Nimbulaké owah-owahan minangka gejala lan perawatan
Nalika wong mikir babagan depresi, dheweke kerep dibagi dadi salah siji saka rong perkara-salah siji depresi klinis sing mbutuhake perawatan utawa "reguler" depresi sing meh sapisan sapa bisa lolos. Minangka kawontenan, depresi bisa dadi konsep sing angel dipahami amarga kita nyebut minangka gejala kondisi lan kondisi kasebut.
Saka sudut pandang medis, depresi ditemokake minangka gangguan swasana ati sing nyebabake rasa ngepenake kesedihan lan mundhut kerep banget kapentingan ing bab-bab sing biasane narik kawigaten sampeyan. Sampeyan bisa mangerteni carane sampeyan rumangsa, mikir, lan nindakake lan bisa ngganggu kemampuan sampeyan kanggo nglakoni lan nindakake kanthi saben dina.
Ana akeh macem-macem panyebab depresi, sawetara sing ora dikepengini. Pitu jinis sing luwih umum kalebu ing ngisor iki.
1 - Major Depressive Disorder (MDD)
Nalika wong nggunakake istilah depresi klinis , umume kasebut ngandhut gangguan depresi utama (MDD). Penyebab utama depresi yaiku gangguan swasana ati sing ditondoi dening sawetara fitur kunci:
- Mundhut depresi
- Kurang kapentingan ing aktivitas sing biasane dinikmati
- Owahan ing bobot
- Owahan ing turu
- Fatigue
- Perasaan ora adil lan luput
- Kesulitan ngumpulake
- Pikirane pati lan nglalu
Yen wong ngalami mayoritas gejala kasebut luwih suwe tinimbang periode rong minggu, dheweke bakal diarani MDD.
2 - Gesekan Depresi Langsung
Dysthymia , saiki dikenal minangka gangguan depresi sing terus-terusan, nuduhake jinis depresi kronis sing luwih dawa tinimbang ora sethithik rong taun. Bisa ringan, moderat, utawa abot.
3 - Kelainan Bipolar
Kelainan bipolar iku kelainan swasana ati sing ditondoi kanthi wektu sing ora normal sing diarani mania. Periode mania iki bisa dadi entheng (hypomania) utawa bisa dadi banget amarga nyebabake gangguan ditandani karo urip wong, kudu rawat inap, utawa mengaruhi rasa sejatine wong. Mayoritas sing duwe penyakit bipolar uga duwe episode depresi utama.
Saliyane nesu nandhang sungkowo lan kapapar kapapar ing kegiatan, wong-wong kanthi depresi bipolar kerep duwe gejala fisik lan emosi sing kalebu:
- Kelelahan, insomnia, lan kelenturan
- Nyeri, nyeri, lan gangguan psikomotor
- Kawirangan lan mundhut harga diri
- Irritability lan kuatir
- Indecision lan disorganisasi
Risiko bunuh diri ing penyakit bipolar 15 luwih gedhé tinimbang populasi umum. Psikosis (kalebu hallucinations lan delusions) bisa uga dumadi ing kasus sing luwih abot.
4 - Postpartum Depression
Pregnant bisa nggawa owah-owahan hormonal sing signifikan sing bisa nimbulaké suasana hati wong wadon. Depresi bisa ngalami nyandhang nalika ngandhut utawa ngalami lair saka bocah.
Postpartum depresi luwih saka sing mung "bayi blues." Sampeyan bisa ngatasi saka keletihan lan kesedihan sing terus-terusan sing mbutuhake perawatan medis kabeh nganti psikosis postpartum , kondisi ing ngendi episode swasana ati diiringi kebingungan, hallucinations utawa delusi.
5 - Mangsan Kelainan Kelainan (SAD)
Yen sampeyan ngalami depresi, ngantuk, lan gain bobot sawisé sasi mangsa, nanging sampeyan bakal ngalami becik ing musim semi, sampeyan bisa uga duwe kondisi sing dikenal minangka kelainan afektif mangsa (SAD ), sing saiki disebut gangguan depresi utama, kanthi pola musiman.
SAD dipercaya bisa dipicu dening gangguan ing irama circadian normal awak. Cahya sing ngasilake cahya ing mripat bisa nimbulaké irama iki, lan variasi mangsan ing pola wengi / dina bisa nyebabake gangguan tumuju depresi.
SAD luwih umum ing wilayah kidul lor utawa adoh saka planet iki lan bisa uga diobati nganggo terapi cahya kanggo ngimbangi rusak musiman.
6 - Dysphoric Disorder (PMDD)
Antarane gejala premenstrual sindrom paling umum (PMS) yaiku irritability, fatigue, anxiety, moodiness, bloating, tambah nafsu makan, ngidam pangan, nyeri, lan kelembapan payudara.
Pripunstrual dysphoric disorder (PMDD) mrodhuksi gejala sing padha, nanging sing ana hubungane karo mood luwih jelas. Bisa uga kalebu:
- Kelet banget
- Rasa sedih, ora ono, utawa kritis
- Rasa stres utawa kuatir
- Swasana swasana swara, asring kanthi nglangi
- Irritability
- Kasekengan ora konsentrasi
- Ngidam pangan utawa binging
Pangobatan hormonal bisa uga dipigunakaké sajrone antidepresan lan owah-owahan gaya urip.
7 - Depresi atipikal
Apa sampeyan nandhang tandha depresi (kayata overeating, turu banget, utawa kepekaan banget marang penolakan) nanging sampeyan nemokake tantangan ing acara sing positif?
Adhedhasar gejala kasebut, sampeyan bisa didiagnosis karo depresi atipikal , jinis depresi sing ora ngetutake apa sing dianggep minangka presentasi "khas" saka kelainan kasebut. Depresi atipikal ditondoi dening gejala sing spesifik karo:
- Pangan gedhe utawa gain bobot
- Turu banget
- Kelelahan, kelemahan, lan perasaan "ditimbang"
- Sensitivitas sing kuat kanggo penolakan
- Nuwun banget reaktif
Iku bener luwih umum tinimbang asma kasebut. Ora kaya bentuk depresi liya, wong sing depresi atipikal nanggapi luwih apik marang jinis antidepresan sing dikenal minangka monoamine oxidase inhibitor (MAO) .
> Sumber:
> Asosiasi Psikiatri Amerika. (2013) Manual diagnosis lan statistik kelainan mental (5th edition). Washington, DC: APA.