Terapi seni minangka jinis teknik terapi sing didhasarake ing idea yen ekspresi kreatif bisa nambani marasake awakmu lan mental.
Bisa ngejarke sampeyan sinau yen seni bisa dadi alat efektif ing perawatan kesehatan mental. Apa arti bisa kanggo nindakake psykoterapi ? Minangka media sing nyedhiyakake, seni bisa digunakake kanggo mbiyantu klien komunikasi, ngatasi stres, lan njelajah aspèk-aspèk dhewe.
Ing psikologi, nggunakake cara seni kanggo nambani gangguan psikologis lan ningkatake kesehatan mental dikenal minangka terapi seni.
Terapi seni nggabungake teknik psikoterapeutik kanthi proses kreatif kanggo ningkatake kesehatan mental lan kesejahteraan. Asosiasi Terapi Seni Amerika nggambarake terapi seni minangka "profesi kesehatan mental sing nggunakake proses kreatif nggawe seni kanggo ningkatake lan ningkatake kesejahteraan fisik, mental lan emosional individu ing kabeh umur. Proses ngalami ekspresi diri artistik mbantu wong ngatasi masalah konflik lan masalah, ngembangake ketrampilan interpersonal, ngatur prilaku, nyuda stres, ningkatake rasa percaya diri lan kesadaran , lan entuk kawruh. "
Kapan Apa Art Therapy Asal?
Nalika wong-wong wis nggunakake seni minangka cara kanggo nyebut, komunikasi, lan waras kanggo ewu taun, terapi seni mung wiwit diresmikake ing pertengahan abad kaping-20.
Dokter nyathet yen wong sing nandhang penyakit mental kerep nyatakake ing lukisan lan karya seni liyane, sing ndadékaké wong akeh bisa njelajah nganggo seni minangka strategi penyembuhan. Wiwit kuwi, seni wis dadi bagian penting saka babagan terapi lan digunakake ing sawetara teknik penilaian lan perawatan.
Nalika Digunakake Art Therapy?
Terapi seni bisa digunakake kanggo nambani macem-macem kelainan mental lan kahanan psikologis. Ing sawetara kasus, bisa digunakake kanthi nggunakake teknik psikoterapi liyane kayata therapy grup utawa terapi kognitif-perilaku .
Sawetara situasi sing bisa ditindakake babagan terapi seni kalebu:
- Anak cacat belajar
- Wong diwasa nandhang kaku abot
- Anak-anak nandhang masalah perilaku utawa sosial ing sekolah utawa ing omah
- Wong ngalami masalah kesehatan mental
- Wong sing nandhang kacilakan otak
- Anak utawa wong diwasa sing wis ngalami acara traumatis
Carane Art Therapy Work?
Terapi seni bisa nggunakake macem-macem cara seni kalebu lukisan, lukisan, patung, lan kolase karo klien mulai saka bocah cilik nganti wong tuwa. Klien sing wis ngalami trauma emosional, kekerasan fisik, penyalahgunaan omah, kecemasan, depresi, lan masalah psikologis liyane bisa entuk manfaat saka ekspresi diri kanthi kreatif. Rumah sakit, kantor kesehatan mental pribadi, sekolah, lan organisasi masyarakat kabeh bisa dadi setelan ngendi layanan terapi seni bisa kasedhiya.
Sampeyan bisa uga kepengin weruh yen sesi terapi seni bedo karo kelas seni rata-rata.
"Sajrone sesi terapi seni, fokus ing pengalaman utama-perasaan, persepsi, lan imajinasi. Terapi seni bisa mbutuhake kemampuan belajar utawa teknik seni, tegese penekanan umum kanggo ngembangake lan ngandhut gambar sing teka saka njero wong , tinimbang sing dheweke katon ing donya njaba, "jelas Cathy Maldiochi ing Art Therapy Sourcebook. "Lan nalika sawetara kelas seni tradisional bisa nyuwun sampeyan kanggo dicet utawa digambar saka imajinasi sampeyan, ing terapi seni, donya utama gambar, perasaan, pikirane, lan gagasan-gagasan mesthi penting banget kanggo pengalaman."
Carane Become a Therapist Art
Apa sampeyan kepengin weruh ing karir seni? Nalika undang-undang beda-beda saka negara sampeyan, negara sampeyan kudu dadi psikolog klinis sing dilisensi, penasihat profesional, utawa pekerja sosial kanggo menehi layanan psikoterapi. Miwiti kanthi mriksa negara sampeyan kanggo mangerteni luwih akeh babagan pendidikan, latihan, lan kepercayaan profesional sing sampeyan kudu praktek terapi seni.
Ing Amerika Serikat, Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) nawakake program credentialing ngidini ahli terapi seni dadi ahli terapi seni terikat, dewan bersertifikat, utawa ahli seni lisensi, gumantung marang negara ing ngendi dheweke manggon lan kerja.
Miturut American Art Therapy Association, syarat minimal:
- Gelar master ing terapi seni, utawa
- Gelar master ing konseling utawa lapangan sing gegandhengan karo kursus tambahan ing terapi seni
Pengalaman pasca sarjana lanjutan tambahan uga dibutuhake. Sampeyan bisa sinau luwih lengkap babagan syarat latihan lan pendidikan kanggo dadi terapi seni ing situs web AATA.