Pinten Sampeyan Bisa Ngombe Sadurunge Sampeyan Ngalami Apek?
Konsep Alcohol Blood (BAC) yaiku apa sing nemtokake cara mabuk utawa mabuk sampeyan bakal entuk alkohol, lan beda-beda gumantung saka jenis kelamin lan bobot awak. Punika minangka panuntun umum (kanggo wong) kanggo ngira BAC sampeyan miturut bobot awak lan kacepetan ngombé:
Siji Ngombe
Minuman standar Amérika siji, kanthi rata-rata, ngasilake Konsentrasi Alkohol Sangu watara 0,02, lan sing paling ngombe minuman ringan lan moderat bakal ngrasakake efek subtle ing level iki.
Sawise wong duwe siji standar ngombe ...
- Yen bobote 100 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,04. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Darah 0,02, lan yen dheweke ngombe sajrone rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,01. Mung telung jam dheweke bakal duwe konsentrasi Alcohol Blood saka 0,00.
- Yen bobote 150 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,03. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Dadi 0,01, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Alkohol Darah 0,00.
- Yen bobote 200 kilogram, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,02. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Darah 0,003, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol 0,00.
Dadi sawise mung siji ngombe, wong sing luwih gedhe njupuk rong jam kanggo Konsentrasi Alkohol sing arep bali menyang nol.
Loro Drinks
Saben omben-omben standar Amerika bakal, kanthi rata-rata, ngasilake Konsentrasi Alkohol Daging saka kira-kira 0,04, lan sing paling ngombe minuman ringan lan moderat bakal rame ing level iki. Sanajan sampeyan ora aran efek mabuk alkohol , wektu reaksi bakal diperlambat, lan kemampuan motor alus bakal kena pengaruh yen sing nyopir bakal rusak .
Sawise wong duwe loro ombenan standar ...
- Yen bobote 100 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,08. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,06, lan yen dheweke ngombe sajrone rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,04. Sawise telung jam, konsentrasi Darah Alkoholnya bakal mudhun dadi 0,03, sawise 4 jam, bakal mudhun dadi 0,01, lan mung sawise limang jam dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol 0,00.
- Yen bobote 150 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,05. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Darah 0,04, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,02. Sawise telung jam, konsentrasi Alcohol Blood bakal mudhun dadi 0,003, lan sawise jam patang jam, bakal mudhun dadi 0,00.
- Yen bobote 200 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,04. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Darah 0,004, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Darah Alkohol 0,00.
Dadi sawise rong ombenan, butuh 4-6 jam kanggo Konsentrasi Darah Alkohol kanggo bali menyang nol.
Telung Inuman
Telung alkohol standar Amérika bakal mrodhuksi, rata-rata, Konsentrasi Darah Alkohol watara 0,06.
Efek negatif saka alkohol wiwit nuduhake, pangadilan bakal kacilakan, asring nimbulake kemampuan wong kanggo nggawe pancasan rasional, utamane ing babagan tumindak resiko kayata nyopir lan terus ngombe. Pemahaman, pembelajaran , memori, koordinasi, gairah seksual , waspada, lan kontrol diri uga bakal ora bisa diatasi.
Sawise wong duwe telung standar ...
- Yen bobote 100 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,11. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Daging 0.10, lan yen dheweke ngombe sajrone rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,08. Sawise telung jam, BAC isih ana ing 0,07, lan sawise 4 jam, bakal ana ing 0,05. Sawise limang jam, bakal mudhun dadi 0,03, sawise enem jam, bakal ing 0,02, lan sawise enem jam, bakal ing 0,001. Mung sakwise pitung jam dheweke bakal duwe Konsentrasi Darah Alkohol 0,00.
- Yen bobote 150 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,08. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Darah 0,06, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,04. Sawise telung jam, konsentrasi Alcohol Blood bakal mudhun dadi 0,03, lan sawise 4 jam, bakal mudhun dadi 0,01. Miturut jam lima, bakal mudhun nganti 0,00.
- Yen bobote 200 kilogram, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,06. Yen dheweke ngombe sajrone sak jam, dheweke bakal duwe Konsentrasi Alkohol Baris 0,004, lan sawise rong jam, dheweke bakal duwe konsentrasi Darah Alkohol sebesar 0,02. Sawise telung jam, Konsentrasi Alkoholnya bakal mudhun dadi 0,01, lan sawise 4 jam, bakal mudhun dadi 0,00.
Enem Drinks
Efek sing kacathet ing tingkat ngombe telu (utawa Konsentrasi Alkohol Baris saka 0,06) bakal dadi luwih alus karo saben minuman tambahan. Ing enem ombenan, sing bakal mrodhuksi, rata-rata, konsentrasi Darah Alkohol kira-kira 0.12, muntah biasane dumadi, kajaba tingkat iki bisa nganti alon, utawa sampeyan wis duwe toleransi alkohol. Muntahake yaiku pertahanan garis pertahanan awak marang overdosis.
- Tingkat konsentrasi Alcohol Blood iki bisa ditemokake dening wong 100-pound kanthi cepet, kanthi ngombe telung ombenan kurang saka siji jam, utawa papat minuman luwih saka rong jam.
- Wong 150-pound bakal entuk tingkat iki ngonsumsi enem ombenan sakwise loro nganti telung jam.
- A wong 200 pound bisa tekan level iki yen dheweke nginum enem ombenan kurang saka siji jam. Yen wong-wong mau nginum luwih alon, bisa njupuk wolung utawa sangang ombenan kanggo nggayuh tingkat iki sajrone loro utawa telung jam.
Pitu kanggo Lapan Ombenan
Ing titik ing ngendi Konsentrasi Alkohol Bareh tekan 0.15, sampeyan duwe setengah setengah wiski sing nyalurake ing aliran getih. Akeh wong duwe kesulitan lumampah ing garis lurus ing titik kasebut.
Sepuluh Ngombe
Kanthi konsentrasi Alkohol Baris 0.2, akeh wong sing ngalami "mandheg", ora duwe memori kabeh utawa bagean sing kedadeyan ing wektu konsentrasi Darah Alkohol sing ana ing tingkat iki. Ing bocah enom, tingkat iki bisa dadi bejat.
Limalas Minuman
Ing tingkat Konsentrasi Alkohol Sang Prabu 0.3, paling wong bakal ilang kesadaran.
Puluh Minuman Minuman
Tingkat konsentrasi Alkohol Darah 0,45 minangka dosis sing paling cepet kanggo wong diwasa, ing endi titik napas lan denyut jantung.
Dadi, Pinten Ngombe?
Umumé, telung ombenan utawa luwih bakal ngasilake efek negatif. Efek negatif iki bakal nambah sampeyan ngombe, lan luwih cepet sampeyan ngombe. Nanging, amarga persepsi sampeyan, impulsif, lan kontrol kendhali ora bisa dicegah, sampeyan ora bakal ngerti yen sampeyan salah. Efek kasebut utamane diucapake ing wong cilik sing luwih cerah.
Yen ngetutake loro ombenan ora koyone, utawa yen sampeyan ora mikir yen sampeyan mung bisa ngetokake loro ombenan, sampeyan bakal luwih becik yen sampeyan ora ngombe. Mangkono, sampeyan ora kudu kuwatir babagan nyopir, utawa bab masalah sing disebabake keracunan. Iku uga worth ngerti yen mayoritas serangan seksual kedadeyan nalika siji utawa loro wong wis ngombé. Dadi luwih saka telung ombenan ing bar, klub utawa partai bisa ngetokake sampeyan kanthi gampang ngrugekke iki.
Yen sampeyan nyetir, bukti sing jelas yen sampeyan luwih aman ora ngombe. Nanging, driving sampeyan bakal kurang resik yen sampeyan ngalahake bathi sampeyan BAC tinimbang underestimate iku. Riset uga nedahake manawa tingkat kerusakan sing nyebabake kacilakan motor bisa nambah sacara nyata ing BAC luwih murah tinimbang watesan US saiki 0,08.
> Sumber:
> Jol J, Voas R. Efektivitas saka konsentrasi alkohol darah 0,05 (BAC) kanggo nyetir ing Amerika Serikat. Kecanduan 109 (6): 869-874. 2014. kene: 10.1111 / add.12365
> Laude J, Fillmore M. Pemicu sing ngira yen konsentrasi alkohol getih sing luwih murah minangka pembalap sing resik sawise ngombé. Psychopharmacology 233 (8): 1387-1394. 2016.
> Miller, W. lan Munoz, R. Ngontrol Drinking Panjenengan: Alat Kanggo Nggawe Moderasi Kanggo Sampeyan. New York: Guilford. 2005.
> Phillips D, Brewer K. Hubungan antara cedera serius lan konsentrasi alkohol getih (BAC) ing kacilakan kendaraan motor fatal: BAC = 0,01% terkait karo kacilakan luwih mbebayani tinimbang BAC = 0.00%. Kecanduan 106 (9): 1614-1622. 2011.