Neurogenesis lan Science of Brain Regeneration
Karo kabudayan konvensional wis suwe disaranake supaya ora bisa berkembang sel otak anyar; yen kita lair karo kabeh sel otak kita bakal duwe lan sing yen sel abu-abu kadaluarso, wong wis musna kanggo apik.
Kawicaksanan iki diprakirakaké, ing sisih manut, sing nyatané fungsi motor (motor) lan fungsi kognitif (pikiran) cenderung nolak sing luwih tua. Nanging kudu suggest sing kabeh mudhun nalika kita pendekatan umur tartamtu lan kita ora duwe pilihan nanging ngenteni nolak tumindhak sing ora bisa ditindakake?
Brain Cells and the Hippocampus
Nalika mayoritas sel otak kita dibentuk nalika kita ana ing kandhutan , ana bagian tartamtu ing otak sing terus nggawe sel neural anyar sajrone bayi. Nanging nganti dasawarsa pungkasan, manawa kapasitas terbatas otak kanggo regenerasi micu keyakinan yen neurogenesis- lair saka sel otak anyar-ora suwe sawise tahap iki.
Panalitiyan anyar wis ditampilake kanthi cara liya lan nyatakake, ing paling temenan, yen sethithik salah sawijine bagian saka otak terus nggawe sel anyar sajrone umur seseorang.
Ing pungkasan taun 1990-an, peneliti ing Universitas Rockefellers ing New York City nyinaoni studi ing ngendi monyet marmoset disuntikake karo bahan kimia tracer sing bisa mbédakaké antara sel otak diwasa sing alon-alon lan mbagekke sing anyar. Apa sing ditemokake yen hippocampus (wilayah otak sing digandhengake karo kenangan, sinau, lan emosi) terus nggawe sel anyar tanpa kendala umur lan wektu.
Pasinaon pungkasan nggunakake karbon-14 gendakan (sing ngevaluasi umur lan proses pangembangan selular) ngonfirmasi yen sel ing hippocampus, nalika terus-terusan ilang, cepet diganti karo sing anyar. Punika namung kanthi pambentukan sel kasebut sing hippocampus bisa njaga fungsi pusat.
Apa uga nuduhake kita yen jumlah sel anyar, lan frekuensi kang digawe, mulai ngurangi umur. Kanthi mengkono, tingkat mundhut ora katon konsisten lan bisa beda-beda sacara signifikan saka subyek.
Apa Riset Ngandhani Kita
Panaliten kasebut dianggep penting minangka nyatake yen ana faktor sing bisa ngrangsang lan nyegah proses neurogenesis diwasa. Iku uga nuduhake model sing bisa kanggo ngrusak penyakit degeneratif kayata penyakit Alzheimer lan Parkinson lan malah ngatasi kerusakan sing disebabake dening trauma otak.
Ing sawetara cara, panemune ora kaget utawa ora dikarepake. Senadyan debat sing sabanjure, kemampuan banget kita mbentuk kenangan langgeng lan nyimpen informasi sajrone wektu sing suwe bisa dadi bukti proses pembaharuan iki. Dina iki, kita ngerti yen neurogenesis diwasa ora mung bisa, iku kedadeyan biologi rutin.
Faktor-faktor sing Pengaruh Neurogenesis Dewasa
Nalika kita isih adoh saka taun pinpointing mekanisme neurogenesis diwasa, kita mulai ngenali faktor-faktor tartamtu sing bisa "amp up" proses.
Salah sijine yaiku olahraga . Panaliten awal sing ditindakake dening ilmuwan ing Universitas Chicago nemokake yen latihan aerobik nyebabake peningkatan produksi sel ing hippocampus lan ningkatake jumlah informasi genetik sing dienkode.
Apa sing dikandhakake iki yaiku yen ora mung fungsi fungsi otak sing luwih apik, sel-sel kasebut luwih bisa nyimpen informasi kanggo proses belajar lan memori.
Temuan iki didhukung dening riset saka Universitas Pennsylvania sing taun 2010 nyatakake yen ngleksanani aerobik ing antarane 120 wong diwasa luwih gedhe ningkatake ukuran hippocampus kanthi nyata kanthi rong persen lan kanthi efektif ngowahi rusak sel sing related karo siji nganti rong taun.
Saliyane ngleksanani, para ilmuwan nate nemokake yen lingkungan belajar sing enriched uga bisa nyumbang kanggo kaslametan sel-sel sing lawas lan produksi sing anyar. Singkat maneh, luwih sampeyan ngleksanani otak, luwih sampeyan bakal bisa njaga fungsi otak sing optimal.
Ing sisih loncat, ana faktor sing langsung ngrusak neurogenesis. Panguwasa ing antarane yaiku umur. Kita sumurup, umpamane, yen nalika akeh wong diwasa tekan taun 80-an, 20 persen sambungan saraf ing hippocampus bakal ilang. Senadyan latihan lan rangsangan liyane, pangembangan sel-sel anyar arang bisa ngatasi kanthi mundhut barang-barang lawas.
Panyengkuyung saka riset ing mangsa ngarep bakal mbudidaya ngowahi imbangan antarane keuntungan lan kerugian iki saéngga luwih becik kita ngenali faktor-faktor eksternal lan internal sing nyebabake neurogenesis diwasa.
> Sumber:
> Erickson, A .; Voss, M .; Prakash, R. et al. "Latihan nambah ukuran hippocampus lan mbenakake memori." PNAS. 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108.
> Ernst, A. lan Frisen, J. "Neurogenesis Wong Dewasa ing Manungsa - Ciri Umum lan Unik ing Mamalia." PLoS Biol. 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045.