Asap utama yaiku asap dihidupake lan diasingake nalika njupuk puff ing rokok sing padhang. Iki minangka salah siji saka rong komponen ing asap liya. Ingkang kapindho yaiku kumelun asap, kang minangka asap rokok sing nyebabake rusak.
Apa ing Asap Mainstream?
Ana akeh nyebabake kanker bahan kimia ing asap mainstream. Sawetara yaiku:
- PAHs (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons)
- nitrosamines
- karbon monoksida
- nikotin
- amonia
- acrolein
- isoprena
- benzene
- toluene
Komposisi asap main bisa dipengaruhi dening carane perokok nyedhot lan ngilangi, supaya bisa beda-beda saka wong marang wong. Frekuensi puffs, durasi, lan volume kabeh nyumbangake dandanan kimia asap utama, uga.
Apa Benten Antarane Usung Mainstream lan Sidestream?
Asam sidestream luwih beracun tinimbang asap main kanggo sawetara alasan sing wis ditemtokake.
1) Burning mboten pepak. Suhu saka smoldering rokok kira-kira 400 derajat Celcius, lan iku luwih cedhak karo 900 derajat Celcius sajrone puff. Kimia beracun saiki ana ing jumlah sing luwih dhuwur amarga kobongan ora lengkap yaiku 2-naphthylamine, N-nitrosodimethylamine, 4-aminobiphenyl, lan karbon monoksida.
2) Ukuran partikel. Asap sidestream ngandhut partikel cilik tinimbang asap utama.
Iki partikel beracun cilik luwih gampang diserap jero paru-paru lan sel-sel liya ing awak, ing ngendi bisa nyumbang kanker lan penyakit sing gegandhengan karo rokok kaya COPD lan penyakit jantung .
Pokok Asam Laras Ana ing Secondhand Smoke?
Aneh banget, mayoritas asap rokok iku asap rokok.
Cukup 15 persen saka kumelun saka rokok sing teka saka asap utama. Liyane - 85 persen - amarga sidestream kumelun.
Non-perokok sing ngendhalèkaké asap lawas ing papan sing ditutupi sing paling nyedhapi racun sing ngandhut rokok. Ngrokok utawa ora ana gunane yaiku jeneng sing diwenehi napas ing asap rokok nalika sampeyan lagi ora ngombe.
Risiko kanggo Kesehatan Sampeyan Saka Asap Utama
Ambegan ing udhara utama kanggo perokok tegese padha uga ngrasakake kumelun sing bisa ngendhog ing udhara. Ora ana cara kanggo ambegan ing siji tanpa liyane. Dadi, risiko-risiko sing kita deleng iki amarga asap liya, gabungan saka loro.
Asap secondhand disambung karo sawetara kanker, kalebu:
- kanker paru-paru
- kanker mulut
- kanker esophageal
- kanker weteng
- kanker ati
- kanker kandung kemih
- kanker pankreas
Lan, kaya kasebut ing ndhuwur, racun asap rokok uga ningkatake risiko COPD lan penyakit jantung. Penyakit jantung minangka pembunuh paling gedhe ing perokok.
Apa sampeyan bisa nindakake kanggo nglindhungi kulawarga saka asap liya
Nalika kita ora bisa ngontrol lingkungan kita, kita duwe panguwasa liwat omah kita dhewe, ing ngendi akeh ekspose asap rokok sing dicekel bocah.
Nggawe bebas rokok, lan aja padha nganggo mobil sampeyan. Iki bakal mbantu sampeyan lan wong-wong sing tresna supaya ora nyisihake asap kapindho lan liyane asap rokok saka asap rokok, asap telu .
Minangka Surgeon Jenderal nyatakake ing taun 2006 laporan saka Surgeon General, Konsekuensi Kesehatan saka Eksposur Non-Smoke Tobacco,
Ora ana level sing aman kanggo paparan asap lawas.
Punika udhara beracun lan kudu nyingkiri ing kabeh biaya.
Mungkasi Smoking Sooner Kurang Luwih
Aja ngrusak lan aja wedi . Kekirangan nikotin nyebabake pikirane lan ndadekake kita mikir yen kita ora bisa urip tanpa rokok, nanging ngelawane bener.
Sawise sampeyan wis pulih, sampeyan bakal weruh urip sing luwih apik tanpa bal lan chain kecanduan nyeret ing sadawane sampeyan dina lan dina metu.
Sumber:
American Cancer Society. Risiko Kesehatan saka Asap Asal. Dianyari November 13, 2015.
Institut Kesehatan Nasional. Pusat Informasi Bioteknologi Nasional. Cara Nyegah Asam Tembakau Penyakit: Dasar Biologi lan Perilaku Penyakit Merokok-Penyakit: Laporan dari Ahli bedah Jenderal.
Pamrentah Kanada. Pusat Pusat Kesehatan dan Keamanan Pekerjaan Kanada. Lingkungan Asap Tembakau (ETS): Informasi Umum lan Efek Kesehatan Diperbaharui 1 Maret 2011.