Yen sampeyan pengin pujian kanggo ngadeg metu saka wong akeh, nimbang ngatur kanthi cara sing unik. Pujian ditampa kanthi cara sing ora biasa bakal dikenang, lan nampilake kemampuan kanggo mikir kanthi kreatif. Iki penting banget yen sampeyan urip kanthi gangguan mental (SAD) sosial, amarga kemampuan sosial sampeyan uga kurang.
1. Milih tembung unik
Wong cenderung ngganggu tembung sing kaya ngono nalika menehi pujian.
Ngidini pesen sampeyan kanthi milih tembung unik sing ora krungu saben dina. Conto bisa kalebu yen bojomu katon "dapper" utawa sampeyan pacar minangka "fenomenal" atlit. Mesthekake yen tembung-tembungmu asli: yen pujianmu bisa uga ana ing ndhuwur lan ora tulus.
2. Gunakake Words Saka Basa sing Dawa
Apa sing luwih apik tinimbang sinau sawetara tembung nganggo basa anyar supaya bisa digunakake kanggo pujian? Adhetives from other languages utamané migunani. Contone, "guapo" tegese apik banget ing basa Spanyol. Yen wong sing guneman nganggo basa liyané sajrone basa Inggris, milih pujian ing basa kasebut bakal menang akeh poin, yaiku kanggo asal-usul lan keprihatinan. Pungkasan, yen basa asing misale jek ketaman, piye carane nyoba tangan sampeyan ing basa isyarat? Golek tutorial video ing Youtube, banjur bareng apa sing wis sampeyan sinau karo kanca lan kulawarga supaya bisa ngerti apa sing sampeyan tandha.
3. Ngatur Panjenengan Pujian
Ngelingake pujian kanggo individu, nggunakake jero jenaka sing mung loro sampeyan bakal ngerti. Contone, yen sampeyan wis sinau maneuvers basa kasebut, gunakake kanggo menehi pujian marang anggota kulawarga sing mung padha ngerti. Wong-wong bakal seneng ngerti yen pujian kasebut mung kanggo wong-wong mau.
4. Nggawe Bandingan Bandingan
Yen sampeyan duwe selebriti favorit, coba tuduhake pinunjul liyane sing luwih apik saka wong kasebut. Contone, ngandhani bojomu yen dheweke "luwih apik tinimbang Tom Cruise" utawa "luwih lucu tinimbang Adam Sandler." Ing kahanan iki, oke kanggo ngatasi bebener sing dicokot-pacarmu isih bakal ngurmati ngerti kuwalitas ing dheweke sing sampeyan bisa narik.
5. Menehi Comp Comp
Ora saben wong seneng menehi rasa pujian ing wong-utamane sing nandhang kacilakan sosial. Aja rumangsa yen sampeyan ora bisa nrima pujian maneh yen sampeyan banget gemeter. Nanging, wenehi wektu kanggo ngirim cathetan tangan (kanthi cara pas wektune) kanggo wong sing arep dipuji. Tulis cathetan menyang bibi panjenengan nyritakake yen sampeyan seneng karo kunjungan pungkasan. Kirim email menyang rekan kerja sing muji proyek sing wis rampung ing kantor. Kirimi kertu nrima wong sing menehi hadiah. Pujian sing ditampa ing babagan nulis nduweni pengaruh sing akeh-lan luwih akeh.
6. Pujian nganggo Mata
Pandhuan sing dawa yaiku pujian sing didelikake. Jenis tatapan iki paling apik yen sampeyan metu ing tanggal. Ing ngisor iki, sampeyan nyatakake idea yen sampeyan ora bisa njupuk mata saka wong liya.
Priksa manawa mung nggunakake pujian tataran nalika sampeyan cocok, kayata nalika sampeyan karo wong sing ngerti sampeyan uga kepincut karo sampeyan.
7. Pujian miturut Tèks
Sampeyan bisa pujian dening teks? Ya mesthi. Cukup tetepa cendhak, lan aja nganggo nganggo tembung. Delengen manawa ora saben wong ngecek telpon kanthi reguler, supaya ora aran yen sampeyan ora njaluk jawaban sakcepete. Elinga aturan pujian saka emas-ora diwenehake kanggo nampi apa wae, mung kanggo nggawe wong liya dadi apik.
8. Pujian Siap-Made
Apa sampeyan ngalami kekusutan ing omah? Sinaosa gampang kanggo saben wong kanthi nyiapake pujian kanggo wong bisa dicekel lan dituduhake.
Nggawe lapisan tear-off printable karo pujian sing bisa sampeyan gunakake. Utawa, gawe wadhah pujian, kanthi gagasan kayata "Sampeyan apik tenan," "Sampeyan sing inspirasi," utawa "Sampeyan apik." Ngatur wong-wong mau kanggo kulawarga lan sampeyan bakal duwe wektu seneng nuduhake pujian sing digadhang bebarengan.
9. Teknologi kanggo Compliments
Ana uga aplikasi kanggo menehi pujian! Aplikasi "Kindr" ngijini sampeyan kanggo nuduhake pujian karo panganggo liya saka app. Utawa, sampeyan bisa nyoba nuduhake pujian ing situs media sosial. Yen sampeyan ngirim pujian ing tembok kanca Facebook, kabeh kanca bakal ndeleng, menehi bobot luwih akeh.
10. Njaluk Wong Kanggo Bantuan minangka Pujian
Salah siji cara paling gampang lan paling apik kanggo menehi pujian yaiku nyuwun bantuan kanggo nindakake. Ing inti, sampeyan nuduhake wong sing ngukur kemampuan lan kabisan, tanpa kudu ngandhani langsung. Ngomong pendapat, bantuan teknologi, utawa pitutur babagan kahanan sing nyusahake. Wong liya bakal dadi bingung yen sampeyan pengin takon.
Tembung Saka
Yen sampeyan urip kanthi gangguan mental, sampeyan bisa nemokake angel kanggo menehi pujian. Miwiti cilik kanthi menehi pujian prasaja kanggo wong sing sampeyan kenal apik. Nggawe dalan saka ing kana menyang jinis-jinis pujian sing luwih tantangan. Nganti wektu, sampeyan bakal nemokake yen tumindak menehi pujian mundhak luwih gampang lan luwih alami.
Sumber:
> Ahrens LM, Mühlberger A, Pauli P, Wieser MJ. Learning diskriminasi visuocortical disebabake rangsangan sosial kanthi kahanan sosial. Soc Cogn Neectrosci Neurosci . 2015; 10 (7): 929-937.
> Lissek S, Levenson J, Biggs AL, et al. Kekuwatan kahanan sing ditemtokake kanggo rangsangan unconditioned socially relevan ing kelainan sosial sing kuatir. Am J Psychiatry . 2008; 165 (1): 124-132.
Psikologi Dina iki. 9 Jenis Paprangan lan Apa Dheweke Nggawe (Utawa Ora).
Psikologi Dina iki. Art of the Compliment.
Universitas Minnesota. Pujian Amerika.