Sampeyan bisa uga mikir yen cara sampeyan ngobati utawa ngobrol karo pasangan sampeyan iku normal nalika kasunyatan iku kasar. Kadhangkala, sampeyan ora bisa ngomong yen sampeyan ora duwe level wawasan sing perlu kanggo nemtokake iki. Utawa, sampeyan bisa mikir prilaku sampeyan "biasa" amarga sampeyan tansaya munggah ing kluwarga abusiveness, disfungsi utawa negativity.
Abuse bisa kedadean secara lisan, mental lan psikologis.
Iku ora mung versi fisik, uga dikenal minangka "kekerasan domestik." Penyalahgunaan fisik luwih cetha, nanging bentuk penyalahgunaan liya isih banget ngrusak pernikahanmu. Sampeyan bakal ngeculake kapercayan, sambungan, lan jaminan sing kudu ana ing sesambetan kanggo pernikahanmu supaya sukses lan sehat.
Pitakonan kanggo nemtokake yen sampeyan nyalahake tumuju marang pasangan
- Apa pasangan wis ngandhani yen sampeyan kesengsem?
Apa pasanganmu wedi marang kowe?
Apa sampeyan ngancam arep mateni pasangan sampeyan?
- Apa sampeyan pracaya yen cara sampeyan mung cara?
- Apa sampeyan tau kenek, ditampar, di-push, ditarik rambut, utawa nyedhot pasangan?
- Apa sampeyan kerep rumangsa semangat?
- Apa sampeyan pracaya sampeyan duwe hak kanggo ngerti apa sing wis ditindakake pasangan lan ing ngendi pasangan sampeyan kabeh?
- Apa sampeyan nelpon utawa teks pasangan sampeyan kanthi ora sengaja nalika dheweke metu tanpa sampeyan?
- Apa sampeyan mikir dhewe kaya sampeyan?
- Apa sampeyan seneng ningali pasanganmu kanthi nyeri, nangis utawa nyiksa?
- Apa sampeyan pracaya marang pasangan supaya bisa ditabrak utawa diceluk utawa diukum?
- Apa sampeyan pracaya marang pasangan supaya 'takon iku'?
- Apa sampeyan ngrusak utawa numpes barang-barang sampeyan kanthi tujuan?
- Apa sampeyan wis ditangkep amarga prilaku kasar?
- Apa liyane sing ngomong sing duwe masalah nesu?
- Apa liyane sing ngomong yen sampeyan katon paranoid?
- Apa sampeyan wedi njaluk pitulungan amarga sampeyan bakal kelangan kabeh sing penting kanggo sampeyan?
- Apa pasanganmu nyoba ngiwa?
- Apa sampeyan mikir babagan "njupuk malah" karo pasangan sampeyan?
- Apa sampeyan ngganggu babagan, ngapusi utawa exaggerate kanggo nggawe partner sampeyan sangsi marang dheweke / rasa lan realita?
Wis Manis Ngeling-eling Apa Iku Babagan Sampeyan?
- Ngintervensi hubungan sosial
- Ora ngijini privasi apa wae
- Sampeyan ora mbukak lan / utawa asring ditutup
- Walking on eggshells
- Ngontrol banget
- Terus banget
- Kabeh luwih tentrem nalika sampeyan ora ana
- Ora bisa nglampahi dhuwit / metu / nggawe rencana, etc. tanpa ijin
- Tansah ing swasana ati sing ala
- Kritis utawa ngeluh bab kabeh
Lot saka "Yeses," Apa Apa Sampeyan Apa?
- Yen sampeyan mangsuli ya pirang-pirang pitakonan kasebut, golek penasihat profesional dilisensi utawa pekerja sosial klinik kanggo konseling. Jujur karo penasihat utawa sampeyan ora njaluk bantuan sing sampeyan perlu. Pasangan sampeyan bisa nggabungake sampeyan ing pasangan, nanging mung yen sampeyan duwe konseling dhewe kanggo sadurungé lan bebarengan karo terapi nikah.
- Deleng grup manajemen nesu lan maca buku bantuan dhokter bebarengan karo perawatan liyane sing ditampa.
- Yen sampeyan nyiksa utawa nggunakake obatan utawa alkohol , sampeyan kudu mungkasi utawa njaluk bantuan kanggo mungkasi. Obat-obatan lan alkohol ora ono nggawe prilaku sing luwih elek. Program 12-langkah utawa sing padha kudu.
- Ngucapaken 'Aku nyuwun pangapunten' ora cukup. Penting sampeyan njupuk tanggung jawab lengkap kanggo laku kasar sampeyan.
Sampeyan kudu
- Jujur penilaian diri
- Kesenengane kanggo nggolek pitulung
- Kemampuan kanggo ngontrol pasangan
- A pangerten lengkap babagan apa sampeyan kasar
- Marasake awakmu dhewe nyusahake supaya sampeyan ora terus njupuk wong liya
- Sering tumindak tumrap prilaku lan kasengsaran marang korban kanggo tindakan sampeyan
- Tenan lan motivasi kanggo sinau babagan kemampuan komunikasi sing cocok, wates, lan pandangan cinta sing sehat
- Ati-ati lan welas asih marang pasangan
* Artikel sing diowahi dening Marni Feuerman