Mbayangake apa donya kaya yen saben wong ana ing persetujuan. Iku bener bener tentrem? Nalika wiwitan sarujuk ing kabeh bisa katon kaya solusi sing becik kanggo kahanan abot ing dina iki, uga bisa dadi cukup mboseni. Donya perlu macem-macem, beda pendapat lan wong sing beda. Ing kasunyatan, iku apik banget nalika wong duwe pamikiran, pendapat lan nilai dhewe. Kasunyatan iki bisa nyebabake gagasan anyar, perspektif seger, lan diskusi produktif.
Benten pendapat mung dadi masalah nalika wong ora bisa ngormati kapercayan lan nilai-nilai sing dipengeti wong liya. Kanggo sawetara wong, kabeh iku gampang banget kanggo mbungkus kapercayanane dhewe sing ngurmati lan ngurmati wong-wong sing dianggep ora setuju. Lan ing sawetara kasus, asil bisa dadi atos lan kejem sing mbahas ora bisa diwenehake maneh. Nanging, dheweke dadi bullying lengkap karo jeneng-panggilan, penyalahgunaan emosional, ancaman lan sok-sok malah kekerasan fisik.
Paling wektu nalika wong diganggu amarga keyakinan, pendapat, pikirane utawa nilai-nilai, iki bisa dadi bullying prejudis. Kejaba panemu lan kapercayan liyane, ora ana alangan sing bisa nyerang wong kanggo kapercayan lan pamanggih politik. Biasane, bullying sing adhedhasar prejudice didhukung dening rasa wedi lan kekurangan pangerten. Akibaté, yen sampeyan pengin nglawan masalah iki, sampeyan kudu ngurangi rasa wedi lan mbiyantu. Paling wektu, iki diwiwiti kanthi pendidikan. Sawise wong ngerteni apa bedane, wong-wong iku luwih seneng ngormati lan sabar.
Yen sampeyan ditargetake kanggo kapercayan sampeyan, manawa ana prakara sing prasaja, pandangan politik utawa dhukungan saka sabab tartamtu kaya hak kewan, pencegahan penyalahgunaan utawa kontrol iklim, ana cara kanggo nangani jenis bullying sing tenang lan efektif cara. Ing ngisor iki sawetara bab sing bisa dilakoni kanggo ngatasi kanthi yakin lan nilai-nilai.
Ngerti Kenapa Sing Nganggo Bullying
Bullying tansah salah lan ora bisa ditampa. Nanging, nalika sampeyan nemoni wong sing nrima tanggung jawab marang kapercayanmu, mbantu ngerteni apa sing bisa menehi motivasi. Duwe sawetara pangerten saka pembali mbantu kanggo njupuk fokus mati apa kang ngandika kanggo sampeyan lan tinimbang sijine fokus maneh marang.
Apa dheweke nganiaya sampeyan amarga padha wedi yen dheweke pancen kaya sampeyan? Apa dheweke nglakoni bullying amarga ora ngerti sabab sampeyan ndhukung lan butuh informasi liyane? Utawa, apa sing ditindakake sampeyan mung amarga padha ora duwe empati lan seneng ngetokake utawa nyala? Yen sampeyan bisa ngerteni motivasi konco bullying, sampeyan bakal ngerti carane menehi hasil karo. Misale, sampeyan bisa nyedhiyakake informasi luwih akeh kanggo wong sing ora duwe pangerten babagan keyakinan sampeyan, nanging yen wong kuwi troll, luwih becik ora nglirwakake utawa laporan.
Komunikasi sing Sampeyan Ora Nyangka Wong Ganti
Nalika iku bakal apik yen saben wong ndhukung panyebab sing padha, iki mung ora layak. Yen wong sing nandhang sengsara iku minangka rekan kerja, anggota kulawarga utawa wong sing tansah sesambungan karo sampeyan, bisa uga kudu ngelingake yen mung amarga sampeyan ndhukung panyebab tartamtu ora ateges sampeyan pengin ngati-ati. Wong ora nduweni kemampuan kanggo nahan utawa menehi tegese yen dheweke ora ngrokok, diadili, utawa diancam ing sawetara cara. Priksa manawa sampeyan mung ngormati pendapat lan kapercayan sing dikarepake.
Ngarepake Respect Saka Liyane
Nalika sampeyan ora bisa nyana saben wong bisa ngganti utawa netepake cara sampeyan mikir, sampeyan uga ora mesthine nurut utawa ndhelikake sapa sing amarga ora setuju. Ngarep-arep wong liya supaya ngormati ora takon banget. Kanca-kanca sehat, anggota kulawarga, lan rekan kerja kudu nampa nilai-nilai lan keyakinan sampeyan sanajan ora setuju. Padha ora tau nyenengake sampeyan utawa apa sing sampeyan pikirake. Yen dheweke ora bisa ngormati, mesthine sampeyan bisa ngadeg ing bullying. Sampeyan uga bisa ngurangi utawa ngilangi interaksi karo wong yen ora bisa ngobati sampeyan. Ora ana kamar ing uripmu kanggo wong beracun utawa kanca palsu.
Terus Dadi Asli
Ngagetake sapa sing sampeyan lan aja ngupayakake sapa wae kanggo nemtokake kowe kanthi ngenyek lan nganiaya. Apa sing sampeyan pracaya ora bodho utawa ora ana gunane. Sampeyan duwe hak panemu, nilai, lan kepercayaan kaya wong liya. Elingi, bakal ana wong sing ora setuju karo sampeyan. Ana akeh wong metu sing seneng debat, debat, lan kadang-kadang malah bullying. Nanging sing ora ateges kapercayanmu ora sah. Yen sampeyan ora yakin kapercayan liyane, sampeyan ora nindakake apa-apa.
Njaluk Bantuan Nalika Sampeyan Perlu
Sayange, ana kakehan perselingkuhan. Yen sampeyan ana ing kahanan sing nggawe sampeyan ora nyaman utawa yen sampeyan aran ora aman utawa kaancam ing sawetara cara, penting kanggo nulis laporan bullying utawa njaluk wong liya sing bisa mbantu utawa nglindhungi sampeyan. Aja wedi nyuwun pitulung. Kadhangkala para pengganggu bisa ditemtokake supaya bisa ngontrol sampeyan utawa sampeyan bisa ngganti sing bakal ilang banget. Aja nyedhaki bebaya kanggo ndhukung sababe. Nggawe safety pribadi sampeyan minangka prioritas utama.
Gabung utawa Mbentuk Grup
Duwe dhukungan ekstra kanggo ing grup sing nuduhake nilai-nilai lan gol sampeyan bisa dadi ora penting. Dhukungan lan validasi ekstra sing sampeyan rumangsa amarga ana wong liya sing setuju karo sampeyan bisa ngimbangi dampak sing negatif saka bullying. Nggabungake utawa miwiti klub, berpartisipasi ing acara, golek forum online, utawa tindakake pandhuan ing media sosial. Dhukungan, persahabatan lan diskusi ora mung nduwe dampak positif nanging uga bakal mbangun rasa percaya diri lan kapercayan.