Saliyane profesional kesehatan mental mbuktekake kasuksesan nggunakake hipnosis kanggo ngatasi konsekuensi ekspresi traumatis, kayata kelainan stress posttraumatic (PTSD).
PTSD minangka kondisi kesehatan mental sing dipicu dening ngalami utawa ngalami acara traumatik. Gejala kasebut bisa nyebabake flashbacks, ngipuk-ngetung, lan kuatir, uga pemikiran sing banget babagan acara kasebut.
Akeh wong sing ngalami acara sing ngeramakno wektu sing angel ditindakake, nanging ora duwe PTSD. Nanging yen gejala worsen utawa tahan suwene sasi utawa suwe lan ngganggu fungsi sampeyan, sampeyan bisa duwe PTSD.
Njupuk perawatan sing efektif sakwise gejala PTSD berkembang penting kanggo ngurangi gejala.
Hipnosis lan PTSD
Wis disaranake yen hipnosis bisa mbiyantu nyegah utawa ngurangi disosiasi nalika nylidupake acara traumatik, ngurangi gejala kegirangan, lan mbantu wong bisa ngerteni kenangan lan perasaan sing gegayutan karo pengalaman traumatik. Hipnosis iku sawijining negara sing kaya mangkene, sing nduwe fokus lan konsentrasi.
Sawetara studi wis rampung sing bener nliti apa utawa ora hipnosis bisa luwih efektif tinimbang therapy prilaku kognitif utawa psychotherapy psikoterapi ing nambani PTSD.
Siji panaliten nemokake yen hypnotherapy, kanthi dhasar, paling sethithik minangka sukses minangka pangobatan liyane kanggo PTSD, kalebu psikoterapi psikodinamis.
Panaliten liyane nemokake yen hipnosis sing ditambahake marang terapi perilaku kognitif standar kanggo PTSD bisa uga efektif minangka prilaku perilaku kognitif ing ngaronjolake gejala PTSD nganti rong tahun sawise perawatan. Dadi, ana bukti yen hipnoterapi bisa mbiyantu wong-wong sing duweni PTSD utawa gejala liyane sing asil saka pengalaman traumatis.
Penting kanggo ngerti yen hypnotherapy ora bisa digunakake kanggo kabeh wong. Sawetara wong luwih gampang tinimbang wong liya. Kajaba iku, karo perawatan apa wae kanggo PTSD, penting kanggo entuk akeh informasi sing bisa kanggo mesthekake yen iku minangka perawatan sing bener kanggo sampeyan. Sawetara pangobatan kasedhiya kanggo wong karo PTSD. Sampeyan bisa nemokake informasi luwih lengkap babagan panyedhiya perawatan ing wilayah sampeyan sing bisa menehi sawetara perawatan kasebut liwat UCompare HealthCare, uga Asosiasi Kelainan Anxiety of America.
> Sumber:
Brom, D., Kleber, RJ, & Defares, PB (1989). Psikoterapi singkat kanggo gangguan stres posttraumatik. Jurnal Consulting and Clinical Psychology, 57 , 607-612.
Bryant, RA, Moulds, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J., Felmingham, K., & Hopwood, S. (2006). Hipnoterapi lan therapy prilaku kognitif saka kelainan stress akut: A 3-taun follow-up. Riset lan Terapi Perilaku, 44 , 1331-1335.
Foa, EB, & Meadows, EA (1997). Pengobatan psikososial kanggo kelainan stress posttraumatic: Tinjauan kritis. Tinjauan Tahunan Psikologi, 48 , 449-480.
Klinik Mayo. Hipnosis. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177
Klinik Mayo. Posttraumatic Stress Disorder (PTSD). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540
Spiegel, D. (1988). Dissociation and hypnosis ing gangguan stress posttraumatic. Journal of Stress Traumatic, 1 , 17-33.
Spiegel, D. (1989). Hipnosis ing perawatan para korban penyalahgunaan seksual. Klinik Psikiatri Amerika Utara, 12 , 295-305.