Perilaku pasif-agresif yaiku sing nyebabake tumindak kanthi agresif tinimbang langsung agresif. Wong sing pasif-agresif kerep mamerake perlawanan kanggo panjaluk utawa tuntutan saka kulawarga lan individu liyane sing kerep dening procrastinating , nuduhake sullenness, utawa tumindak mbanting.
Conto Prilaku Pasif-Agresif
Prilaku pasif-agresif bisa uga kasebut ing sawetara cara sing beda.
Contone, wong bisa bola-bali nggawe alesan kanggo nyegah wong-wong tartamtu minangka cara ngandhakake kekarepane utawa nesu marang individu kasebut.
Ing kasus-kasus ing ngendi wong pasif-agresif duka, padha bisa uga ngakoni yen dheweke ora gila utawa sing lagi wae - sanajan dheweke katon ngamuk lan ora oke. Nolak apa sing dikarepake lan ora bakal mbukak emosional , dheweke ngeculake komunikasi luwih akeh lan ora gelem ngrembug masalah kasebut.
Sengaja procrastinating minangka ciri liyane pasif-agresif karakteristik. Nalika ngadhepi tugas sing ora dikarepake utawa janjian dheweke ora pengin tetep, individu pasif-agresif bakal nyeret sikile. Yen wis ditugasake kanggo ngrampungake tugas ing lapangan, umpamane, dheweke bakal ngilangi nganti nganti kaping pindho utawa malah nganti pungkasane kanggo ngukum wong sing tugas kasebut.
Apa Nimbulaké Pasif-Agresif Prilaku?
Tingkah laku pasif-agresif bisa nduweni konsekuensi serius kanggo sesambetan antarane wong-wong ing kulawarga, romansa, lan malah ing papan kerja. Dadi, apa prilaku rusak kaya iki umum? Ana sawetara perkara sing bisa nyumbangake prevalensi agresi pasif.
- Upbringing: Sawetara pratondo sing prasaja pasif-agresif bisa dicithak saka kawiwitan ing lingkungan ing ngendi ekspresi langsung emosi dianggep utawa ora diijini. Wong bisa aran yen ora bisa nyatakake perasaan nyata sing luwih cetha, saengga bisa nemokake cara kanggo pasrah nesu utawa frustrasi.
- Ciri-ciri situasi : Kahanan uga nduweni pangaruh marang prilaku pasif-agresif. Nalika sampeyan ana ing kahanan sing nuduhake agresi ora bisa ditampa kanthi soci, kayata ing fungsi bisnis utawa kulawarga, sampeyan bisa uga luwih seneng nanggapi kanthi cara sing rahasia nalika wong nduwe duka.
- Njupuk dalan sing gampang: Mesthisi lan nggatekake emosional ora tansah gampang. Nalika ngadeg kanggo dhewe angel utawa malah medeni, karusakan agresif bisa uga katon kaya cara sing luwih gampang kanggo nangani emosi tanpa kudu ngadhepi sumber bebendu panjenengan.
Cara Ngatasi Perilaku Pasif-Agresif
Dadi apa sing bisa dilakoni nalika ditemoni dening kanca, rekan kerja, utawa pasangan romantis sing kerep melu-melu kanthi agresif pasif?
Langkah pisanan yaiku kanggo ngenali pratandha prilaku kasebut. Sulking, pujian, procrastination, mundur, lan ditolak kanggo komunikasi kabeh pratandha saka agrégat pasif.
Nalika wong liya wiwit tumindak kaya mangkono, nyoba njaga murka panjenengan. Tinimbang, nuduhake raosane wong liya kanthi cara sing ora ana paedahe. Yen sampeyan ngalami anak sing jelas kesengsem babagan kudu ngerjakake tugas: "Sampeyan duka kanggo kula amarga takon sampeyan kanggo ngresiki kamar sampeyan."
Kasunyatane yaiku yen wong bakal mbantah nesu wae. Ing wekdal punika, iku becik kanggo mundur lan menehi wong sawetara wektu kanggo nggarap raos kasebut.
Perilaku pasif-agresif bisa merusak, nanging kemungkinan sing kita kabeh nanggapi kanthi cara kaya mangkono.
Kanthi mangerteni apa sing nyebabake tumindak kasebut lan cara nangani mau, sampeyan bisa ngurangi karusakan potensial kanggo sesambetan sampeyan.
Referensi
Whitson, S. (2013). Ngadepi prilaku agresif pasif. Psikologi Dina iki. Ditampa saka https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive-aggressive-behavior
Liyane Psikologi Definisi: Psikologi Kamus