Ngerti hubungan antara udud lan DDD
Rokok iku faktor risiko utama kanggo penyakit disk degeneratif (DDD). Istilah "penyakit cakram degeneratif" wis dikritik dening sawetara amarga kabeh cendhelan ngalami degenerate sacara alami saka wektu. Iku bagean normal saka proses penuaan. Nanging, ing sawetara wong diwasa luwih cetha, cakram dadi luwih cepet tinimbang ing wong liya, nyebabake disk bisa ilang cairan, dadi kurang pliable, lan kurang bisa ngreksa lan ndhukung vertebrae, nyebabake nyeri kronis lan debilitating.
Merokok Iku Faktor Risiko Paling Apik kanggo DDD
Sanadyan prediksi genetik minangka faktor resiko nomer siji kanggo DDD, akeh panalitiyan nuduhake yen rokok minangka faktor risiko utama kanggo DDD, loro ing cakram lumbar (pérangan ngisor) lan cakrawala cervical (gulu). Riset nuduhaké manawa perokok duwe risiko luwih gedhé ngembangaké DDD, lan udud bisa ngurangi degenerasi disk sing wis ana.
Asap Rokok lan Degenerasi Disc
Nikotine nyuda sel cakram saka nutrisi penting. Saliyane nikotin, nalika sampeyan ngrokok, sampeyan ngenalaken karbon monoksida menyang aliran getih lan saka ing kana menyang jaringan awak. Racun iki nyandhet kemampuan cakram kanggo nyerep gizi sing dibutuhake saka getih. Asil bisa dadi dehidrasi prematur, kurang cakram-cakrawala sing caket.
Nalika cakram dadi luwih gizi, ana risiko sing luwih gedhe tinimbang disk. Iki dumadi nalika isi disk ngeculake lapisan njaba disc, asring impinging ing syaraf lan nyebabake nyeri gedhe, mati rasa, lan ing sawetara kasus karusakan syaraf ing sikil utawa tangan.
Iki racun sing padha uga ngganggu penyerapan kalsium, anjog menyang struktur vertebral sing dikompromi.
Resiko DDD Resiko Smoking
Risiko liyane sing gegandhèngan karo udud lan DDD kalebu:
- Batuk , sing luwih umum ing kalangan perokok, uga bisa nambah risiko DDD. Batuk nandhang tekanan ing antarane cakram, sing ndadekake strain ing cakrawala lan cakram, nyebabake resiko cacat lan pecah, luwih utamane ing tulang punggung sing wis ilang amarga racun sing kena rokok.
- Ora aktif , sing kerep digandhengake karo gaya urip wong perokok, bisa ngalami frekuensi pain sing luwih dhuwur ing umum. Sayange, pain sing ana hubungane karo DDD bisa nggawe gaya urip sing luwih angel kanggo seneng.
Rokok lan Degeneratif Disk Penyakit Perawatan
Perawatan kanggo DDD lan disc ruptures berkisar saka ora nindakake apa-apa kanggo operasi utama, kalebu gabungan balung mburi. Prosedur bedhah iki mbutuhake nyisihake materi disk lan nggabungake vertebrae bebarengan karo grafting balung lan kadang-kadang piring logam, rod, lan sekrup.
Sapa wae sing isih udud nalika bedah iki kudu disaranake supaya metu saka udhara sadurunge operasi. Akeh dokter bedah ora bakal nindakake operasi nganti sampeyan wis bebas rokok sajrone pirang-pirang wulan. Smoking nyebabake pertumbuhan balung sing anyar, sing penting banget kanggo ngasilake spinalis. Peneliti wis nemtokake nikotin minangka racun balung lan minangka asil, tingkat kegagalan kanggo akeh jinis fusi luwih dhuwur kanggo perokok.
Riset liyane wis ditindakake kanggo nyinaoni hubungan antarane rokok lan DDD, nanging ana bukti akeh sing wis nyatakake yen ngeculake rokok saiki bakal ngurangi risiko ngembangake utawa ngecetake DDD.
Aja Njupuk Gamble
Kanggo wong-wong sing uga mikir-mikir ngenteni lan mikirake yen sampeyan duwe 10, 20, utawa 30 taun liyane kanggo ngrokok sadurunge sampeyan nindakake apa-apa karusakan nyata utawa langgeng, please mikir maneh.
Coba paham babagan apa sing sampeyan pasang ing baris. Kanggo saben bebaya sing dicathet sajrone rokok, ana akeh penyakit, penyakit, lan komplikasi sing bisa nyebabake rokok. Coba uculake saiki, lan sethithik ngerti yen wiwit dina iki sampeyan bisa nindakake kabeh sing bisa kanggo njaga kesehatan lan kesejahteraan.
> Sumber:
> Ikatan Akademik Physiatrists (AAP). Rokok Merokok Bisa Nyeri Nyeri ing Lehermu. ScienceDaily . Februari 18, 2016.
> Elmasry S, Asfour S, de Rivero Vaccari JP, Travascio F. Efek Tembakau Merokok ing Degenerasi Disc Intervertebral: A Study Element Finite. 2015; PLoS ONE 10 (8): e0136137. doi: 10.1371 / journal.pone.0136137.
> Jackson KL, Devine JG. Efek Smoking lan Smoking Cessation ing Surgery Spine: Tinjauan Sistematis Sastra. Jurnal Spine Global . 2016; 6 (7): 695-701. doi: 10.1055 / s-0036-1571285.