Related Phobias and Treatment
Senajan ora nduweni jeneng resmi, wedi kanggo nyopir banget umum lan bisa entheng utawa abot. Sawetara wong wedi mung kahanan nyetir sing spesifik, kayata nyopir ing badai utawa ing dalan sing luwih cepet, dene wong liya wedi amarga mung njagong ing sangisore rodha.
Related Phobias
Asring fobia liyane bisa disambung menyang wedi kanggo nyopir, utamané siji utawa luwih saka ing ngisor iki:
- Agoraphobia - Wedi kanggo nyopir umume digandhengake karo agoraphobia. Luwih ditemtokake minangka wedi kanggo bakal kepepet nalika serangan gupuh ana , agoraphobia mbudidaya supaya ora ana ing kahanan sing ngancam ancaman. Nyopir iku salah siji kluster utama sing agoraphobia manifests. Jembatan, terowongan, lan dawa dalan sing sepi ditinggal dalane utamane angel kanggo akeh wong kanthi agoraphobia.
- Claustrophobia - A wedi kanggo nyopir kadhangkala gegandhengan karo claustrophobia. Wedi spasi sing dilingkungi, claustrophobia gampang dicetus dening wates sing rada cilik saka mobil. Sawetara wong laporan klas kawruh nyathet wedi sing luwih apik tinimbang penumpang , dene wong liya luwih wedi dadi sopir.
- Kinerja Awet - Driving iku tanggung jawab utama. Ora mung sampeyan kudu ngatur safety dhewe, nanging uga penumpang lan wong liya ing dalan. Wong-wong sing nandhang ketaman panggrugan utawa keterampilan sing gegandhengan karo kinerja bisa uga ora percaya ing kemampuan nylametake dhewe. Wedi bisa tambah nalika penumpang saiki, utamane kanggo wong-wong sing duwe fobia sosial .
- Wedi Kacilakan - Wong sing nandhang dystychiphobia, utawa wedi marang kacilakan , nyoba nyegah kahanan sing ningkatake risiko bebaya fisik. Kajaba iku, tumindake resiko sing luwih umum bisa uga nambah rasa wedi. Minangka aktivitas sing bebrayan, driving nduweni potensi kanggo memicu fobia berbasis risiko.
- Wedi Travel - Wedi kanggo lelungan, hodophobia, nyakup wedi kabeh formulir transportasi. Akeh wong sing seneng banget karo fobia iki kanthi nyenengake menyang panggonan sing biasa, nanging wedi kanggo njelajah tujuan utawa rute anyar.
- Wedi marang Panguwasa - Susah banget babagan watak panguwasa iku alam, nanging ana uga wong sing wedi banget marang kontak karo otoritas. Wong sing ngalami fobia iki kerep wedi nalika nyetir mobil polisi, truk geni utawa ambulans. Sampeyan bisa uga enggan kanggo rembugan lampu, lampu kilat lan kahanan lalu lintas sing ora pati ngerti amarga wedi nglakoni kesalahan.
Simple Driving Phobia
Wedi kanggo nyopir ora tansah disambung karo fobia liyane. Akeh wong nemu fobia driving sing prasaja sing ora pati adoh saka liyane. Fobia nyepetake bisa disebabake dening faktor sing beda, kalebu:
- Pengalaman sing kurang apik : Yen sampeyan wis kecelakaan mobil, sampeyan bisa dadi resiko kanggo ngembangake wedi kanggo nyopir. Pemicu potensial liyane kalebu nyopir liwat badai utama, ilang, ditarik utawa nyopir kanthi lalu lintas sing rada abot. Situasi negatif kudu ora kedadeyan sampeyan. Saksampuné kacilakan utamané ala ing wong utawa ing televisi, utawa ngerti wong sing tindak liwat, bisa cukup kanggo micu wedi iki.
- Kulawarga utawa Kanca : Carane wong tuwa lan kanca-kanca nambani driving bisa nduwe pengaruh sing aran. Yen salah siji utawa loro-lorone wong tuwane iku utamane wong sing ngati-ati, ora aneh yen bisa ngerteni keprihatinan. Sawetara wong ngalami rasa wedi sawisé nonton film-film pendidikan pembalap utamané sing nggegirisi utawa layar Mothers Against Drunk Driving.
Sawetara fobia nyopir kurang jelas. Sawetara wong sing wedi banget dumadakan, sawise taun pengalaman nyetir sukses. Liyane mung ora duwe kepinginan kanggo sinau kanggo drive. Begjanipun, ora perlu nemokake sabab kanggo ngobati fobia kasebut.
Ngobati Driving Phobia
Iku mesthi paling apik kanggo nggoleki perawatan profesional kanggo ngobati fobia kanggo njamin yen kondisi liyane, kayata agoraphobia utawa claustrophobia, ora ana. Ngiwa ditangani, malah fobia nyopir relatif entheng bisa dadi luwih lumaku.
Opsi perawatan kanggo fobia driving prasaja ndadekake gamut saka sesi terapi individu kanggo seminar , paguyuban klompok lan kelas psikologi . Terapi pajanan bisa dadi cara sing apik banget kanggo ngatasi fobia iki. Sapérangan wong sing nemoni sing nggarap instruktur nyandu pribadi minangka komplemen sing migunani kanggo solusi perawatan kesehatan mental.
Wedi ngobrol bisa nduwe pengaruh gedhé ing meh kabeh wilayah uripmu. Kanthi pitulungan profesional lan kerja keras, ora ana alesan kanggo dadi tawanan kanggo wedi sampeyan.
Sumber:
Asosiasi Psikiatri Amerika. (1994). Pedoman mental diagnostik lan statistika (4 Ed.). Washington, DC: Panganggit.