Apa sampeyan ngerti apa sing perlu kanggo njaluk motivasi? Utawa apa sampeyan berjuang kanggo nemtokake apa sing bisa menehi motivasi sampeyan kanggo entuk gol? Punika namung sawetara hal menarik ingkang dipunpanggihaken dening peneliti babagan psikologi konco motivasi manungsa. Sawetara bisa ngejutno sampeyan, lan sawetara bisa menehi gagasan kanggo ningkatake dhewe lan liyane.
1 - Siswa Amérika Lagi Dit Motivasi Kanthi Kerja Independen
Amerika luwih dimotivasi dening pesen sing nandheske kamardikan tinimbang sing nandhang interconnectedness. Ing sawijining pidhato dening psikolog Stanford, para mahasiswa Amerika nerangake yen dheweke kurang kasengsem lan ora duwe motivasi kanggo nggayuh kursus sing mbutuhake akeh karya lan kolaborasi kelompok. Nanging, luwih entheng nalika teka kelas sing mbutuhake karya independen.
2 - Pensiun Ora Tansah Solusi Sing paling apik
Akeh model motivasi fokus ing pendekatan "wortel lan kelet", konsentrasi ing panggunaan insentif kanggo ningkatake tindak tanduk sing dikarepake. Riset nuduhaké manawa nalika insentif bisa dadi penting lan migunani ing sawetara kasus, faktor liya kayata kepinginan kanggo prestasi lan efektifitas bisa dadi luwih penting.
3 - Bukti, Insentif Bisa Kadang Bener Nyuda Motivasi
Insentivising perkara sing wis menehi ganjaran lan nyenengake bisa kakehan lan bisa ngurangi motivasi. Para panaliti nemokake manawa wong diwenehi penghargaan ekstrinsik kanggo kegiatan sing padha wis nemokake motivasi intrinsik, dheweke dadi kurang kasengsem ing partisipasi ing kegiatan kasebut ing mangsa ngarep. Psikolog nyritakake fenomena iki minangka efek overjustification .
4 - Drawing on Motivation Intrinsic Might Be the Best Approach
Pengembangan aktivitas supaya motivasi intrinsik bisa nggawe proses pembelajaran luwih gampang lan luwih efektif. Riset nuduhaké yèn ana sawetara faktor penting sing bisa digunakaké kanggo ningkataké motivasi intrinsik kayata nyedhiyani aktivitas sing cukup tantangan nanging ora mokal, nggawé aktivitas sing entuk perhatian lan menarik, menehi wong kontrol pribadhi babagan cara nyedhaki aktivitas kasebut, aturan pangenalan lan pamuji kanggo upaya, lan menehi kesempatan wong kanggo mbandhingake usaha dhewe marang wong liya.
5 - Upaya memuji Over Ability Bisa Ngapikake Motivasi
Kemampuan ngucapake tinimbang usaha bisa ngurangi motivasi. Nalika bocah ngrampungake masalah math, memuji bocah kanthi ngucap, "Sampeyan pancen pinter!" bener ndadekake dheweke luwih seneng nyerah ing mangsa nalika dheweke nemokake masalah sing angel banget. Kenapa? Psikolog ngandhakake yen nandheske kemampuan sing dawa (intelijen, penampilan, lan liya-liyane) bisa ndadekake wong duwe pandangan lan pola pikir sing khas. Nanging, para ahli ngandhakake yen memuji usaha lan proses sing ditindakake kanggo ngrampungake masalah kasebut ("Sampeyan pancen kerep banget nyedhaki !," "Aku kepengin nyambut gawe lan nyedhiyakake solusi!") Mbantu bocah bisa nyumurupi kabisane malleable. Tinimbang pracaya manawa ana sing pinter utawa bisu, dheweke bisa ngerteni yen dheweke bisa ngembangake usaha lan kerja keras.
6 - Nyadari Willpower Alone Iku Kesalahan
Willpower mung bisa njaluk sampeyan adoh. Para peneliti wis nemokake yen tugas utamané angel utawa angel, cadangan kekuwatan bisa cepet dadi kurang. Ing salah sawijining eksperimen, sukarelawan kudu nggunakake kekuwatan kanggo njupuk peran karakter sing ora becik ing tugas pisanan lan banjur dijaluk supaya ora ngguyu utawa ngenyek nalika nonton klip film humor. Loro-lorone tugas mbutuhake kepercayaane, nanging para panaliti nemokake yen para peserta sing "mbangun" kekuwatane dhuwit ing tugas pisanan nemokake luwih angel nyegah saka ngguyu sajrone tugas kapindho. Dadi apa solusie? Para panaliti nyathet yen wekdal kekuwatane tetep garing, teka kanthi sumber motivasi internal dadi luwih penting. Kanthi nemokake sumber-sumber motivasi intrinsik, wong bisa ngisi daya dorongan motivasi.
Referensi
Donald, B. (2013, 28 Januari). Kanggo motivasi akeh wong Amerika, mikir 'kula' sadurunge ',' ujare psikolog Stanford. Stanford News. Sumber artikel punika saking kaca situs web: "http://jv.wikipedia.org/wiki/Astamiwa:Pranala_balik/Kategori:Indonesia
Gröpel, P., & Kehr, HM (2013). Motivasi lan kontrol kendhali: Motif implisit gaweyan moderat anggone ngontrol kendali tumrap tugas sing ana hubungane karo motif. Jurnal Kepribadian, DOI: 10.1111 / jopy.12059.
Malone, TW & Lepper, MR (1987). Nggawe fun pembelajaran: Taksonomi motivasi intrinsik kanggo sinau. Ing RE Snow & MJ Farr (Eds.), Aptitude, learning, lan instruksi: III. Analisis proses konatif lan afektif . Hillsdale, NJ: Erlbaum.