9 Cara Ngobong Kulitmu

Panyebab narkotika luwih gedhe tinimbang kerut

Nalika wong nyatakake udud tol njupuk kulit, apa bab pisanan sing ditemokake? Paling akeh kita mikirake kedutan, lan kanthi alasan sing apik. Sawetara racun ing rokok asap rokok bisa nyebabake karusakan kolagen lan elastin, yaiku komponen kulit fibrosa sing tetep dadi kuat lan kuat. Kerusakan iki nyepetake penuaan kulit, nggawe perokok luwih rawan kanggo kedutan ing pasuryan lan awak.

Asap rokok uga bisa ngrusak kulit nganggo cara liya sing bakal nimbulake penampilan lan nyegah resiko.

1 - Penuaan dhadha kulit rai

'Baris perokok' yaiku kedutan vertikal ing njero tutuk sing teka saka lambe pursing kanggo narik rokok liwat lan liwat maneh.

Sikil Crow iku jinis wrinkling sing umum ing pinggir njaba. Kanggo perokok, karusakane iki kerep diwiwiti luwih dhisik tinimbang kanggo wong liya, sing ngetokake kaki gagak nalika umur.

Kaya kasebut ing ndhuwur, karusakan saka kolagen lan elastin minangka faktor gedhe ing panandhang kulit dawa, nanging panyebab pembuluh darah sing disebabake dening rokok uga duwe peran. Pembuluh getih konstriksi nyandhet aliran getih lan oksigen saka siklus kulit, uga ningkatake proses penuaan kulit.

2 - Kulit Sagging

Kerusakan kulit sing bisa ditimbulake bisa nyebabake kulit kendhali ing bagian awak liyane. Umume, dodo lan lengen ndhuwur kerep kena pengaruh mundhut kulit amarga elastis.

3 - Kulit Kanker

Yen sampeyan ngrokok, kemungkinan sampeyan ngembangake karsinoma sel skuamosa (SCC) bisa nganti 52 persen luwih dhuwur tinimbang yen sampeyan ora ngrokok. SCC minangka kanker kulit paling umum kaping loro lan asring katon ing lambene perokok.

Para panaliti nyangka manawa riset tambah dhuwur saka sistem kekebalan diturunake amarga racun ing asap rokok.

Merokok ora dadi faktor risiko sing dikenal kanggo kanker kulit sing paling umum, karsinoma sel basal.

4 - Psoriasis

Psoriasis arupa kondisi kulit sing mrodhuksi gatal, suntingan scaly abang. Stres bisa nyebabake, nanging uga minangka faktor risiko.

Dokter mikir yen hubungan antarane penyakit lan rokok bisa uga nikotin ing rokok. Nikotin nyebabake sistem kekebalan awak, peradangan kulit, lan pertumbuhan sel kulit, kabeh bisa nyumbangake pangembangan psoriasis.

Udhara mung kira-kira kaping pindho risiko wong ngembangake psoriasis, kanthi risiko munggah gumantung saka jumlah rokok sing diobong.

Wanita sing ngrokok 20 utawa luwih rokok saben dinane loro lan setengah kali luwih seneng ngobati psoriasis tinimbang non-perokok. Kanggo wong, resiko mung luwih saka siji lan setengah kaping saka non-perokok.

Perokok luwih rawan kanggo wangun psoriasis sing disebut pustulosis kurupuk.

Spekulasi sing nandhang téknik sing nyegah para perokok nganggo rokok (rokok) bisa nduwe perokok kanthi resiko ngembangake psoriasis.

5 - Healing Wound

Penyempitan vaskular sing disebabake racun ing asap rokok duweni efek negatif marang penyembuhan luka. Kurangake aliran getih bisa nambah kemampuan awak kanggo ndandani dhewe.

Paling Doctors bakal menehi saran sing kuwat, utawa malah mbutuhake pasien sing ngobrol kanggo mandheg sadurunge prosedur pembedahan amarga racun-racun rokok sing kena obat kasebut.

Merokok uga nambah risiko infeksi tatu, kegagalan korupsi kulit, pati jaringan lan pembentukan getih.

Scars luwih cetha uga, lan ana bukti menawa ngrokok bisa ningkatake resiko stretch mark, sing uga arupa scarring sing biasane disebabake kanthi gain bobot kanthi cepet.

6 - Jerawat Inversa

Hidradenitis suppurativa, sing luwih umum dikenal minangka inversa jerawat, minangka penyakit kulit radang sing umum sing nyebabake wong-wong ing wilayah awak ing ngendi kulit ngresiki kulit, kaya kethek, pangkal lan dodo ing wanita.

Asring misdiagnosed, invers jerawat nyebabake nodul kaya sing didhahar sing ngelu. Kondisi iki nyeri lan bisa bertahan sasi utawa taun.

Rokok iku faktor risiko kanggo inversa jerawat.

7 - Vasculitis

Perokok ana ing risiko tambah penyakit Buerger, minangka wangun vasculitis. Kabeh jinis vasculitis nduwe pembuluh getih sing nyusup ing sawetara bagean awak.

Panyakit Buerger ngalami aliran getih ing tangan lan sikil. Kapal getih ing wilayah kasebut dadi wigati utawa diblokir, lan nyebabake nyeri lan jaringan kerusakan.

Kasus sing gedhé kanggo penyakit Buerger bisa nimbulaké ulkus ing kulit driji lan driji sikil. Wekasane, gangrene (mati tissue) lan mundhut saka appendage bisa kedadeyan.

8 - Telangiectasia

Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) yaiku kondhisi ing ngendi pembuluh getih cilik ing awak nggedhekake utawa dilate nyebabake kerusakan tembok kapiler. Padha bisa kelakon ing ngendi wae, nanging katon paling cedhak karo permukaan kulit, ing ngendi sampeyan bisa ndeleng blotches permanen utawa ngubengi vena (uga dikenal minangka pembuluh vena).

Merokok iku faktor risiko kanggo telangiektasia. Nikotin ing tembakau mbatesi pembuluh getih, lan tumindak kasebut bisa nimbulaké karusakan sing ndadékaké kondhisi kasebut.

9 - Nada Kulit / Panyakit

Nada kulit perokok bisa diimbangi, dimodifikasi, nada warna oranye. Kurang oksigen menyang sel kulit ora mangu-mangu babagan apa sebabe iki, bebarengan karo efek negatif saka akeh bahan kimia liyane ing tembakau.

Asap rokok wis sarat karo luwih saka 7000 bahan kimia, kalebu 250 sing beracun lan 70 sing nyebabake kanker.

Tar Stains

Taun-taun nyekeli rokok antarane driji sing padha bisa nyebabake kulit kuning saka nikotin lan racun-racun liyane ing rokok sing umum diarani tar .

Pewarnaan jinis iki meh ora bisa dibusak kanthi sabun lan banyu. Cara sing bener kanggo nyingkirake iku yaiku supaya ora nyekel rokok (mandheg!).

10 - Bonus: Carane Ngeculake Tembakau Ngapikake Kulit

Apa pangapikan kanggo epidermis sampeyan bisa nyenengake yen sampeyan lagi mandhegani udud?

Yen kerutan sing wis dikembangake ora bakal ilang, kembange aliran getih normal menyang sel kulit bakal nggawa oksigen lan nutrisi sing kudu dienggo lan kulit bakal mulai sehat maneh.

Prodhuksi kolagen lan elastin bakal mbantu ing uga, amarga lagi ora bisa dicegah dening racun ing rokok.

Noda tar bakal ilang ing wektu sing padha.

Risiko kahanan kesehatan sing bisa nimbulaké kulit uga bakal dikurangi yen sampeyan mandhegani udud.

Kanca lan kulawarga mbokmenawa bakal ngandhani gladhak sing sehat sing katon nalika wiwit ngetokake rokok, amarga asring katon. Perlu sawetara wektu, nanging keuntungan kanggo kesehatan lan kesejahteraan bakal nyoto lan worth karya sing kudu ditindakake.

Yen sampeyan lagi ngrokok, lebokna rokok kasebut lan enteni mandhek.

Gunakake sumber daya ing ngisor iki minangka titik montor.

Sumber:

National Heart Lung and Blood Institute. Jinis Vasculitis. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Diakses Juni 2016.

Pustaka Kedokteran Nasional Amerika Serikat. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Diakses Juni 2016.

American Cancer Society. Faktor Risk Kanker Kulit Basal dan Squamous. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Diakses Juni 2016.

Yayasan Psoriasis Nasional. Kadospundi Smoking and Alcohol Affect Psoriasis. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Diakses Juni 2016.

Yayasan Kanker Kulit. Rokok Nimbulaké Risiko Kanker Kulit. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Diakses Juni 2016.