Definisi Paruresis
Paruresis minangka ora bisa nggunakake tanduran umum tanpa obat. Paruresis uga dikenal minangka urophobia, ginjel isin, nguyuh kandung kemih, utawa sindrom kandung kemih sing reged (BBS). Paruresis ditemokake ing wanita lan wong ing kabeh umur lan nalika abot lan ora ditangani bisa nyebabake komplikasi medis.
Paruresis dianggep dadi fobia sosial, lan yen abot lan matesi umume didiagnosis minangka gangguan mental (SAD) .
Nanging, ana bukti-bukti riset kanggo nerangake yen paruresis sing dijelasake mung minangka bagéan saka gangguan jiwa kanthi otomatis ora nyatakake kabeh fitur sing unik.
Umumé, wong paruresis wedi karo evaluasi negatif dening wong liya. Yen sampeyan nandhang kondisi medis sing ngalangi sampeyan ora bisa ngobati, sampeyan ora bakal diklasifikasikake minangka paruresis.
Penyebab paruresis
Iku ora mungkin yen ana siji sing nyebabake paruresis.
- Sawetara wong kanthi masalah iki uga wis ngalami bullying ing bocah-bocah utawa duwe tuwane sing banget kritis.
- Liyane uga wis ngalami episode traumatis sing ora bisa ngobati nalika dibutuhake nalika umume - kayata nalika dijaluk nyedhiyakake sampel urine.
Pemicu umum
Ana sawetara pemicu umum sing bisa nyebabake luwih angel kanggo wong sing ngobongi sosial iki kanggo nggunakake kamar umum.
Yen sampeyan nandhang sangsara karo paruresis, sampeyan bakal nemokake luwih angel nggunakake kamar toli yen ing ngisor iki bener:
- iku banget sibuk
- ing warung ora ana partisi sing tepat kanggo privasi
- sampeyan aran utamané penasaran, wedi utawa ditekan kanggo wektu
Wong karo paruresis bisa malah mbayangake yen ana wong sing nunggu lan ngrungokake nalika urinate.
Efek ing Saben Urip
Paruresis bisa nyebabake kangelan
- dolan
- kewajiban sosial
- kesetiaan profesional
Akeh wong sing nganggo paruresis bakal berkembang kaya strategi
- ngombe kurang
- urine asring nalika ing omah utawa sadurunge ninggalake omah
- mlaku tunyuk utawa disiram supaya wong liya ora bisa krungu
Biasane ana rasa wedi ditengahi ing toilet umum, nanging bisa tekan omah-omah saka kanca-kanca utawa sedulur-sedulur, utawa malah omahmu dhewe yen pengunjung ana ing kono.
Dampak paruresis bisa mulai saka entheng nganti abot. Sing duwe masalah ringan ora bisa urin ing kahanan tartamtu, nanging bisa uga ing wong liya. Masalah sing luwih abot mung bisa ngobati ing omah.
Paruresis umume masalah progresif, kanthi wedi nambah lan ngglosake wektu kanggo luwih akeh lokasi.
Perawatan saka Paruresis
Wangun sing paling umum kanggo paruresis yaiku nglirwakake terapi pajanan . Pangobatan liyane kalebu terapi kognitif lan obat anti-kuatir. Senajan terapi pajanan bisa banget efektif, iku penting kanggo nimbang apa paruresis minangka gejala mung, utawa salah sawijine koleksi ketakutan sosial.
Yen sampeyan nandhang sangsara karo sawetara rasa wedi sosial, perawatan sampeyan kudu ngatasi masalah karo rasa percaya diri, kapercayan lan kepercayaan diri bab kabutuhan.
Kajaba iku, sadurunge sampeyan miwiti perawatan psikologis kanggo paruresis, panyebab fisik kudu dikalahake dening profesional medis.
Sumber:
Asosiasi Paruresis Internasional (IPA). Babagan Avoidant Paruresis. Diakses tanggal 27 Februari 2016.
Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. Punapa "sindrom kandung kemih" subtipe kecemasan sosial? A survey wong karo paruresis. Depresi. 2002; 16 (2): 84-7.
Hammelstein P, Soifer S. Apa "sindrom kandung kemih" (paruresis) bener diklasifikasikake sosial fobia? J Kuatir Disorder. 2006; 20 (3): 296-311.