Saiki, gangguan panik didiagnosis minangka tumindak kanthi utawa tanpa agoraphobia. Sampeyan uga bisa didiagnosis karo agoraphobia tanpa riwayat gangguan panic. Dokter lan panyedhiya kesehatan mental nggunakake kritéria kasebut ing Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM ) kanggo nemtokake diagnosa sing paling cocok.
Ing ngisor iki sampeyan bakal nemokake informasi sakcara langsung saka DSM, kalebu kriteria diagnostik, fitur, prevalensi, lan pilihan perawatan kanggo agoraphobia. Informasi iki kalebu limang pitakonan umum babagan agoraphobia sing kudu sampeyan mangerteni.
Apa Agoraphobia?
Agoraphobia ditemtokake minangka rasa wedi ngenani serangan panik ing situasi sing bakal nantang utawa ngalang-alangi. Wedi iki asring ndadékaké tindak tanduk panyegah sing terus-terusan, ing ngendi wong wiwit adoh saka akèh panggonan lan kahanan sing padha wedi panik. Contone, sawetara kahanan sing nyingkiri kayata nyopir mobil, ninggali comfort omah, pameran ing mal, lelungan kanthi pesawat, utawa mung ana ing wilayah sing rame.
Amarga perilaku panyipatan iki, urip wong kanthi agoraphobia bisa dadi banget mbatesi lan ngisolasi. Agoraphobia bisa nandhang sangsara banget babagan urip pribadine lan profesional.
Contone, ketergantungan lan tumindak supaya ora kuwat bisa nggawe angel kanggo wong kanthi agoraphobia kanggo lelungan kanggo lelungan utawa ngunjungi kulawarga lan kanca-kanca. Malah tugas cilik, kayata arep nyimpen, bisa dadi angel banget. Wedi lan panyegahan bisa dadi abot banget amarga wong agoraphobic kasebut bisa dipisahake menyang omah dhewe.
Carane Agoraphobia Beda Saka Phobias Liyane?
Perilaku panyingkiran sing ana ing agoraphobia beda-beda saka kriteriagnosis fobia tartamtu . Kayata, wong kanthi agoraphobia bisa uga ora nglakokake perjalanan kanthi pesawat amarga wedi nyerang panik ing pesawat lan ora kudu amarga aerophobia , utawa ketaman udud . Kajaba iku, sing agoraphobic bisa uga supaya wong akeh, wedi malu amarga duwe serangan gupuh ing ngarep akeh wong. Kekarepan kasebut ora padha karo kelainan sosial sing kuatir , yaiku kondisi kesehatan mental sing kapisah sing mbebayani kanthi ngira-ngira negatif banget.
Bisa Agoraphobia Urip Tanpa Gangguan Panic?
Senajan langka, bisa didiagnosis karo agoraphobia tanpa duwe riwayat gangguan panik. Nalika iki, wong isih wedi bakal macet ing kahanan sing bisa nylametake supaya angel utawa ngremehake. Nanging, dheweke ora wedi nyerang serangan panik. Luwih, dheweke wedi ngalami sawetara gejala fisik sing nyenengake panik lan kuatir utawa masalah fisik liyane sing kuat, kayata muntah utawa duwe migren abot. Kayata, wong bisa dadi wedi yen bakal ngilangi kendali kandhung ing umum utawa kaku tanpa bantuan.
Apa Prevalensi Agoraphobia?
Kira-kira 1/3 nganti setengah saka sing didiagnosa gangguan panik uga bakal berkembang agoraphobia. Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH) nyatakake yen agoraphobia ana kira-kira 0,8% wong dewasa ing populasi AS ing taun sing ditemtokake. Kondisi iki biasane berkembang nalika diwasa. Nanging, agoraphobia bisa muncul ing awal remaja.
Apa pilihan perawatan kanggo Agoraphobia?
Yen wong ngembangake agoraphobia kanthi gangguan panik, gejala kasebut biasane kedadeyan ing taun pisanan sing wong kasebut wiwit ngalami serangan panik sing terus-terusan.
Agoraphobia bisa dadi luwih elek yen ora ditangani. Kanggo asil sing paling apik kanggo ngatur agoraphobia lan gejala panik, penting kanggo ngupayakake perawatan nalika gejala muncul.
Pilihan perawatan biasane kalebu kombinasi saka loro obat lan psikoterapi . Proses perawatan bisa uga kalebu sawetara desensitisasi sing sistematis , ing endi wong agoraphobic mbudidaya nyedhaki situasi sing bisa dihindari. Kaping pirang-pirang, wong bakal luwih apik nalika ngadhepi rasa wedi yen diiringi kanca sing dipercaya.
Kanthi dhukungan saka kulawarga lan kanca-kanca lan bantuan profesional, wong sing berjuang kanthi agoraphobia bisa miwiti ngatur kahanan kasebut. Liwat obat lan psikoterapi, wong kanthi agoraphobia bisa nyinau supaya bisa nyerang serangan panik sing luwih sithik, ora bisa nyegah tindak tanduk, lan bali menyang urip sing luwih mandiri lan aktif.
Sumber:
Asosiasi Psikiatri Amerika. "Pedoman Gangguan Diagnostik lan Statistik, 4 ed., Revisi teks" 2000 Washington, DC: Panganggit.