Apa Pangertèn Memori Alam?
Kanggo mbiyantu njaga memori ing taun-taun pungkasan, sawetara wong nguripake suplemen dietary kayata pregnenolone. A zat uga ditemokake kanthi alami ing awak, pregnenolone minangka hormon steroid sing nduweni peran kunci ing produksi hormon steroid liya (kalebu progesteron, DHEA, lan estrogen).
Proponents pratelan sing njupuk tambahan pregnenolone bisa bantuan kanggo pertempuran gangguan memori sing gegandhengan karo umur, uga nglindhungi marang macem-macem kondisi kesehatan.
Kenapa Orang Nggunakna?
Ing obat alternatif, pregnenolone wis ngandika kanggo mbantu ngatasi masalah kesehatan ing ngisor iki:
- Penyakit Alzheimer
- alergi
- arthritis
- depresi
- endometriosis
- lemes
- kondisi payudara fibrocystic
- gejala menopause
- sawetara sclerosis
- sindrom premenstrual
- psoriasis
- scleroderma
Pregnenolone uga digunakake kanggo ngasah memori , nyuda stres , ngrangsang sistem kekebalan awak, ningkatna detoks, nyegah penyakit jantung, lan proses lambat.
Manfaat Kesehatan
Senajan sapérangan studi kewan lan manungsa sing diterbitake ing taun 1940-an nerangake yen pregnenolone bisa mbantu ngatur arthritis lan ngurangi stres, riset luwih anyar babagan pregnenolone cukup winates. Nanging, sawetara panlitene sing diterbitake ing taun-taun pungkasan ngandhakake yen pregnenolone bisa menehi manfaat kesehatan tartamtu. Punika dipirsani ing sawetara penemuan tombol saka studi kasebut:
1) Memori
Riset awal nuduhake yen pregnenolone bisa mbantu nglindhungi gangguan memori sing kedadeyane.
Ing laporan 2001 sing diterbitake ing Brain Research Review , misale, peneliti nyelidiki studi sing wis ana ing hormon steroid lan efek ing pembelajaran lan memori ing otak sing tuwa.
Nanging nalika riset ing kéwan nuduhaké menawa pregnenolone bisa nambah daya ingat, panulis laporan kasebut nuduhaké manawa studi manungsa ing pregnenolone lan memori ngasilake asil campuran.
Related: Cara Cara Ngapikake Memory lan Bacopa kanggo Memori.
2) Depresi
Pregnenolone bisa mbantu ngurangi depresi, miturut studi sing ditemokake ing kewan sing diterbitake ing Prosiding Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional Amerika Serikat 2012. Ing tes tikus, panulis ngandharake yen pregnenolone bisa nyuda depresi kanthi nambani kelainan ing komponen tartamtu ing sel otak.
Related: Remedies depresi: 8 Natural Treatments.
3) Skizofrenia
Pregnenolone nuduhake prasetya ing perawatan skizofrenia, miturut laporan sing diterbitake ing Neuroscience taun 2011. Ing analisis babagan riset sing ana ing pregnenolone lan skizofrenia (kalebu sapérangan studi berbasis kewan lan sawetara studi percobaan ing manungsa), penulis laporan ditemokake yen pregnenolone bisa nguntungake pasien schisoprenia kanthi mangaruhi senyawa steroid ing otak. Laporan kasebut uga nuduhake yen pregnenolone mbiyantu perawatan skizofrenia kanthi nambah kadar asam gamma-aminobutyric.
Caveats
Amarga kurang riset, ora pati ngerti babagan safety jangka panjang utawa panggunaan tambahan pregnenolone. Nanging, ana prihatin yen pregnenolone bisa micu sawetara efek samping, kalebu insomnia, kuwatir, owah-owahan swasana ati, sirah, lan irama jantung sing ora teratur.
Wiwit pregnenolone bisa nandhang tingkat hormon, aja nggunakake pregnenolone yen sampeyan duwe utawa ngalami risiko kanggo kondisi sensitif hormon (kayata kanker payudara, endometriosis, lan fibroid uterus).
Elinga yen suplemen durung diuji kanggo safety lan dietary supplements ora akeh regane. Ing sawetara kasus, produk bisa ngirim dosis sing beda-beda saka jumlah kasebut kanggo saben ramuan. Ing kasus liyane, produk kasebut bisa uga kena kontaminasi karo bahan liyane kayata logam. Uga, kasedhiyan suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, bocah, lan sing duwe kondisi medis utawa sing njupuk obat durung diadegake.
Sampeyan bisa njupuk tips liyane babagan nggunakake tambahan ing kene.
Ing ngisor garis
Amarga panliten sing diwatesi, ora suwe kanggo menehi rekomendasi pregnenolone minangka perawatan kanggo kondisi apa wae. Iku uga penting kanggo mangerteni yen ngolah awak kanthi swara lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa nduweni akibat serius. Yen sampeyan nggunakake apa wae kanggo tujuan kesehatan, priksa manawa sampeyan nemoni dokter sing luwih dhisik.
Yen sampeyan lagi ngupaya obat alami kanggo ngreksa memori, sawetara panliten nuduhake yen nambahake antioxidants lan asam lemak omega-3 bisa uga duwe efek sing nambah memori.
Sejatine terapi alternatif uga mbantu ing perawatan depresi. Contone, obat-obatan kayata wortel St John bisa mbantu ngredhakaké gejala depresi, nalika praktik-praktik pikiran kaya Acupuncture lan meditasi bisa nambah swasana ati.
Sumber
Marx CE, Bradford DW, Hamer RM, Naylor JC, Allen TB, Lieberman JA, Strauss JL, Kilts JD. "Pregnenolone minangka calon terapeutik novel ing skizofrenia: bukti preclinical lan klinis berkembang." Neuroscience. 2011 Sep 15; 191: 78-90.
Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Peran pregnenolone, dehydroepiandrosterone lan ester sulfat ing pembelajaran lan memori ing panandhang kognitif." Brain Res Brain Res Rev 2001 Nov; 37 (1-3): 301-12.
Bianchi M, Baulieu EE. "3β-Methoxy-pregnenolone (MAP4343) minangka pendekatan terapi inovatif kanggo gangguan depresi." Proc Natl Acad Sci US A. 2012 Jan 31; 109 (5): 1713-8.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.