Ngakoni alkohol ngontrol urip sampeyan langkah 1 ing AA lan Al-Anon
Sawise pirang-pirang taun penolakan, pemulihan bisa diwiwiti kanggo alkoholik lan kulawargane kanthi salah siji gampang diakoni tanpa daya liwat alkohol. Iki minangka langkah pisanan program 12 langkah saka program Alcoholics Anonymous lan Al-Anon.
Langkah 1: Kejujuran
"We ngakoni yen kita ora duwe daya luwih saka alkohol-yen urip kita wis dadi ora bisa dikalahake."
Nalika alkohol mulai ngontrol kulawarga, biasane salah sawijining perkara sing sepisanan ditindakake yaiku kejujuran.
Alkohol kedadeyan babagan omben-omben lan omben-omben sing disedhiyakake kanggo dheweke minangka masalah sing maju lan uga dadi kurang jujur.
Siklus lan siklus iki tetep bisa dilakoni nganti pirang-pirang taun lan bisa nyiptakake atmosfir sing nyebabake kahanan kasebut bisa dadi luwih cepet. Malah bocah-bocah dicekel ing goroh. Iku penyakit kulawarga.
Kulawarga bisa dadi kontrol banget dening pikiran sing kena penyakit. Senajan ilusi kontrol bisa terus, uripé ora bisa dikendhalèkaké, amarga alkohol pancèn ngontrol. Iku cunning, baffling, lan kuat.
Nanging pemulihan kanggo kabeh kulawarga bisa diwiwiti nalika wong pungkasanipun ngilangi siklus penolakan . Langkah sing sepisanan diwiwiti kanthi ngakoni kakuasaan. Pungkasané jujur babagan kahanan kasebut. Kepiye cara kerja?
Kaping pirang-pirang anggere salah siji anggota kulawarga pungkasane tekan titik ngendi dheweke ngaku ora bisa ngombe alkohol-dadi wong sing ngombe utawa ora ngombe saka kulawarga-lan wiwit lelungan sing sembarangan , bisa duwe efek ripple lan Pengaruhe wong liya kanggo nggoleki pemulihan dhewe.
Carane Sampeyan njaluk Langkah 1?
Anggota Kelompok Keluarga Alkohol Anonim utawa Al-Anon ngandhakake sawetara wawasan gedhe babagan prinsip-prinsip penyembuhan saka 12 langkah. Akeh sing wis ngomong yen njupuk langkah pisanan iku salah sawijining perkara sing paling angel dilakoni.
Ana sawetara wong sing teka ing patemon pisanan sawise kesadaran kasar.
A kanca utawa anggota kulawarga bisa ngadhepi babagan ngombé. Sampeyan bisa duwe krisis kesehatan utawa bisa mandheg kanggo DUI. Sampeyan bakal milih sampeyan kudu njupuk tindakan lan menyang rapat.
Yen sampeyan lagi ngombé karo ngombé kang dikasihi , bisa angel ngakoni yen sampeyan ora nduweni daya lan ora bisa ngresiki bebuwang lan dadi tanggung jawab. Sampeyan bisa terus nggawe samubarang tumindak lan, mulane, dadi bagéan saka penyakit. Mung sawise ngakoni sampeyan ora duwe daya sampeyan bisa miwiti nggawe owah-owahan ing awak dhewe. Sampeyan kudu nyerahake ilusi kekuwatan. Saka langkah siji, sampeyan bisa terus menyang liyane 12 langkah lan 12 tradhisi .
Sampeyan bisa uga ora siap nalika sampeyan nemoni rapat. Sampeyan bisa ninggalake awal utawa terus nyingkiri yen sampeyan duwe masalah. Nanging sampeyan bisa bali ing wektu sing luwih dawa yen sampeyan siap njupuk langkah pisanan lan ngakoni yen sampeyan ora duwe daya alkohol. Rolas kelompok langkah bakal siap nalika sampeyan lagi.