Swasana swasana ati kanthi cepet lan asring nemen, fluktuasi ing negara emosional, sing melu ngganteni rasa seneng lan kesejahteraan lan perasaan murka, gampang marah utawa depresi.
Nimbulaké
Antarane nyebabake owah-owahan ing swasana ati iku ora seimbang karo bahan kimia otak sing ana hubungane karo peraturan swasana ati, kaya kasus kelainan bipolar , lan owah-owahan hormonal sing terkait karo siklus menstruasi utawa menopause.
Kajaba iku, owah-owahan mood bisa dumadi ing wong-wong sing nyalah gunakke steroid (asring disebut 'roid rage' ).
Swood swasana ati uga umum karo depresi , utamané depresi sing ditambani, ing ngendi ati bisa berangsur-angsur saka kesangsian kanggo nedha ekstrem sing bakal nandhang duka.
Saben uwong ngalami owah-owahan swasana ati ing wektu sakdurungé, nanging nalika dheweke wiwit kerep banget utawa supaya dheweke bisa ngganggu uripmu saben dinten, karya panjenengan, lan uga hubungan sampeyan, wektu iku kanggo ndeleng dokter. Sampeyan bisa duwe kelainan swasana ati kayata depresi, kelainan bipolar utawa kelainan personalitas borderline (BPD).
Gejala Depresi
Yen sampeyan lagi ngalami alangan karo swasana ati, sampeyan bisa dadi depresi. Gejala liya saka depresi yaiku:
- Rasa sedih, tanpa rugi lan tanpa guna
- Duwe kesulitan turu
- Mangan akeh banget utawa sethithik banget
- Kang kesel lan kesel
- Ora nemokake rasa seneng ing aktivitas sing biasane seneng
- Duwe kesulitan konsentrasi lan / utawa nggawe keputusan
- Duwe pikirane pati utawa nglalu
Gejala Bipolar Disorder
Swara swara minangka salah sawijining gejala klasik saka gangguan bipolar, sing ditondoi dening episode mania utawa hypomania , episode depresi, lan episode sing diarani episod sing campuran. Ana rong jinis utama gangguan bipolar: Bipolar I lan Bipolar II.
Babagan mania bisa duwe gejala sing kaya ngomong kanthi cepet, rasa semangat, ceramah, nyinaoni prilaku beresiko, ing pinggir utawa iritasi, kudu kurang turu saka normal lan aktif luwih saka sampeyan.
Babagan depresi bisa nyebabake rasa sedih utawa tanpa harganya, nangis, kurang energi, emosional lan ora ana bedane, duweni kesulitan konsentrasi, kesulitan turu, mangan apa-apa, ora cukup, pikirane pati utawa ucapake bunuh diri lan kesengsem tumrap aktivitas sing pernah dinikmati.
Bipolar aku didiagnosis nalika sampeyan duwe paling ora siji episode manic. Sampeyan uga duwe episode depressive utawa hypomanic. Bipolar II didiagnosa nalika sampeyan wis ngalami sethithike salah sawijining episode depresi sing tahan rong minggu utawa luwih lan episode episi sing berlangsung paling ora 4 dina, nanging ora tau ana episode manic.
Gejala Borderline Personality Disorder
Kelainan pribadhi Borderline iku kelainan kesehatan mental liyane sing bisa ngetokake swings swasana ati sing terus-terusan. Kene gejala liyane:
- Angin swasana ati sing kuat lan bisa berubah lan bisa bertahan nganti sawetara jam nganti sawetara dina.
- Prilaku impulsif lan bebrayan. Contone, melu ing jinis sing ora dilindhungi utawa pelanggaran narkoba.
- Reaksi sing luar biasa kanggo nolak, manawa iku nyata utawa sampeyan mung mikir iku nyata. Reaksi iki bisa uga kalebu depresi, rasa ngamuk utawa panik.
- Kadhangkala kroso kosong utawa resah.
- Ngancemake bunuh diri utawa nindakake tindak tanduk kanthi tantangan diri kaya nglereni.
- Duwe sesambungan emosional, kuat karo wong liya sing ditondoi dening perasaan kasar babagan wong.
- Isu perkawis, sing bisa ngepenakke, kemarahan sing ora becik lan ora bisa ngontrol emosi sampeyan.
- Duwe gejala disosiatif . Contone, perasaan kaya sampeyan wis ilang wektu utawa ana ing njaba awak dhewe nonton kabeh kedadeyan.
Yen owah-owahan swara tiba, tiba-tiba ora bisa nyebabake utawa nyebabake suicide, golek perhatian medis langsung.
Sumber:
"Kelainan bipolar." Institut Kesehatan Mental Nasional (2015).
"Kelainan Borderline Personality: Gejala." Mayo Clinic (2015).