Carane Ngilangi minangka Orang Tua Anak Preschooler Dengan Kecemasan Sosial

Kegelisahan Sosial ing Anak Preschool

Timothy pancen wedi marang wong manca lan ora wani nggabungake bocah liyane ing dolanan.

Nalika ibune mlayu mudhun ing sekolah ing ngarep, dheweke ngguyu kanthi ora nyenengake lan nyelehake sikil dheweke.

Nalika pungkasanipun lenggah, piyambakipun ngginakaken kathah wekdal kangge nonton anak-anak liyanipun muter utawi berinteraksi kaliyan guru.

Dheweke wedi gabung ing acara lan ngomongake lan gampang gela.

Punika Timothy gadhah ketegangan ing masa kanak-kanak utawi piyambakipun nandhang kasangsaran sosial?

Yen anak umur pra-sekolah nampilake tindak tanduk wedi ing kahanan sosial sampeyan mbokmenawa takon dhewe pitakonan sing padha.

Yen kepeksa lan rasa wedi iku nemen, mesthine supaya bisa nyedhaki profesional kesehatan mental lan nampa pendapat pakar. Nanging, minangka wong tuwa, ana akeh sing bisa dilakoni kanggo mbantu anak sing cemas utawa wedi .

Pisanan, nimbang apa prilaku kaya bocah-bocah prasekolah utawa ora.

Apa "normal", apa ora?

Iku normal kanggo bocah-bocah kanggo nampilake sawetara kegirangan nalika tuwuh. Iki asring pisanan katon minangka wedi marang wong asing watara umur enem sasi.

Wedi iki bisa dadi pemisahan antarane 12 lan 18 wulan; bocah enom bakal dadi bingung yen dipisah saka wong tuwa ing umur iki.

Ana uga macem-macem alam antarane bocah-bocah ing babagan carane mbukak kanggo pengalaman anyar.

Luwih saka wedi bocah cilik lan beda alamiah ing temperatur, sawetara bocah-bocah ngalami panandhang sing kuat lan mbebayani marang wong lan panggonan anyar.

Yen anak duwe masalah sosial sing abot, dheweke bakal nandhang kasengsem nalika ing situasi kasebut (kayata nangis, panicking utawa clinging) lan bakal nyoba nyingkiri situasi sing nimbulaké dheweke ketakutan.

Sawetara conto kekhasan bocah cilik kalebu:

Yen sampeyan ora yakin manawa anak sampeyan ciloko karo masalah sosial, goleki tindak tanduk ing ngisor iki:

Delengen, crita sing dicritakake bocah nalika dolanan imajinatif. Asring akeh anak-anak ketaman sing bakal nyegat menyang aktivitas lan tumindak playmate imajinasi.

Apa masalahe?

Sampeyan bisa uga mikir yen pungkasane anak sampeyan bakal metu saka dheweke malu. Yen isih bocah cilik, dheweke ngalami iki bisa uga bener.

Nanging, ing kasus kerusuhan sosial, inaction ing bagéan sampeyan bisa nyebabake luwih akeh masalah mengko. Iku penting kanggo nimbang impact saka ngidini wedi kanggo tuwuh tinimbang sijine mandheg ing awal.

Anak-anak sing banget dicegah wis ditampilake luwih resik kanggo masalah nganyari maneh kayadene kegelisahan lan depresi.

Sampeyan uga bisa ndeleng masalah sing bisa diatasi kanthi tuntutan sosial lan akademik sekolah.

Apa bisa rampung?

Ana akeh sing bisa ditindakake dening wong tuwa kanggo mbangun kapercayan sajrone preschooler cemas. Nyedhiyakake anak bakal bisa ngatasi dheweke kanthi tantangan urip. Ing ngisor iki mung sawetara tips kanggo mbantu sampeyan ngurangi kuatir lan luwih nyiyapake anak kanggo tuntutan sosial lingkungane.

  1. Kekirangan bisa dipelajari saka tuwane. Model kalem lan prilaku percaya diri kapan wae.
  2. Menehi anak kesempatan kanggo latihan sadurunge panalitiyan anyar. Contone, tampilake latihan lan ngomongake ing omah sadurunge dheweke kudu ngomongake ing ngarep kelas.
  1. Aja banget simpatik. Liwat simpati kasebut mulang anakmu yen ana sing kudu wedi, tinimbang nuduhake dheweke carane ngatasi.
  2. Menehi dorongan lembut. Dorong bocah kanggo nyoba perkara anyar nanging ora ngepenake utawa memaksa.
  3. Aja dadi overprotective. Aja mbatesi cahya bocah menyang kahanan sing wedi utawa dheweke bakal sinau supaya ora.
  4. Aja kritik. Dadi wong tuwa sing pinter sing bisa gumantung ing anak.
  5. Nonton video utawa maca buku babagan anak-anak sing yakin. Utawa, cetha bocah-bocah liyane sing yakin lan ngomong apa sing dilakoni.
  6. Aja menehi perhatian marang tindak tanduk kang wedi. Nanging, pujian usaha kanggo ngadhepi kahanan anyar sing angel.
  7. Dadi mbukak karo guru / caregiver. Dhiskusi karo wong-wong sing nyusoni anak babagan carane nggawe kapercayan sosial. Priksa manawa sampeyan kabeh kerja ing tujuan sing padha.

Sampeyan bisa uga angel ngerti cara paling apik kanggo mbantu bocah sing wis tuwa ing sekolah sing lagi ngalami kacau.

Sanajan sampeyan bisa ngarep-arep yen dheweke bakal kanthi tuwuh saka wedi, njupuk langkah sing proaktif kanggo nyurung njupuk kesempatan lan ngurangi panyegahan iku minangka kunci kanggo nyegah masalah ing mangsa ngarep.

Yen anakmu ciloko karo ngalang-alangi sing ngalang-alangi tumindake saben dina, sampeyan bisa uga nyuwun pitunjuk profesional kesehatan mental kanggo diagnosa lengkap lan rencana perawatan.

Sumber:

Angold A, Egger HL. (2006). Kelainan emosi lan tindak tanduk umum ing bocah-bocah sekolah: presentation, nosology, lan epidemiology. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 47: 3/4, pp 313-337.

Coplan RJ. Kegelisahan sosial lan maladjustment ing prasekolah. Diakses Mei 25, 2013.

New York University Child Study Centre. Kekirangan ing Sekolah Preschool. Volume 11, Nomer 4, Juni 2007.