Cara Ngalami Perubahan Otak
Plastisitas otak, uga dikenal minangka neuroplasticity, minangka istilah sing nuduhake kemampuan otak kanggo ngganti lan adaptasi minangka akibat saka pengalaman. Nalika wong ngandhani yen otak nduweni kelenturan, dheweke ora nemokake yen otak kaya plastik. Neuro nuduhake neuron, sel-sel syaraf sing dadi pamblokiran ing otak lan sistem saraf, lan kepekaan ngandhut malleability otak.
Sejarah lan Riset ing Plastik Brain
Nganti taun 1960-an, peneliti percaya yèn owah-owahan ing otak mung bisa ditindakake sawisé diwasa lan bocah cilik. Nalika diwasa awal, dipercaya struktur fisik otak paling permanen. Riset modern wis nuduhake yen otak terus nggawe jalur neural anyar lan ngowahi pola sing ana saiki kanggo ngganti pengalaman anyar, sinau informasi anyar, lan nggawe kenangan anyar.
Psikolog William James ngandharake yen otak iki mbokmenawa ora kaya saiki sing isih dipercaya nalika taun 1890. Ing bukunipun "Prinsip-prinsip Psikologi," piyambakipun nyerat, "Matematika, utaminipun jaringan saraf, kados pundi kemanusiaan kados psikologis ingkang luar biasa . " Nanging, gagasan iki meh ora ditepungi nganti pirang-pirang taun.
Ing taun 1920-an, peneliti Karl Lashley nyedhiyake bukti owah-owahan ing jalur saraf unggas rhesus. Ing taun 1960-an, para peneliti wiwit njelajah kasus-kasus kang diwasa lawas sing wis nandhang stroke massal bisa ngrampungake fungsi, nuduhake yen otak luwih gampang dibandhingake saka pracaya sadurunge.
Peneliti modern uga nemokake bukti yen otak bisa nyelehake maneh karusakan ing ngisor iki.
Alesan Alasan Otak Deleng Kaya Ora Bisa Diubah
Ing buku kasebut "Otak sing Ngubah Diri: Kisah-kisah Triumph Pribadi Saka Inggris", Norman Doidge nyatake yen yakin yen otak ora bisa owah-owahan utamane saka telung sumber utama, kalebu:
- Keyakinan kuno yen otak kaya mesin sing luar biasa, bisa uga nggoleki barang-barang sing durung bisa berkembang lan owah-owahan.
- Pengamatan sing wong sing nandhang karusakan otak sing serius kerep ora bisa pulih.
- Ketidakmampuan kanggo bener ngati-ati aktivitas mikroskopik otak diputer ing gagasan yen otak relatif tetep.
Thanks kanggo kemajuan modern ing teknologi, panaliti bisa entuk sing ora tau-sadurunge-bisa ing karya internal otak. Minangka studi neuroscience modern berkembang, para peneliti nunjukake yen wong ora diwatesi karo kabisan mental sing dilahirake lan otak sing rusak kerep bisa dadi owah-owahan sing luar biasa.
Cara Kerja Plastik Brain
Otak manungsa dumadi saka kira - kira 86 milyar neuron . Peneliti awal percaya yen neurogenesis , utawa penciptaan neuron anyar, mandheg sakcepete sawise lair. Dina iki, dipahami manawa otak nduweni kapasitas sing luar biasa kanggo ngatur maneh jalur, nggawe sambungan anyar, lan, ing sawetara kasus, malah nggawe neuron anyar.
Karakteristik Neuroplasticitas
Ana sawetara ciri sing wis ditemtokake dening neuroplastis, kayata:
- Bisa beda-beda miturut umur. Nalika plastisitas dumadi ing saindhenging umur, jinis-jinis owahan tartamtu luwih utuh ing umur urip tartamtu. Utamane cenderung kanggo ngganti gedhe nalika awal urip, kayata otak sing durung dewasa mundhak lan nyusun dhewe. Umumé, otak sing enom cenderung luwih sensitif lan responsif marang pengalaman tinimbang otak sing luwih lawas.
- Iku kalebu macem-macem pangolahan. Plastik dianyari ing saindhenging urip lan nyakup sel otak liyane saka neuron , kalebu sel glial lan vaskuler.
- Bisa kelakon amarga rong macem alasan. Plastik bisa kedadeyan minangka akibat saka proses belajar, pengalaman, lan formasi memori, utawa minangka asil karusakan ing otak. Nalika wong nganggep yen otak wis diatasi sawise umur tartamtu, riset sing luwih anyar wis ngandhakake yen otak ora tau mandheg ing respon kanggo sinau. Ing kasus kerusakan ing otak, kayata nalika stroke, wilayah otak sing gegandhengan karo fungsi tartamtu bisa rusak. Pungkasan, bagian awak otak sing sehat bisa ngatasi fungsi kasebut lan kemampuan bisa dipulihake.
- Lingkungan nduweni peran penting ing proses kasebut. Genetika uga duwe pangaruh. Interaksi antarane lingkungan lan genetika uga nduweni peran kanggo mbentuk plastisitas otak.
- Plastik otak ora tansah apik. Owah-owahan otak asring ditemokake minangka perbaikan, nanging iki ora sengaja. Ing sawetara kasus, otak bisa dipengaruhi dening zat psikoaktif utawa kondisi patologis sing bisa nyebabake efek ngrugekake ing otak lan prilaku.
Jenis-jenis Plastik Brain
Ana rong jinis neuroplasticitas, kayata:
- Plastik fungsional: Kemampuan otak kanggo mindhah fungsi saka area rusak otak menyang area sing ora rusak.
- Plastisitas struktural: Kemampuan otak kanggo ngowahi struktur fisik minangka akibat saka proses belajar.
Cara Ngganti Otak Kita
Taun-taun wiwitan babagan urip anak yaiku wektu sing cepet berkembang otak. Nalika lair, saben neuron ing korteks cerebral duweni 2,500 sinapsula; kanthi umur telung taun, angka kasebut wis berkembang nganti 15.000 synapses saben neuron.
Nanging, rata-rata wong diwasa nduweni kira-kira setengah saka jumlah sinapsis. Kenapa? Amarga nalika kita ngalami pengalaman anyar, sawetara koneksi luwih kuat lan liyane ora bakal ditindakake. Proses iki dikenal minangka synaptic pruning. Neurons sing digunakake kerep ngembangake sambungan sing kuwat lan sing wis jarang utawa ora tau digunaake pungkasane mati. Kanthi ngembangaken sambungan anyar lan pruning adoh banget, otak bisa adaptasi karo lingkungan sing ganti.
> Sumber:
> Doidge N. Otak sing ngganti dhewe: Cerita-cerai Triumph Pribadi Saka Bidang Ilmu Otak. New York: Viking; 2007.
> James W. Prinsip Psikologi. Klasik ing Sejarah Psikologi. Green CD, ed. 1890.
> Kolb B, Gibb R. Brain Plastik lan Prilaku ing Otak Ngembang. Clarke M, Ghali L, eds. Jurnal Academy of Child and Pschiatry Remaja Kanada . 2011; 20 (4): 265-276.
> Hockenbury SE, Nolan SA, Hockenbury D. Nemokake Psikologi. 7th ed. New York, NY: Worth Publishers; 2016.
> Hoiland E. Brain Plasticity: Apa Iku? Chudler EH, ed. Neuroscience for Kids. Universitas Washington.