12 Langkah AA lan Al-Anon
Nggawe amends uga katon kaya pil pahit kanggo ngulu, nanging sing serius babagan pemulihan bisa dadi obat apik kanggo roh lan nyawa.
Langkah 9
Digawe langsung amends wong kaya ngendi wae, kajaba nalika nglakoni bakal injure wong utawa liyane.
Langkah 9 minangka salah siji saka 12 langkah, sing pisanan katon paling angel, nanging ganjaran nglebokake prinsip iki dadi laku bisa dadi gedhe banget.
Prinsip rohani kalibat yaiku pemaafan, bukan hanya dari pihak lain tapi pengampunan diri, yang bisa menyembuhkan kedua belah pihak.
Sawise ngrampungake Langkah 8 - nggawe daftar kabeh wong sing kita cilaka, lan dadi welas asih marang kabeh - langkah logis sabanjure kanggo nggawe sing amends yen bisa, lan saran iki kanggo nindakake langsung menyang wong-wong sing wis dirusak. Kanthi nggawe langsung amends kanggo wong harmed godaan kanggo rok masalah amarga isin utawa pain nyingkiri.
Prasaja Nanging Ora Gampang!
Nanging sing nggawe amends nemokake akeh wong sing wong sing wis gawe piala iku luwih saka seneng kanggo nampa sing amends kanthi seneng - lan proses marasake awakmu wiwit ora mung ing hubungan nanging ing saben individu.
Nanging ora sengaja. Kadhangkala partai sing tatu ora gelem ngapura lan lali. Apamaneh, kemajuan rohani kanggo wong-wong sing kuwatir gumantung marang nglakoni sing bener lan nggawe lampiran langsung.
Langkah iki ora nggawa kondhisi - kajaba nalika nglakoni supaya bisa ngganggu wong liya . Yen tumindak nggawe amends bakal mbukak wounds lawas utawa nggawe gawe piala anyar, banjur nggawe langsung amends kudu nyingkiri. Manfaat nggawe amends kanggo wong mbalekake ora outweigh kudu ora nggawe liyane gawe piala.
Apa Apa Apik Apa Apa Apa Becik?
Yen goal sampeyan tetep tetep, banjur penting kanggo njupuk langkah iki kanggo nggawe amends nalika bisa, amarga yen gagal nglakoni, bisa teka maneh kanggo nimbulaké masalah sampeyan mengko.
Yen sampeyan ngerti yen sampeyan ngrasakake gawe piala marang wong nalika sampeyan ngombe utawa ngutangi dhuwit lan ora mbayar maneh, lan sampeyan ora nyoba nyetel kahanan sing bener, banjur ana kemungkinan sing apik masalah kasebut bakal muncul maneh lan nalika ora bisa dadi pemicu kanggo kambuh.
Ing sisih liyane, yen sampeyan nemoni kahanan saka jaman kepungkur, mula ora ana cara kanggo bali lan digigit maneh. Sampeyan wis ditangani kanthi bener, sampeyan wis terus sisih dalan sing resik, lan sampeyan wis ngilangi kesalahan saka liwat mburi sampeyan.
Alkoholisme bisa dadi penyakit fatal. Aja ngucapake omelan utawa njaluk utang sing sampeyan utang dadi masalah ageng ing mangsa sing bisa nyebabake sampeyan ngombe minuman.
Pengunjung situs web iki nyatakake pengalaman karo langkah 9. Kene sawetara crita:
Ngadhepi Kebenaran
Oh, iki langkah sing angel kanggo aku. Aku cenderung ndhelikake memori saka transgressions kepungkur ing payung gampang banget "Apa ora nindakaken yen aku ora ngelingi".
Wiwit aku ngentèkaké taun ing kabut kabutuhan, kabeh lara ora dianggep.
Sajrone ngombe "karir" aku urip adoh saka kulawargane, mula ora ana amends sing dibutuhake. Salah! Ngadhepi kasunyatan sing ngilangi bisa nyakitake digawe iki langkah kuwat marasake awakmu kanggo nindakake. Lan aku terus nggarap kanthi tetep sober , sing uga dadi amandemen.
Carol
Sing Amend, Ora Ana Apology
Apa sing mbenerake? Jawaban teknis minangka perubahan iku minangka owah-owahan. Amandemen ora apologize. Iku tumindak jelas lan tujuan sing dirancang kanggo mbusak masalah saka jaman kepungkur.
Yen aku ngrusak wong, lan banjur ing langkah-langkah tumuju titik kanggo ndandani, iku tugas aku kanggo njagong karo wong lan njelasake kanthi lengkap babagan narkoba, program pribadhi dhewe, apa sing dikarepake, lan carane aku wis berubah dadi manungsa.
Yen aku duwe utang, aku kudu mbayar maneh, kanthi kapentingan yen perlu. Yen utangku ora bisa diukur ing emas utawa barang materi liyane, aku kudu kanthi sedhih nyuwun pangapunten tumrap urusanku lan golek cara. (Apa rega sing ana kanggo perasaan babras?)
Sox
Pelayanan Healing
Nalika aku pisanan ngalami Langkah 9, aku nggawe amends amarga aku pungkasanipun weruh bab beda, lan weruh bagéan aku ing nyengsarakke aku wis nyebabake lan pengin ngakoni kanggo wong-wong mau supaya aku bisa aran luwih apik lan nglirwakake saka kaluputan aku karo kesadaran anyar .
Iki minangka wiwitan apik kanggo kula nanging ana isih akeh "Aku" minangka aku ngalami langkah iki. Kaya kabeh langkahku aku nemokake kanggo kula, sing nalika wektu gerakan ing padha mbukak liyane lan liyane kanggo kula. Aku wis nemokake yen ana ambane spiritual banget. Luwih aku praktik langkah iki luwih saya nemokake carane nambani akeh saka iku lan ora mung kanggo kula.
Kaya ing akeh cilaka, aku nemokake yen mung ora "aku" sing wis kabeh bengkong munggah. Nalika mbukak sawetara kesalahan sing wis ditemtokake lan ngasilake owah-owahan, akeh wong sing sayekti lan apik uga nampa tamba, lan pangerten lan jawaban sing dikepengini. Bebener uga nyetel gratis.
Dadi yen aku wis ngerti yen aku wis nyebabake wong liya, aku seneng nyedhiyakake nyawa aku supaya wong liya ora nggawa sampah sing luwih gedhe, ngetokake pikiran sing bisa mbantah pangertèn saka truk Mack sing mung mlayu. Carane kaberkahan kita dadi bebas saka jaman kepungkur, lan diwenehi hadiah kanggo mbebasake liyane.
Alethea
Ngakoni Part I Ditampilake
Aku tansah mikir yen aku wis nggawe langsung amends saben aku wis injured liyane. Aku apologize kanggo kesalahane lan ndedonga babagan duwe kawruh kanggo ora mbaleni tumindak. Iki carane aku felt sadurunge teka ing Al-Anon.
Nanging nalika aku nyambut damel langkah iki karo sponsorku aku nyadari yen aku duwe pirang-pirang masalah sing aku malah ora ngerti yen aku perlu nggawe amends babagan. Sing pisanan minangka alkohol ing uripku, aku duwe bagean ing penyakit lan ora ngerti apa aku wis rampung kanggo wong-wong mau.
Aku tresna, aku nyoba mbantu , aku mikir. Nanging saiki ngerti yen aku ora nyimpen barang-barangku. Mulane aku kudu nggawe owah-owahan. Iku mesthi marasake awakmu. Ora kaya nglarani aku kaya ngana.
Aku uga nyadari yen ing jaman kanak-kanak, aku wis nyalahke Dadku kanggo bab-bab sing ditindakake dening ibuku amarga nyoba nyedhak dheweke ngombe . Taun-taun dheweke wis ngombé lan dheweke wiwit mengko ing uripku, mula aku uga nyalahake tumindak dheweke kanggo ngombe dheweke.
Program lan langkah iki ndadekake aku ngerteni manawa dheweke dhewe; padha milih. Iki sawise dheweke loro wis seda lan aku nyuwun pangapunten supaya aku ora bisa njupuk iki masalah munggah karo wong wong. Nanging aku ngerti dheweke bakal ngerti, We wis ngenggoni kabeh sing digawe amends kanggo saben liyane lan sante liyane urip. Iki ndadekake kuring mangerteni luwih akeh lan luwih akeh program iki minangka program seumur hidup.
Lan aku bungah banget yen wis ana langkah iki, Iku nggawe jujur karo awak dhewe lan liyane!
Memori