Xylophobia, uga dikenal minangka hylophobia, yaiku rasa wedhi kang ora kakehan ing wilayah alas. Sawetara wong sing nemoni bekti sing luwih elek ing wayah wengi, dene wong-wong liyane padha wedi ing saben dinane. Xylophobia kadhangkala kasambung karo fobia liyane, kayata kethek kewan , nanging uga bisa kedadeyan.
Nyoto Rasional
Sawetara wong ora wedi marang alas, nanging ngetik wong-wong mau amarga saka bahaya sing nyata utawa sing ditemokake.
Contone, wong sing nduweni kondisi kesehatan tartamtu mbebayani yen dheweke ora bisa ngubungi rescuer yen lagi nandhang lara utawa cilaka nalika nyewa wae. Wong sing rumangsa gampang banget, kayata wanita lan bocah-bocah, bisa sumelang yen diserang dening manungsa. Wong-wong sing manggon ing wilayah sing dikenal kanthi serangan saka bruwang utawa kéwan liya uga prihatin babagan teka-teki karo kewan sing mbebayani. Miturut definisi, fobia minangka wedi ora bisa ditularake. Yen rasa wedi sampeyan disebabake kanthi nyata, sampeyan ora ngobati.
Animal Phobias
Senadyan ngobati serangan sato kewan ing sawetara wilayah, sing nduweni fobia hewan biasane duwe tingkat rasa wedi sing ora proporsional. Kajaba iku, ana wong sing wedi marang makhluk kéwan sing mbebayani kanggo manungsa, kayata ula utawa laba-laba. Fobia kewan asring nambah rasa wedi ing alas lan, ing sawetara kasus, sejatine alasan kanggo xylophobia.
Wedi marang Peteng
Sawetara kasus xylophobia didhasarake ing rasa wedi ing peteng . Umume kawasan alas sing rada peteng ing saindhenging dawa, kanthi wit-witan sing dhuwur banget ing dalan lan dalan. Kaya kewan fobia, rasa wedi ing peteng bisa nambah rasa wedi ing alas utawa malah dadi sabab utama wedi.
Wedi marang Unknown
Kanggo sawetara wong, wedi saka alas adhedhasar rasa wedi marang sing ora dingerteni . Masyarakat modern nyedhiyakake sawetara kesempatan kanggo bali menyang alam, lan sawetara wong sing diakoni ing njaba. Obrolan, swara, aroma, lan tekstur sing ora biasa cenderung nyelehake keseimbangan, nggawe kita rumangsa waspada. Wit-witan sing sepi kanthi swara banter utawa banter. Tanduran liar asring katon adoh saka houseplants. Malah lumaku liwat suket, lendhut utawa rereget beda banget tinimbang lumaku ing dalan paving utawa trotoar. Sing wedi karo sing ora dingerteni bisa uga tambah akeh risiko kanggo ngembangake rasa kuwatir nalika ngubengi alas.
Nanggulangi Wedi Wedi
- Mesthine, ora perlu kanggo ngenali masalah sing ndharat kanggo ngatasi rasa wedi ing alas.
- Kanggo rasa wedi sing relatif entheng, kawruh lan kawruh bisa cukup kanggo nglawan rasa kuwatir . Sinau area sing bakal didadikake utawa dikantor luwih dhisik.
- Sinau ngenali tetanduran lan kéwan umum, ngrancang rute, lan nggawa peta apik.
- Rampungake rencana darurat lan tansah menehi ngerti sapa arep menyang ngendi lan kapan sampeyan bakal bali.
- Coba golek bantuan profesional kanthi fobia sing luwih abot.
- Kaya kabeh phobias, xylophobia uga nanggapi macem-macem cara perawatan . Nanging, ora ditrima, rasa wedi bisa dadi luwih abot, malah bisa nyebabake fobia tambahan.
Sumber:
Asosiasi Psikiatri Amerika. (1994). Pedoman mental diagnostik lan statistika (4 Ed.) . Washington, DC: Panganggit.