Gateway kanggo Sukses Terapi pajanan
Efektivitas pangobatan psikologis kanggo kelainan obsesif-kompulsif (OCD), kayata terapi pajanan lan respon pencegahan, wis mantep banget. Nanging yen terapi adhedhasar eksposisi mbutuhake sabar kanggo langsung ngadhepi perkara-perkara sing paling dikarepake, akeh wong sing nolak perawatan, dicopot ora suwe sawisé diwiwiti, utawa ora netepake tugas omah.
Amarga saka iku, kira-kira mung 50% wong kanthi OCD bisa entuk manfaat saka pangobatan sing adhedhasar ekspos.
Nanging, panaliten wis aktif kanggo nemokake cara kanggo nggawe terapi adhedhasar cahya sing luwih apik kanggo wong liya, lan teknik wawancara motivasi nyedhiyakake janji gedhe babagan iki.
Sejarah lan Tujuan Motivational Interviewing Techniques
Awalé, teknik wawancara motivasi dikembangaké kanggo ningkatake motivasi wong kanggo ngganti lan ngurangi perasaan negatif marang perawatan ing individu sing nandhang kelainan obat. Bubar, wawancara motivasi wis ditliti minangka cara ngatasi masalah sing padha karo gangguan kuatir , kayata OCD.
Interviewing motivasi nganggep yen sampeyan pengin owah-owahan positif kanggo njupuk ing urip, nanging ing wektu sing padha ngakoni yen wedi bisa kadhangkala entuk cara owah-owahan kuwi.
Tujuane kanggo nambah motivasi kanggo ngganti supaya sampeyan bisa nyadari gol, kayata nemokake pasangan romantis utawa kerja tetep.
Njelajah Apa Nuju Sampeyan
Salah siji komponen paling gedhe saka wawancara ing babagan motivasi yaiku nggoleki apa sing nggawe sampeyan tetep ing pola lan pikirane OCD sing padha, senadyan bisa nyuda lan nandhang sangsara.
Yagene kowe tetep nindakake apa sing kokgawe? Contone, sanajan wong kanthi OCD saiki bisa mbuwang rong jam saben dina ngumbah tangane, kepinginan kanggo nyegah panandhang kanthi rasa sing kontaminasi bisa ngatasi kahanan lan gangguan tumrap urip sing disebabake tumindak kasebut. Ing kasus liyane, wong sing ngalami obah-obahan seksual sing ngandhut lan ngobong banget babagan ngganggu anak bisa uga nandhang sangsara kanthi cara kasebut supaya ora nyampek'en pikir-pikir sing bisa ngetokake lan memalukan iki marang ahli terapi, anggota kulawarga utawa pasangan.
Ngenali Barriers Panjenengan
Teknik wawancara Motivasi bisa digunakake kanggo mbantu sampeyan siap kanggo perawatan adhedhasar pajanan sing luwih ditargetake. Hambalan sing bisa ditampa kanthi cara terapi wiwitan utawa ngrampungake diidentifikasi lan dibahas kanthi jero. Ahli terapi sampeyan biasane nggunakake pitakonan mbukak sing wis dirancang kanggo mbantu sampeyan teka ing kesimpulan dhewe. Elingi, ora aneh yen ora ngerti utawa malah pengin ngelingi alasan sing ora pengin diganti. Iki normal, utamané yen alasan kanggo nyegah owah-owahan bakal duweni gangguan.
Sawise hambatan kanggo owah-owahan diidentifikasi, terapi sampeyan bakal nggarap sampeyan kanggo ngenali kaluwihan lan cacat sing gegandhengan karo partisipasi ing terapi basis cahya.
Mengkono iki, sampeyan lan ahli terapi sampeyan bisa uga duwe diskusi ekstensif babagan gol lan apa kerugian saka peserta ing therapy luwih saka tujuan sing pengin entuk utawa ora.
Apa Motivational Interviewing Techniques Improve Results?
Sakabèhé, riset klinis nuduhaké yèn téknik wawancara motivasi bisa nambani wong sing luwih gedhé saka perawatan kanggo OCD. Saliyane, ana bukti-bukti yen diwawancarai motivasi bisa mbantu pasien bisa ngerteni luwih akeh gejala lan OCD bener-bener ngganggu urip.
Yen sampeyan kepéngin dadi terapi perilaku nanging uga nduweni leletihan sing kuat babagan perawatan kasebut, mbiyantu kanggo nemokake ahli terapi sing spesifik ing wawancara motivasi kanggo mbantu sampeyan ngliwati jalur perawatan kasebut.
Sumber:
Maltby, N., & Tolin, D. "Intervensi motivasi singkat kanggo perawatan-nolak pasien OCD" Terapi Perilaku Kognitif 2005 34: 176-184
Simpson, H., Zuckoff, A., Page, JR, Franklin, ME, Foa, EB "Nambahake wawancara motivasi kanggo paparan lan pencegahan ritual kanggo gangguan obsesif-kompulsif: percobaan percobaan terbuka" Terapi Perilaku Kognitif 2008 37: 38-49
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/