Sanadyan ora kabeh wong bakal ngalami gelar sing padha, kabeh antidepresan nduweni efek samping. Sawetara efek samping iki bisa suntingan utawa bisa ilang ing wektu sing padha. Liyane, Nanging, bisa uga cedhak utawa nyebabake nyerang wong urip saben dina. Yen wong ngalami efek samping sing ora bisa ditrima, dheweke kudu nganggo dhokter babagan opsi sing kasedhiya.
Sampeyan bisa nyedhiyakake dhokter sing bisa nyaranake strategi efektif kanggo ngatasi masalah kasebut utawa gawe owah-owahan ing rejimen pengobatan pasien sing bakal menehi asil sing luwih apik. Wong ora kudu mandheg ngombe obat kasebut tanpa menehi konsultasi karo dhokter. Padha ngalami risiko nandhang depresi utawa apa sing ditepungi minangka sindrom discontinuation , kalebu sawetara gejala sing ora nyenengake, kayata lemes, gangguan gastrointestinal, kegelisahan, agitation, irritability, sleeplessness, nyeri otot, hallucinations, sesambungan kabur, tingling, impen jelas , sweating lan sensasi kejut elektrik.
Ing ngisor iki sawetara efek samping sing paling umum saka antidepresan, uga sawetara strategi kanggo ngatasi:
- Penuaan - Yen antidepresan sampeyan nyebabake pusing, ana sawetara langkah sing kudu sampeyan gunakake kanggo njaga aman saka tumiba, kalebu: munggah alon nalika sampeyan lagi lungguh; nggunakake tebu, handrails utawa item liyane kanggo ndhukung dhewe; ngindari nyopir utawa ngoperasikake mesin berat; ngindhari barang kafein, rokok, utawa alkohol; njaga awakmu uga dihidrasi; lan njupuk antidepresan sampeyan ing wayah wektune nalika dizziness kurang saka masalah.
- Kelelahan - Sawetara langkah sing bisa nandhang kelet sing gegandhèngan karo antidepresan kalebu njupuk kelentit, ngleksanani, njupuk antidepressan sing cedhak karo wayah tengi tinimbang ing wayah sore lan takon dhokter sampeyan babagan ngatur dosis sampeyan.
- Obah Kabur - Sing kanthi sesambungan burem bisa nggunakake mata irung kanggo ngurangi kekeringan sing ndadékaké visibilitas kabur. Kajaba iku, ngurangi dosis ing ngisor pengawasan dhokter sampeyan bisa mbantu.
- Efek Sampingan Seksual - Sawetara strategi sing disaranake dening dokter sampeyan kalebu jadwal aktivitas seksual sadurunge njupuk dosis pengobatan saben dina; nambah antidepresan kanggo regimen, kayata bupropion (Wellbutrin), sing bisa nentang efek samping seksual; njupuk "liburan obat" kanggo ngurangi efek samping seksual; njupuk obat kayata sildenafil (Viagra); lan melu ing wektu sing luwih dawa foreplay sadurunge jinis.
- Bobot Gain - Diet lan olah raga sing tepat bisa mbantu kanthi gain bobot sing gegandhèngan karo antidepresan. Sampeyan uga bisa mbiyantu kanggo ngalih menyang pengobatan sing beda sing ora kaya cenderung nyebabake gain bobot.
- Sembelit - Sawetara tips sing bisa nyedhiyakake konstipasi kalebu ngombé banyu sing luwih akeh, mangan panganan kanthi serat, njupuk latihan maneh lan njupuk suplemen serat utawa softeners dhingklik.
- Insomnia - Sawetara cara sampeyan bisa ngatasi masalah sleeplessness sing ana hubungane karo antidepressant kalebu antidepresan nalika esuk, ngidinke kafein, njupuk latihan sadurungé ing dinten lan ngomong karo dokter babagan njupuk obat sedating sakdurunge turu.
- Mouth Dry - Strategi kanggo ngobati cangkeme garing kalebu ngisep ing es krim utawa ngiris banyu, permen karet utawa ngisep ing permen hard, nyegah kafein, nyegah napas tutuk, nggunakake semprotan pelembab tutuk lan njupuk perawatan apik banget karo kesehatan mulutmu minangka tutuk garing bisa nambah risiko cavities.
- Mual - Kanggo ngatasi mual, sampeyan bisa nggunakake antidepresan kanthi pangan utawa kanggo njupuk barang kayata antacid, Pepto-Bismol utawa jahe kanggo ngresiki weteng. Sampeyan uga bisa mbiyantu ngombe cairan akeh, luwih-luwih yen sampeyan wis muntah. Njupuk dosis ngisor ing pengawasan dhokter sampeyan uga bisa mbantu karo efek samping kasebut.
- Kegelisahan - Sawetara aktivitas sing bisa mbantu nyenengake yaiku: olahraga fisik biasa; latihan jero-napas, istirahat otot utawa yoga; njupuk obat pengobatan sedative ; lan ngowahi menyang antidepresan kurang aktif.
Yen efek sisih ndhuwur dadi ora ditrima lan ora ana tips coping sing mbantu, sampeyan kudu ngomong karo dokter apa opo liyane, kalebu ngobahake obat sing beda.
Sumber:
Staf Klinik Mayo. "Antidepresan: Njaluk tip kanggo ngatasi efek samping." Klinik Mayo . 9 Juli 2013. Yayasan Mayo kanggo Pendidikan lan Riset Medis.
Warner, Christopher H. et. al. "Sindrom penanggalan antidepresan." Dokter Keluarga Amerika 74.3 (2006): 449-56.