Penasihat Virtual Sampeyan Bakal Waca Sampeyan Saiki
"Carane kowe saiki dina iki?" "Apa sing kelakon ing donya saiki?" "Apa sampeyan rumangsa?" Iki bisa uga kaya pitakonan sing gampang sing bakal ditakoni. Nanging, ing dina iki perawatan kesehatan mental, uga bisa dadi wiwitan obrolan karo terapi virtual sampeyan. Advansi ing artificial intelligence (AI) nggawa psykoterapi luwih akeh wong sing butuh.
Sampeyan dadi jelas yen AI kanggo kesehatan mental bisa dadi game changer.
Teknologi inovatif nawakake kesempatan anyar kanggo mayuta-yuta Amerika sing kena akibat kondisi kesehatan mental. Nanging, keuntungan saka cara kasebut kudu diimbangi kanthi teliti marang watesan kasebut. Efektivitas jangka panjang AI kanggo kesehatan mental durung dites kanthi bener, nanging asil awal wis njanjekake.
Mental Mental Apa Kondisi Paling Terjangkau ing AS
Miturut Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH), siji saka lima wong diwasa ing Amerika Serikat (17,9 persen) ngalami sawetara jinis gangguan kesehatan mental. Penyakit mental ora mung nyuda kualitas urip individu, nanging uga ana hubungane karo peningkatan kesehatan.
Charles Roehrig, direktur pangadeg Pusat Pengonsumsi Sustainable Health ing Altarum Institute ing Ann Arbor, Michigan, nyatakake yen gangguan mental, kalebu demensia, saiki ndhuwur daftar kondisi medis kanthi belanja paling dhuwur.
Ing kasunyatan, kesehatan mental saiki dadi bagian sing paling larang saka sistem perawatan kesehatan kita, nyedhaki kahanan jantung, sing paling larang.
Kira-kira $ 201 milyar digunakna kanggo kesehatan mental saben taun. Minangka luwih akeh umume, umume ngalami prevalensi kahanan kesehatan, kayata demensia, dijaluk push angka iki luwih dhuwur, kanthi telpon kanggo strategi manajemen anyar.
Amarga biaya sing kena kanggo perawatan, akeh wong sing nemu masalah kesehatan mental ora entuk input profesional sing pas banget. Biaya ora mung faktor sing nyumbang; Alasan liyane kalebu kekurangan terapi lan stigma sing gegandhèngan karo penyakit mental.
AI kanggo Kesehatan Mental lan Personalized CBT
Psikolog riset klinis Dr. Alison Darcy nyiptakake Woebot, sawijining program komputer sing digabungake ing Facebook sing nduweni tujuan kanggo niru obrolan sing bisa ditampa karo pasien karo terapis. Woebot minangka chatbot sing meh podho karo layanan olahpesen cepet. Teknologi kesehatan digital nyuwun babagan swasana lan pikirane, "ngrungokake" babagan perasaan sampeyan, sinau babagan sampeyan lan menehi alat bantu kognitif (CBT) berbasis bukti. Interaksi karo Woebot nyedhiyakake kanggo ngrampungake patemon pasuryan-kanggo-pasuryan nyata, lan interaksi digawe kanggo kahanan individu.
Nanging, Darcy ati-ati kanggo nuduhake yen Woebot mung robot lan ora bisa ngganti sambungan manungsa. Uga, sawetara wong bisa mbutuhake macem-macem jinis pertunangan lan perawatan luwih saka sesi virtual bisa nyedhiyani. Nanging, akeh ahli setuju yen opsi kaya Woebot nggawe CBT luwih gampang diakses dening generasi modern sing ora duwe wektu suwe lan wis terbiasa karo konektivitas 24/7.
Piranti lunak sing dirancang kanthi teliti iki nyedhiyakake sesambungan pribadhi sing ora perlu dipesen lan sing terjangkau.
Woebot ora minangka upaya pisanan kanggo nambani wong kanthi nempatake ing ngarep avatar. Usaha liyane wis digawe kanggo ningkatake kesehatan mental wong nggunakake chatbots. Sawetara chatbots awal dirancang ing taun 1960an ing Laboratorium Intelijen Artificial MIT. Program ELIZA bisa nyinkronake obrolan sing cetha antarane terapis lan pasien lan dianggep minangka kakekane sistem sing digunakake saiki.
Perkembangan ing proses pamrosesan alam lan popularitas smartphone wis digawe chatbots starlet anyar AI kanggo perawatan kesehatan mental.
Chatbots terus berkembang dadi luwih kaya manungsa lan alam. Wong uga menehi pilihan basa sing beda. Contone, Emma ngucapake basa Walanda lan minangka bot sing dirancang kanggo mbantu kegirangan entheng, nalika Karim ngucapake basa Arab lan wis mbantu para pengungsi Siria sing berjuang kanggo ngatasi sawise ngalahake kekejaman perang.
Program kasebut dirancang dening Silicon Valley wiwitan X2AI. Saiki, perusahaan iki mrodhuksi produk psikologi AI-Tess paling anyar. Tess bisa nindakake CBT, uga ngupaya nambahake burnout sing ana gegayutane karo caregiving.
Apa Ndadekake AI kanggo Kesehatan Mental Jadi Nyenengake?
Nalika ngevaluasi panggunaan chatbots ing perawatan kesehatan, Panitia Internasional Palang Merah cathetan ing 2017 laporan sing review awal saka bot-app bot wis dicampur. Nalika wis diakui yen ora larang lan gampang disebarake, sawetara watesan uga wis diterangake, kayata gangguan technical. Salajengipun, robot boten gadhah pikiran; padha tindakake script sing wis ditetepake. Mulane, dheweke ora bisa ngerti pangguna lan tujuane. Mulane, sawetara ahli ngandhakake yen media iki mbokmenawa kudu digunakake bebarengan karo terapi manungsa kanggo njamin ora bakal ditundha.
Nanging, sawetara pasinaon awal babagan khasiat chatbots kanggo kesehatan mental wis njanjeni. Percobaan kontrol acak kanthi wiwitan kanthi Woebot nuduhaké yèn sawisé rong minggu, peserta olèh pangurangan sing signifikan ing depresi lan kegirangan. Salajengipun, tingkat keterlibatan ingkang sae dipun observasi, kanthi saben individu ngginakaken bot sakedhik saben dinten.
A therapist maya jenenge Ellie uga wis diluncurake lan diadili dening Institut Teknologi Kreatif Universitas Southern California (ICT). Awalé, Ellie didesain kanggo ngobati para veteran sing nandhang depresi lan sindrom stres pasca trauma.
Apa sing spesifik babagan teknologi kasebut yaiku Ellie bisa nemokake ora mung tembung nanging uga pitakon nonverbal (conto, ekspresi wajah, gerakan, postur). Tanda-tanda nonverbal penting banget ing terapi, nanging bisa dadi subtle lan angel kanggo dijupuk. Tim ICT sing dipimpin dening Louis-Philippe Morency lan Albert "Skip" Rizzo ngembangake terapi virtual supaya bisa ngumpulake lan nganalisis informasi multisensory lan bantuan menilai pangguna. Penggagas Ellie mratelakaken bilih manungsa maya saged ningkataken kesehatan mental lan ningkataken presisi diagnostik.
Apa sing nggawe Ellie (lan anggota kulawarga chatbot) bisa nindakake kanthi becik?
Sawetara panaliten nuduhaké yèn kita bakal nanggapi avatars kaya wong-wong asli. Mel Slater saka Universitas College London, Inggris, lan kanca-kancane nuli nglakoni prilaku kasebut nalika nindakake eksperimen ing ngendi wong ngerti yen padha sesambungan karo robot-robot, nanging padha karo wong-wong mau kaya-kaya nyata.
Sawetara psikolog uga argue yen kita nemokake luwih gampang kanggo nuduhake informasi duweni potensi sing isin karo terapi virtual. Ing interaksi manungsa-kanggo-manungsa, kadhangkala ana tingkat pengendalian diri. Malu bisa nyegah wong kanthi gampang mbukak karo wong liya. Nanging, nalika lungguh karo ahli terapi maya, subjek ketemu luwih seneng ngumumake, sing bisa duwe keuntungan terapeutik sing penting. Nalika pasien ngobrol nganggo bot psikoterapi, dheweke ngandhani yen ora dikarepake. Ellie, Karim lan Woebot bisa nggawe dheweke seneng. Kajaba iku, robot tansah kasedhiya lan bisa menehi frekuensi interaksi terapi luwih dhuwur tinimbang karo terapi manungsa.
Pandhuan Menuju Sistem Panganan Mental Kesehatan AI?
AI wis ngganti industri beda, kalebu kesehatan mental. Pembelajaran mesin lan teknologi AI lanjutan mbisakake jinis perawatan anyar sing fokus ing nyediakake dhukungan emosional kanthi individual. Contone, Ginger.io nggabungake pembelajaran mesin lan jaringan klinis kanggo nyedhiyakake sampeyan karo level dhukungan emosional sing tepat ing wektu sing tepat. Platform iki, didegaké luwih saka enem taun kepungkur, nggabungake dokter karo AI lan nawakake 24/7 CBT online, latihan mindfulness lan resilience. Perusahaan terus nganyari teknologi kasebut supaya bisa ndhukung pangguna kanthi tepat lan nglacak kemajuan, liwat pendekatan kolaborasi saka pelatih, terapis, lan psikiater. Kanthi learning machine minangka backbone, kemajuan saben wong mbantu Ginger.io nambah platform lan nggawe pinter lan luwih cepet. Kanthi ngundhuh app Ginger.io, pangguna bakal pisanan dicocogake karo tim darmabakti telung pelatih dhukungan emosional kanggo mbantu dheweke ngubengi jam. Lan nalika dibutuhake, para pangguna bisa tambah kanggo terapi sing dilisensi utawa psikiater sing disertifikasi ing papan, liwat konsultasi video ing pirang-pirang dina, dibandhingake minggu miturut model saiki. Interaksi karo pelatih lan terapi bisa njupuk saka chatting urip tanpa wates kanggo sesi video, gumantung saka kabutuhan individu.
Conto Ginger.io sinyal yen kita bisa nerusake menyang sistem perawatan kesehatan berbasis AI sing bisa ngatasi temporal, geografis lan, nganti sawetara watesan, watesan finansial lan watesan. "Nggunakake teknologi digital lan mesin, bisa nggawe kesehatan perilaku luwih gampang lan trep," ujare Rebecca Chiu, Kepala Pengembangan Usaha ing Ginger.io.
Kekurangan tenaga kerja wis dadi panahan ageng liyane kanggo ndeleng sapa sing ngalami kesadharan kesehatan mental. Chatbots lan platform online, ing tangan liyane, bisa ndeleng kapan sampeyan mbutuhake dhukungan. Kajaba iku, padha mbokmenawa wis nggarap luwih akeh tinimbang ahli terapi rata-rata bakal duwe. Adam Miner saka Universitas Stanford nyebut klompok iki teknologi "intelejensi buatan" lan prédhiksi bakal luwih gedhé ing taun 2018.
Sanajan AI kanggo kesehatan mental isih perlu nangani akeh kerumitan, riset nuduhake manawa intervensi kesehatan perilaku entuk manfaat saka kesinambungan, lan teknologi misale jek bakal menehi pengalaman panganggo sing apik. Kesehatan mental apik saiki ing pucuk ujung.
Nyegah Isolasi Sosial antarane Wong Muda nganggo AI
Jejaring sosial penting banget kanggo wong enom sing nandhang penyakit mental. Penyisihan sosial lan kesulitan sosial sing gedhé nyedhiyakake sesambungan sing sesambungan asring minangka ciri urip. Mulane, jaringan sosial ing Internet bisa ningkatake rasa kepemilikan lan nyengkuyung komunikasi positif. Sanajan manfaat komunitas kesehatan online wis diakoni sacara akurat, para ilmuwan saiki nyumerepi menyang potensial AI bisa muter ing nggawe wong aran luwih socially terhubung.
Simon D'Alfonso Pusat Nasional Keunggulan ing Kesehatan Mental Pemuda ing Melbourne, Australia, lan rekan-rekané wis nggarap proyek Therapy Sosial Online (MOST) Moderate. Model PALING digunakake karo wong enom sing pulih saka psikosis lan depresi. Teknologi mbantu nggawe lingkungan terapeutik ing ngendi wong tuwa sinau lan sesambungan, uga laku teknik terapeutik.
Sistem PALING duwe sawetara bagéan, kayata The Café bagean ngendi pangguna bisa nuduhake pengalaman lan entuk dhukungan lan validasi saka anggota liya. Pangguna uga bisa nyalonake masalah ing bagian Talk It Out ing ngendi masalah bisa ditanggulangi ing grup. Utawa, padha bisa nindakake tugas tindak tanduk sing nggunakake mindfulness lan karep asih ing Do It! bagean saka situs kasebut.
PALING wis digunakake ing sajrone uji coba riset lan dievaluasi minangka alat kesehatan mental sing bisa diasilake. Saiki, program iki difasilitasi dening moderator manungsa. Nanging, perancang rencana sistem kanggo ngganti manungsa kanthi solusi AI inovatif. Isi pengguna diarani supaya ing mangsa kepara terapi sing bisa ditawarake.
Tim D'Alfonso uga looking kanggo nyambungake karo sistem liyane lan menehi kabar seluler sing cocog. Contone, yen serangan anxiety dideteksi dening sensor tangan pangguna, PALING bisa langsung menehi input terapi ing saben individu.
Penasihat Virtual Ngurangi Tekanan Siswa
Inisiatif kesehatan mental AI, sing dituju kanggo wong enom, wis dikembangake dening klompok ilmuwan multidisiplin saka Australia lan China. Dheweke wis nyoba nguji panemu virtual novel kanggo mahasiswa.
Manolya Kavakli, profesor asosiasi ing Universitas Macquarie ing Sydney, mimpin proyek kasebut kanthi tujuan kanggo mbantu para siswa ngembangake teknik-teknik penanganan sing luwih apik, utamane sing ana hubungane karo stress ujian. Ujian asring nduwe tekanan banget marang wong enom, sing bisa duwe implikasi kesehatan sing negatif kayata depresi, insomnia lan bunuh diri. Nalika kena pengaruh kaku, konsultasi ing wektu sing tepat bisa dadi kakuasan kanggo njaga kesehatan.
Kavakli lan kanca-kanca ngusulake kanca virtual sing bisa uga kasedhiya kanggo menehi dhukungan. Adhedhasar tes pambuka, klompok yakin yen agen obrolan kasebut sing dikembangake bisa banget migunani nalika periode ujian sibuk. Penasihat virtual ngemot psikolog lan menehi saran lan dhukungan karo manajemen stres.
Sajrone studi pilot, peneliti uga kepéngin nggawe cara ngrancang terapi virtual supaya luwih apik ditampa dening pangguna. Dheweke nemokake, umpamane, suara para penasihat virtual lanang ditemokake minangka luwih dipercaya lan nyenengake. Suara wanita, ing tangan liyane, ditaksir minangka luwih cetha, luwih kompeten lan luwih dinamis. Iki bisa nyebabake implikasi sing menarik babagan AI kanggo kesehatan mental ing mangsa ngarep-berkembang macem-macem wong kanggo nggedhekake efek saka perawatan ing pangguna pungkasan.
> Sumber:
> D'Alfonso S., Santesteban-Echarri O., Rice S., et al. Terapi Sosial Online Intelektual Buatan kanggo Kesehatan Mental Pemuda. Juru Palsu ing Psikologi, 2017; 8: 796.
> Fitzpatrick KK, Darcy A, Vierhile M. Ngasilake Therapy Behavioral Kognitif kanggo Enom Dewasa kanthi Gejala Depresi lan Anxiety Nggunakake Agen Conversational Agen Otomatis (Woebot): A Trial Controlled Randomized. JMIR Mental Health 2017; 4 (2): e19
> Kavakli M, Li M, Rudra T. Menuju Pembangunan Penasihat Virtual Ngatasi Stress Ujian Siswa. Journal of Integrated Design & Process Science , 2012; 16 (1): 5
> Miner A, Milstein A, Hancock J. Ngomong Mesin Mengenai Masalah Kesehatan Mental Pribadi. Jama , 2017; 318 (13): 1217-1218.
> Roehrig C. Kelainan mental nyedhiyakake daftar kondisi paling larang ing Amerika Serikat: $ 201 Milyar. Urusan Kesehatan , 2016; 35 (6): 1130-1135.
> Slater M, Antley A, Sanchez-Vives M, et al. Eksperimen Pembatasan Virtual Stanley Milgram. Plos One , 2006; 1 (1).