakat
Yen sampeyan mikir yen wektune kanggo ngetrapake udud, utawa mung ninggalake lan butuh sawetara motivasi kanggo terus, gunakake kanyatan udud ing ngisor iki kanggo ngobong geni ing weteng sing bakal mbantu ngalahake kecanduan nikotin , sapisan lan kabeh.
24 Gangguan World Facts
1) Ana 1.1 yuta perokok ing dunya iki, lan yen tren saiki terus, jumlah kasebut dijenengake nganti 1,6 milyar ing taun 2025.
2) China minangka papan kanggo 300 yuta perokok sing ngonsumsi sekitar 1,3 triliun rokok setahun, utawa 3 juta rokok saben menit. Salah siji saka telung jinis rokok sing diusung ing sakupengé ing Cina.
3) Worldwide, kira-kira 10 yuta rokok sing dituku menit, 15 milyar didol saben dina, lan luwih saka 5 triliun digawe lan digunakake saben taun.
4) Rokok sing diprodhuksi khas ngemot kira-kira 8 utawa 9 miligram nikotin, dene isi nikotin 100 nganti 200 miligram, kanthi sawetara nganti 400 miligram.
5) Ana nikotin cukup ing papat utawa lima rokok kanggo mateni wong diwasa rata-rata yen diisi kabeh. Paling perokok njupuk mung siji utawa loro milligrams nikotin saben rokok, nanging sisa sing diobong.
6) Ambergris, utawa dikenal minangka kéal paus, minangka salah siji saka ratusan aditif sing bisa dimanfaataké ing rokok.
7) Benzena nyebabake leukemia myeloid akut, lan asap rokok minangka sumber utama panulih benzena.
Antarane perokok AS, 90 persen ekspossi bensin saka rokok.
8) Panuding radioaktif lan polonium sing saiki ana ing tingkat rendah ing asap rokok .
9) Hidrogen sianida , salah sawijining prodhuk panganan beracun sing ana ing asap rokok, digunakake minangka agen kimia genocidal sak Perang Dunia II.
10) Asap saka rokok smoldering asring ngandhut konsentrasi luwih dhuwur saka racun-racun sing ditemokake ing asap rokok tinimbang asap kasebut.
11) Asap kapindho ngandhut luwih saka 70 senyawa kimia sing nyebabake kanker, 11 sing dikenal dadi kelompok 1 karsinogen.
12) Ing Amerika Serikat saiki, biaya tembakau masyarakat ing sisih lor $ 300 milyar dolar. $ 170 milyar dadi perawatan medis lan luwih saka $ 156 milyar disebabake produktivitas amarga mati lan paparan kumelun bekas.
13) Saben taun, 3000 non-perokok mati saka kanker paru-paru sing disebabake dening asap liya. Luwih saka 33.000 wong non-perokok mati saka penyakit jantung sing related to smoke.
14) Paket rokok saben dina rata-rata $ 6.36 ing AS dina iki. Biaya kanggo masyarakat ing babagan kesehatan lan produktivitas sing ilang luwih cedhak karo $ 35 saben pak.
15) Rokok rokok minangka faktor risiko kanggo tuberkulosis, lan uga amarga mati.
16) Kira-kira 8 saka 10 kematian COPD minangka akibat saka udud. Ora ana tamba kanggo COPD, sanadyan yen perokok mandhek ing pangembangan penyakit iki, bisa nyebabake utawa nyebabake karusakan luwih lanjut.
17) Kurang luwih bocah-bocah nalika ngrokok, nanging bocah-bocah sing umure 18 taun isih durung nyoba rokok sing sepisanan kanthi kacepetan 3,200 dina ing Amerika Serikat. Iku kira-kira sing 2100 wong terus dadi perokok saben ... saben dina .
18) Statistik nyatakake yen 5.6 yuta anak sing isih urip ing Amerika Serikat bakal mati amarga penyakit sing kena rokok. Sing padha karo 1 saka 13 bocah-bocah sing manggon ing AS dina iki.
19) Kira-kira separo pemuda sing urip ing Wilayah Pasifik Barat (Asia Wétan lan Pasifik) saiki bakal mati amarga nggunakake tembakau.
20) Sadurunge nyebabake kita, tembakau biasane nyebabake kita nandhang sangsara. Kira-kira 16 yuta warga Amerika manggon karo penyakit sing kena rokok. Utawa, kanthi cara liya, kanggo saben pati, 30 wong urip karo penyakit sing disebabake dening rokok.
21) Setengah saka kabeh perokok jangka panjang bakal mati pati sing kena rokok.
22) Saben 5 detik, urip manungsa wis ilang saka panggunaan tembakau nang endi wae ing donya. Iki tegese kira-kira 6 yuta kematian saben taun. Nomer iki kalebu 600.000 non-perokok sing mati akibat penyakit sing terkait karo paparan kumelun bekas. Ing taun 2004, bocah-bocah kalebu 28 persen saka kematian sing ora perokok.
23) Perokok seda 13 utawa 14 taun sadurunge kanca lan kulawarga non-udud, rata-rata.
24) Gunakake tembak ngaku 100 yuta urip ing abad kaping 20 ing saindenging jagad. Dipunanggep nyebataken sedaya miliar jiwa ing abad kaping 21 utawi boten wonten upaya anti-merokok ingkang serius ing tingkat global.
Urip Uripmu
Minangka perokok, kita sinau awal kanggo nyetel tembok mental penolakan antarane pakulinan udud kita lan kasunyatan keras saka karusakan kita wis inflicting ing dhéwé karo saben rokok asap.
Kita ngomongke dhéwé sing ngidini kita ngrokok kanthi tingkat comfort. We say we have time to quit ... sing kanker ora mbukak ing kulawarga kita ... sing kita bisa mungkasi sembarang wektu kita pengin ... sing ala iku kelakon kanggo wong liya . Lan amarga ngrokok biasane minangka pembunuh sing alon, sing ngidini ndhukung framework tembok penolakan kita kanggo taun lan taun.
Pungkasane, sing paling perokok nggoleki tembok wiwit runtuh, lan dicokot, udud dadi wedi, aktivitas cemas. Iki nalika paling perokok wiwit mikir kanthi serius babagan carane bisa nemokake cara kanggo ngeculake rokok.
Langkah penting ing proses pemulihan saka kecanduan nikotin yaiku mbebayani liwat tembok penolakan kanggo nglebokaké rokok ing lampu sing tepat. Kita kudu sinau kanggo ndeleng rokok kita ora minangka kanca utawa buddy kita ora bisa urip tanpa, nanging minangka pembunuh ngeri iku bener.
Yen sampeyan pengin nyenyuwun sampeyan bisa mandheg, nggawe pikiran sampeyan bisa diggo mlaku lan nglakoni apa sing kudu ditindakake saiki . Sampeyan ora bakal nyenengi.
Sumber:
Tembakau: Biaya Sejati saka Udud. American Cancer Society. Diakses Juli 2016.
Rokok Rokok - Biodegradable? Diakses Juli 2016. Bersih Waterways Virginia - Universitas Longwood.
Konsekuensi Kesehatan saka Smoking: A Report of Surgeon General 2004. Departemen Kesehatan lan Sumber Daya Manusia - Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit.
Gunakake Rokok lan Tembakau: Pusat Bukti cepet kanggo Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Diakses Juli 2016.
Fakta lan Tokoh Rokok. Diakses Juli 2016. BeTobaccoFree.gov.
Konsekuensi Kesehatan babagan Eksposur Nonokhasan Tembakau: Laporan Mahasiswa Surgeon 04 Jan 2007. Departemen Kesehatan dan Layanan Manusia AS.