Ngerteni Potensi Tantangan kanggo Njupuk Bantuan
Senajan ana akeh pangobatan efektif sing kasedhiya kanggo obsesif-kompulsif ( OCD ), riset nuduhake yen mung kira-kira sapratelone wong bener ngupaya bantuan kanggo OCD. Kene kita neliti apa.
Hambatan kanggo Nggoleki Bantuan OCD
Pasinaon nguji ngapa wong ora kerep ngupaya bantuan kanggo OCD wis ngandhani yen ana akeh tantangan utawa alangan kanggo nggayuh perawatan.
- Ora Ngerti ngendi utawa carane njaluk Perawatan. Wong kanthi OCD kerep nyatakake yen ora ngerti ngendi nggoleki perawatan. Kadhangkala, sanajan dheweke ngerti ngendi arep menyang ngendi, dheweke ora duwe sumber daya dhuwit sing kudu dibayar kanggo psikoterapi utawa perawatan liyane. Ana sumber-sumber kanggo mbantu kesulitan finansial, kayata ngurangi biaya pengobatan lan terapi sing nyedhiyani perawatan nggunakake biaya nggeser, uga sumber daya kanggo golek panggonan kanggo njaluk bantuan.
- Gejala Pikirane Ora Gowo Cukup. Iku ora umum kanggo wong-wong sing kena pengaruh OCD kanggo nyegah dhokter kasebut kajaba padha ndeleng gejala OCD minangka abot utawa ngalami masalah sajrone OCD, kayata depresi utawa gangguan panik . Kadhangkala wong ora pengin ngakoni yen gejala sing nyebabake nyawa lan pengobatan kasebut bisa ningkatake kualitas urip.
- Wedi Ubah. Ganti bisa angel, luwih-luwih nalika sampeyan wis ngatasi gangguan kecemasan kaya OCD. Njupuk pitulungan bisa uga aran kaya ngatasi kendharaan, nanging bisa mbantu ngatasi sampeyan.
- Mamang. Misale, wong OCD kerep nyengat babagan masalah lan bisa malu babagan ngumumke isi obsesi kasebut marang wong liya, luwih-luwih yen ana obsesi sing ngurusi seks, kekerasan, agresi utawa penimbunan . Elinga yen ahli terapi wis krungu kabeh lan dilatih kanggo mbantu sampeyan entuk kontrol babagan pikirane lan tindak tanduk iki.
- Wedi Takon. Wong OCD wedi reaksi negatif utawa malah ditolak wong liya.
- Wedi Diskriminasi. Senajan ilegal diskriminasi marang wong kanthi penyakit mental, wong-wong sing berjuang karo OCD kerep khawatir yen penyakit sing bakal digunakake marang wong-wong mau. Contone, dipecat yaiku rasa wedi umum.
- Intimidasi. Kanggo wong OCD sing katon minoritas utawa sing basa pisanan ora basa Inggris, ngunjungi dokter utawa psikolog kanggo ngrembug opsi perawatan bisa uga intimidating.
- Ora Ngenali OCD Gejala. Ana sawetara gejala OCD sing kurang dikenal sing bisa nyebabake wong bisa ngakoni yen dheweke duwe OCD. Ana bener-bener macem-macem cara OCD bisa ndhelikake dhewe lan akeh gejala sing ora diakui minangka ngumbah tangan utawa ngitung. Iki kalebu procrastination, terus-terusan nggolek jaminan, wektune nggawe keputusan, lan pitakon maneh
Ngendi aku bisa Golek Bantuan OCD?
Yen sampeyan ngalami gejala OCD, langkah pisanan sampeyan kudu nggawe janjian karo dokter kulawarga kanggo mbahas opsi perawatan. Kajaba iku, ana sawetara sumber online sing bisa mbantu nemokake pitulungan sing sampeyan butuhake.
Layanan Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH): Alat online saka Institut Kesehatan Mental Nasional kanggo mbantu sampeyan nemokake layanan kesehatan mental.
Penyedhiya perawatan: Alat online kanggo nemokake panyedhiya perawatan khusus ing perawatan OCD saka Foundation OCD.
Alat Panelusuran Group Support: Alat online kanggo nemokake grup support OCD ing wilayah sampeyan.
OCD Intensive Treatment Programs: Dhaptar program perawatan intensif OCD ing Amerika Utara.
Sumber:
Belloch, A., del Valle, G., Morillo, C., Carrio, C., & Cabedo, E. "Kanggo nggoleki saran utawa ora ngupaya saran babagan masalah: dilema bantuan-kanggo obsesif-kompulsif" Psikiatri Sosial dan Epidemiologi Psikiatri 2008 (diterbitake on-line)
Goodwin, R., Koenen, KC, Hellman, F., Guardino, M., & Struening, E. "Helpseeking and access to mental health treatment for obsessive-compulsive disorder" Acta Psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges