Constructivism yaiku téori sing nyatakaké manawa makhluk kasebut maknané makers ing uripé lan ateges mbangun realitas sing dhéwé. Ing macem-macem pendekatan psychotherapeutic sing ana ing sangisore payung konstruktivisme, klien kasebut minangka peserta aktif nggawe lan nemtokake dalan urip. Pemikiran konstruktif beda karo wangun liya saka teori modern sing nyatakake realita minangka tetep lan bisa ditemokake dening klien.
Nanging, ing konstruktivisme, kasunyatane ana sing digawe.
Therapy Konstruktif
Terapi konstruktif ngajak perspektif sing dialihake adoh saka fokus tradisional ing psikologi babagan apa sing salah karo klien tartamtu kanggo menehi perhatian luwih gedhe kanggo kekuatan wong. Luwih optimis lan nyedhaki sumber daya, gol, harapan, lan impen klien. Ana luwih kuwatir ing ngendi wong kepéngin mlebu ing uripé minangka gegayutan karo sajarah utawa bocah-bocah. Klien katon minangka pencipta realitas proaktif.
Carane ora nggawe makna?
Ing teori konstruktivis, tegesé ora kudu digawé dening individu nanging sacara sosial ing hubungan liya. Iki tegese "makna" sing tegesé mujudake owah-owahan sing bisa ditemokake saka interaksi antarane wong. Makna kasebut ora tengkorak lan ora ana ing jero pikiran kita. "(Hoffman, 1990).
Mulane, sejatine realita didegake. Teori iki mirip karo apa sing diarani lapangan sing disebut neurobiologi interpersonal , sing nunjukake identitas manungsa minangka luwih pribadi tinimbang individu. Ing tembung liyané, kita yaiku wong sing padha karo kita.
Constructive Therapist
Peranan ahli terapi konstruktif ing psikoterapi ora kaya peran "dokter" klasik sing ahli terapi bisa "nambani" utawa "nambani" pasien.
Nalika ahli terapi nduweni keahlian lan keahlian sing signifikan ing fasilitasi lan nuntun sesi, ahli terapi konstruktif ora katon minangka pakar obyektif. Ing konstruktivisme, ana kesadaran sing jero saka subyektivitas sing dianggep wong, terapi kalebu. Therapist lan klien mulane katon minangka peserta kolaboratif minangka nggawe makna bebarengan lan bantuan klien ing nggawe realita sing paling apik nalika pindhah maju bebarengan.
Ahli terapi mbangun langganan percaya ing kasunyatan sosial sing didhasari lan ndeleng karya dheweke karo klien minangka makna mbangun makna bebarengan liwat obrolan. Ahli terapi fokus marang kekiyatan klien, lan ora nemokake penyakit utawa kekurangan, nanging ngetokake sumber daya. Dheweke dadi fokus ing masa depan lan mumpuni lan optimistis babagan kemampuan klien kanggo nggawe owahan positif.
Apa sawetara formulir terapi sing ana ing sangisore payung constructivist?
Solusi Fokus Singkat Therapy (SFBT) yaiku sejenis terapi singkat sing wis digunakake kanggo kabeh jinis, kulawarga, lan masalah. Ing emphasis, karo akeh terapi constructivist, ana ing kekuatan lan solusi klien sing uga wis kasedhiya kanggo wong-wong mau.
Fokus ing apa sing wis ditindakake, mbandhingake karo fokus ing salah, menehi solusi liyane minangka asil.
Emotionally Focused Therapy (EFT) digunakake utamane karo pasangan kanggo deepen, enrich lan nyimpen sesambetan. Nalika EFT kasor ing payung mbangun, uga minangka pendekatan sing adhedhasar teori lampiran, sing nandheske pentinge ikatan emosi sing aman lan aman karo liyane.
Narasi therapy wis digunakake karo bocah, kulawarga, lan wong diwasa. Narasi Therapy nawakake klien kesempatan kanggo nguwasani urip liwat crita padha ngomong dhewe. Therapist Narasi mbantu nyedhiyakake kasunyatan sing disenengi para klien lan mbisakake wong-wong mau kanggo ngarang maneh.
Constructivism ing kesehatan mental nawakake akeh pangarep-arep lan optimistik. Kanthi ahli terapi konstruktivis sing dipercaya bisa nyinkronake obrolan sing urip, kemungkinan lan peluang anyar muncul ing urip klien.
Sumber
Hoffman, L. (1990). Nggawe realitas: Seni gambar. Proses Keluarga, 29, 1-12.
Hoyt, MF (Ed.) (1998). Buku pedoman terapi mbentuk: Upacara inovatif saking praktisi terkemuka. San Francisco, CA: Jossey-Bass Inc., Penerbit.