Apathy, Lethargy lan Anhedonia

Pratandha bipolar depresi sing beda nanging beda

Nalika psychiatrikku nyuwun marang aku kanggo njlèntrèhaké swasana ati, aku ngandikakaké yèn dhèwèké dadi lemah, lemes. Tembung "lethargy" ora katon bener, nanging aku ora bisa mikirake istilah sing luwih cocok.

Nalika kita ngucap, dheweke nggunakake tembung "apathy." Aku ngendika, "Ya, iki tembung sing aku goleki, ora kelet, iku apathy."

Iki loro istilah - bebarengan karo "anhedonia," sing artine ilang keganggu ing kegiatan sing nyenengake - duwe sawetara kamiripan ing makna sing digunakake kanggo njlèntrèhaké gejala bipolar depressive episodes lan depresi klinis.

Apa sing menarik iku beda. Punika dipirsani ing saben tembung.

Anhedonia

Tembung root saka anhedonia yaiku awalan an-, sing tegesé "tanpa," lan hedone Yunani , tegesé "kesenengan." Mangkono, tegese dadi ing negara ngendi sampeyan ora seneng sing sampeyan seneng banget.

Kene sawetara conto:

• Ing swasana ati sing normal, Michael tresna menyang game baseball Los Angeles Dodgers. Dheweke malah duwe tiket musim. Nanging sajrone episode depressive pungkasan, game dina teka lan lunga, lan Michael ora bisa ngembangake semangat kanggo nekani. Nanging, dheweke tetep ora bisa nonton game ing televisi.
• Anne seneng golek blanja kanggo sandhangan. Nalika dheweke stabil, dheweke duweni toko kanthi teliti, nyawang lan nyoba akeh barang kanggo nemokake sepatu sing paling apik kanggo dheweke, apa sepatu, sandhangan, ndhuwur, sepasang celonone - apa wae sing kepengin ing dina iku.
  
  Nalika dheweke alomik , dheweke kerep kesengsem, tuku barang-barang ora seneng amarga dheweke seneng banget. Dheweke bisa mulih saka mall kanthi telung gaun, enem menang, sepatu nganggo sepatu lan loro pasang celonone, plus selendang lan aksesoris liyane. Nalika tagihan kartu kredit teka, dheweke kerep duwe masalah amarga dheweke mbuwang sembrono.

  Nanging nalika dheweke dadi depresi bipolar, kabeh owah-owahan. Mung akhir minggu pungkasan, ing swasana ati sing normal, dheweke lunga mlaku-mlaku piyambak, nikmati dheweke kanthi saksama, lan teka mulih nganggo sandhangan sing cetha kanggo nyambut gawe. Ing akhir minggu iki, kanca ngundang dheweke menyang salah sawijining mall bareng karo kanca liyane. Wong-wong mau bakal nggawe dina, ujar kanca, belanja ing wayah esuk, nedha mangan bebarengan, banjur bakal weruh film. Nanging Anne ora kasengsem. Dheweke ngundang undangan lan ngentekake dina ing ngarep nonton televisi lan mangan panganan sing ajur.

• Candy minangka aneh media sosial. Dheweke melu jam ing Facebook kanthi sesambungan karo kanca, posting pikirane lan update, lan ngubungake video lan memes. Dheweke maca kabeh kanca sing dikirim lan nyerat komentar akeh. Dheweke main game interaktif.

• Banjur dheweke dadi episode depresif. Dheweke mandheg muter game lan postingan babagan carane dheweke felt. Dheweke ora peduli babagan kabar lan postingan wong liya, lan meh ora tau komentar. Dheweke tetep offline saka obrolan. Dheweke wis meh kabeh kapentingan ing soko sing menehi dheweke gedhe penggalihipun dhumateng ing moods normal.

Apathy

Asal saka tembung iki menarik. Asale saka wangun awalan sing padha ing ndhuwur, a- tegese "tanpa", lan pathos Yunani tegesé "emosi, rasa, penderitaan." Mangkene, apathy wiwitane kasebut minangka kamardikan saka panandhang. Pungkasane ing abad kaping 18, makna kasebut diganti dadi rasa tanpa emosi utawa perasaan: indifference, utamane kanggo perkara-perkara sing penting utawa nyenengake. Iku luwih wiyar tinimbang anhedonia.

Conto apathy ing depresi:

• Lily duwe diabetes lan kudu ngetutake diet sing ati-ati kanggo njaga kesehatane. Biasane dheweke kepengin banget babagan iki lan jarang ndelok rencana diet saka dhokter lan ahli nutrisi amarga dheweke wis ngeling.
  
  Nanging nalika episode depresi, dheweke dadi acuh ing diet dheweke. Tinimbang sarapan sing seimbang, dheweke bakal mangan saperangan irisan roti panggang karo butter kacang lan madu. Dheweke bakal kerep pindhah nedha awan lan mung duwe asu panas utawa loro kanggo nedha bengi. Ing antarane, dheweke bakal cemilan ing bar Candy utawa nresep manis liyane.
• John wis ditanggapi ing kutha kanggo calon ing pamilihan lokal. Dheweke dibuwang kanthi energi lan semangat. Wong nom-noman sing apik lan apik, dheweke wis kerja apik, lan snub ora ngganggu wong - dheweke ngerti yen kabeh iku usaha.

• Ora suwe sadurunge Pemilu, swasana ati wiwit mudhun. Dheweke kurang lan kurang, mung ngunjungi 3 utawa 4 omah dhisik sadurungé metu. Wong kurang responsif marang dheweke amarga ora duwe komitmen. Apa sing sepisan penting banget kanggo dheweke kaya saiki lan saiki ora trep. Ing dina pemilihan, dheweke malah ora milih.

Lethargy

Lethargy bisa dadi kahanan badan utawa pikiran utawa loro-lorone. Ing kasus kasebut, komponen inti lambe utawa sluggishness. Amarga rasa ngantuk utawa rasa ora biso dikarepake uga bisa uga ditemokake minangka kelipatan.

Conto lethargy depresi:

• Jane duwe telung anak enom, siji ing kelas siji, siji ing Kindergarten, lan mung siji taun. Nalika bocah loro lagi sekolah (dina lengkap kanggo murid pisanan, setengah dina esuk kanggo anak TK), sing paling enom menyang daycare. Jane nggoleki wektu sing dibersihake sawise bocah-bocah, nggarap laundry, nggarap tugas, ngrencanakake lan nedha mangan kanggo mengko, lan liya-liyane.
  
  Nalika dheweke nandhang sedhih, akeh tugas kasebut tetep dibatalake. Sawetara dina dheweke mung bali menyang amben. Liyane dina dheweke tetep ing sofa. Dheweke bisa ngrasa cemas babagan pinggan sing ditumpukake ing jugangan utawa hamper bin umbah, nanging dheweke ora duwe energi apa-apa. Nalika dheweke nyoba nggawe omah-omah, dheweke kerep kesengsem lan kerep banget yen pekerjaan paling gampang katon kaya buruh berat.

• Harun biasane dadi buruh sing kompeten - ora apik, nanging mantep, tanggung jawab lan ati-ati. Nanging sajrone episode depresi, dheweke kerep ngrampungake tugas akhir. Kesalahane njalari amarga dheweke ora ngasilake karya - banget ngrasa lan akeh konsentrasi. Dheweke nyawang dheweke kanthi ndeleng layar komputer kanthi tangane ing puteran. Iku ora amarga dheweke ora peduli - iku mung sing pikirané kaya digunakake banget alon kanggo njaga karo karyane.

Conto kabeh gejala telu:

Diane seneng mlaku-mlaku lan mlaku-mlaku ing bukit-bukit sing cedhak karo dheweke. Meh saben akhir minggu dheweke nginep metu, kadhangkala karo kanca utawa klub hiking dheweke, kadhangkala dhéwé. Udhara seger, aroma wit-witan, olahraga, kabeh njalari roh-roh kasebut. Njupuk jejak anyar mung kanggo ndeleng ngendi iku tansah seneng dheweke.

Nalika dheweke dadi nandhang susah, mlaku-mlaku lan ngendheg. Dheweke mung kesel banget, utawa ora bisa diganggu. Dheweke ngrasa kelip-kelip lan kaku (lethargy) . Pikirane mlaku mung ora nyenengake maneh ( anhedonia ) .

Ing sawijining akhir minggu, dheweke klub hiking bisa nggoleki bantuan ing alas kanggo anak sing ilang. Ing dheweke pikiran sing normal, Diane bakal nandhingi sangu ing panemune, ngewangi ngatur lan nggarap tanpa lara nganti bocah ditemokake. Nanging dina iki, dheweke mung ora peduli babagan apa sing dianggep wong paling penting (apathy) . Wong liya bakal nemokake bocah kasebut. Dheweke tetep omah, malah ora gelem nulak ing telusuran kanthi telpon.