Self-Mutilation asring wong rahasia kanthi BPD tetep didhelikake
PÈNGET: Isi artikel iki bisa uga meksa banget yen sampeyan nyalurake kanthi otomatis; monggo ditimbangake kasebut kanthi teliti sadurunge maca.
Self-mutilation banget angel mangertos yen sampeyan ora tau ngalami dorongan kanggo nglakoni perilaku iki dhewe. Yen sampeyan duwe kanca utawa anggota kulawarga kanthi gangguan kepribadian borderline (BPD) sing bisa nyolong, bisa nyenengake, mbingungake lan mumet.
Kanthi mangerteni kenapa bisa mutilake awak, sampeyan bisa mbantu wong sing dikasihi kanggo ngatasi iki lan tumindak minangka jaringan dhukungan kanggo dheweke.
Definisi Self-Mutilation
Self-mutilation nglibatake karusakan langsung utawa disengaja awak. Conto saka tindak tanduk iki kalebu nglereni, kobong, nempel awake dhewe karo jarum lan goresan abot.
Mutilation dhewe biasane beda banget karo tingkah laku ngarugekake diri liyane. Riset nyatakake yen individu-individu sing ngalami cilaka dhewe biasane ora nyoba kanggo mateni awake dhewe nalika lagi nglakoni tingkah laku, senadyan ana uga sing nyatakake yen dheweke duwe perasaan campur babagan maksude tumindak kasebut. Iki ora nyatakake yen wong-wong sing nindakake mutilation dhewe ora nyidrani; akeh wong sing mutilate dhewe uga duwe pikirane bunuh diri utawa malah nggawe usaha bunuh diri. Kajaba iku, ing kasus-kasus sing mateni banget, wong wis mati amarga ciloko.
Kenapa Orang Melibatkan Diri Mutilation
Akeh pracaya sing bisa ngalami mutilation dhewe kanggo njaluk perhatian. Iki minangka mitos. Paling wong sing nggawe ciloko dhewe kanthi pribadi lan priksa manawa tandha utawa tatu wis didhelikake. Padha kerep bakal nganggo lengen dawa kanggo nutupi tandha-tandha iki. Wong-wong iku kerep isin ing prilaku lan tetep rahasia.
Utamané kanggo wong sing nduweni sensitivitas penolakan, padha kuwatir babagan wong sing nemokake rahasia.
Riset sampun nedahaken bilih kathah tiyang ngrisak diri supados ngatur pengaturan internal kadosta emosi, pikiran, kenangan, lan sensasi fisik.
Sing Nglibatake Self-Mutilation?
Sayange, mutilation dhewe minangka perilaku umum, utamane ing antarane sing duwe BPD. Siji panaliten nemokake yen kira-kira 40% siswane wis melu nyerang kanthi otomatis paling ora sapisan lan kira-kira 10% wis melu nyerang 10 utawa luwih. Bukti nyatakake yen wong lanang lan wanita melu nyalahake diri kanthi tarif padha.
Wong sing wis ngalami maltreatment sajrone mangsa kanak-kanak, kayata liwat pelecehan seksual utawa kepencut, utawa sing dipisahake saka pengasuh nalika bocah cilik, ana ing resiko sing luwih gedhe kanggo nyalarasake diri saka populasi umum.
Carane Isine Mutilation Dianggep?
Amarga mutasi kanthi otomatis asring nyoba ngatasi perasaan sing kuat, pangobatan perilaku kognitif kanggo fokus mutilasi diri kanggo ngewangi wong golek cara anyar lan cara ngatur emosi lan pikirane. Contone, siji perawatan perilaku kognitif kanggo kelainan kepribadian garis wates, terapi tingkah laku dialektik , alamat usaha sing ora sehat tumrap ngatasi kanthi ngewangi pasien sinau lan nglakoni latihan anyar.
Ing sawetara kasus, dhokter bisa nulis obat kanggo ngatur emosi lan perasaan lan nyuda dorongan kanggo ngobong rasa dhiri.
Apa Apa yen Kanca utawa Mutlak siji Mutilates Dhewe
Yen sampeyan arep ngobrol karo kanca utawa sampeyan sing tresna marang babagan mutilation, sampeyan kudu nglakoni kanthi cara sing ora ana paedahe. Nemtokake kanthi tenang lan kanthi ati-ati bisa nggawe wong krungu lan dimengerteni.
Sadurunge ngobrol karo wong sing dikasihi, bisa dadi saran kanggo ahli terapi sing khusus kanggo ngobati BPD lan mutilation. Panjenengan bisa menehi pitunjuk profesional babagan cara sing paling apik kanggo nyedhaki kahanan tanpa nyenengake utawa ngganggu wong sing dikasihi.
Njaluk Perawatan kanggo Self-Mutilation
Yen sampeyan utawa wong sing ngerti wis berjuang kanthi mutilation, ana macem-macem sumber perawatan sing kasedhiya kalebu nemokake terapi kanggo diajak.
Sumber:
Gratz KL, Conrad SD, & Roemer L. "Faktor Résiko kanggo Sengaja Diskriminasi Antarane Siswa College." American Journal of Orthopsychiatry , 72: 128-140, 2002.
Gratz KL. "Emosi dysregulation ing perawatan saka Cilek." Jurnal Psikologi Klinis: Sesi , 63: 1091-1103, 2007.
Gratz KL. "Faktor Risiko lan Fungsi Sengaja Self-Harm: Review Empiris lan Conceptual." Ilmu Psikologi dan Praktik Psikologi , 10: 192-205, 2003.
Linehan MM. Manual Training Skills for Treating Personality Disorder Borderline. New York: Guilford Press, 1993.