Wong sing duwe gangguan stres post-traumatic (PTSD) wis ditemokake kanthi risiko dhuwur kanggo nindakake tindak tanduk sing ora sehat lan ora rusak ; Nanging, siji prilaku sing diteliti kurang kerep banget yaiku trichotillomania.
Apa Trichotillomania?
Miturut Manual Diagnostik dan Statistik Penyakit Mental (DSM-IV), trichotillomania minangka gangguan kontrol impuls sing kasusun saka gejala ing ngisor iki:
- Wektu mundur metu saka rambut sing pungkasanipun nyebabake sawetara rontokan rambut sing katon.
- Peningkatan ketegangan sadurunge njupuk rambut utawa nalika siji nyoba kanggo nolak laku.
- Kesenengan, gratifikasi utawa relief nalika rambut lagi ditarik metu.
Kajaba iku, kanggo didiagnosis karo trichotillomania, gejala sing kasebut ing ndhuwur ora bisa dianggep luwih dening sawetara kelainan utawa kondisi kesehatan. Uga, gejala kasebut kudu nyebabake kacilakan utawa gangguan ing domain sing beda-beda saka urip wong.
Sethithik dikenal babagan trichotillomania, nanging sawetara riset nuduhake yen ana antara 1 nganti 2 persen saka populasi umum. Nanging, ana bukti sing nyatakake yen wong sing kelainan kesehatan mental, kayata PTSD, mungkin luwih seneng nglakoni perilaku iki.
PTSD lan Trichotillomania
Kanggo nliti hubungan antara paparan traumatis, PTSD, lan trichotillomania, peneliti ing Skidmore College lan Harvard Medical School lan Massachusetts General Hospital nglakoni studi antarane klompok pasien sing ngobati perawatan ing klinik trichotillomania.
Para panaliti nimbali peserta kasebut babagan pamriksan traumatis sing kepungkur lan gejala PTSD .
Dheweke nemokake yen kira-kira 75 persen pasien nyatakake yen dheweke wis ngalami paling sethithik minangka salah sijine acara traumatik ing umur. Kajaba iku, 19 persen met kritéria kanggo diagnosis PTSD. Khusus, tingkat PTSD iki luwih dhuwur tinimbang ditemokake ing populasi umum .
Apike, para peneliti uga nemokake yen tingkat keparahan trichotillomania pasien kasebut digandhengake karo gejala PTSD sing kurang abot. Miturut panulis iki, iki bisa nyaranake yen trichotillomania digunakake kanggo nyuda stres, kuatir, lan ketegangan sing gegandhèngan karo pengalaman gejala PTSD.
Senajan gejala PTSD kurang abot tinimbang sing trichotillomania sing luwih abot, iki ora ateges prilaku iki "tumindak" kanggo ngatasi gejala PTSD. Minangka tingkah lakuning diri liyane, senadyan trichotillomania bisa ngetungake sawetara dhisikan ing kahanan kang ora ngepenakke, ora ngidini wong bisa ngolah emosi kanthi cekap.
Ora kaget, studi liyane nemokake yen trichotillomania ana hubungane karo panyegahan emosional . Akibaté, emosi iki pungkasané bisa bali lan bisa dadi luwih kuat. Kajaba iku, rasa isin yen wong trichotillomania bisa ngrasakake minangka asil saka rambute ilang uga pungkasanipun nambah kahanan kang ora ngepenakne lan nimbulake gejala PTSD sing luwih elek (umpamane, rasa adoh saka wong liya utawa ora duwe hubungan).
Njupuk Bantuan
Yen sampeyan nandhang sangsara saka PTSD lan trichotillomania, sampeyan kudu ngupayakake pitulungan. Ana sawetara perawatan efektif sing kasedhiya kanggo PTSD, lan perawatan rampung iki bisa ningkatake tanggapan sampeyan kanggo perawatan kanggo trichotillomania utawa ngurangi kabutuhan kanggo nindakake tindak tanduk kayata trichotillomania.
Contone, kebiasaan pembalikan lan intervensi perilaku kognitif liyane wis ditemokake mbiyantu kanggo wong kanthi trichotillomania.
Pangobatan tartamtu uga duwe dhukungan ing perawatan trichotillomania . Kajaba iku, sapérangan pasinaon nudhuhaké menawa Acceptance and Commitment Therapy bisa utamané mbiyantu wong trichotillomania. Sampeyan bisa sinau luwih akeh babagan trichotillomania lan perawatan saka Trichotillomania Learning Center. Ana sawetara panyedhiya panyedhiya panyedhiya search engine ing Internet sing bisa mbantu sampeyan nemokake panyedhiya perawatan ing wilayah sampeyan.
Sumber:
Begotka, AM, Woods, DW, & Wetterneck, CT (2004). Hubungan antara panyimpenan pengalaman lan keruwetan trichotillomania ing sampel sing ora ditemtokake. Journal of Behavior Therapy and Psychiatry Experimental, 35 , 17-24.
Christenson, GA, & Mansueto, CS (1999). Trichotillomania; Deskriptif karakteristik lan fenomenologi. Ing DJ Stein, GA Christenson, & E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (kaca 1-41). Washington DC: Asosiasi Psikiatri Amerika.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). Penyakit stres posttraumatik saiki lan riwayat trauma ing trichotillomania. Jurnal Psikologi Klinis, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP, & Woods, DW (2004). Penyelidikan awal Penerimaan lan Komitmen Therapy lan Habit Reversal minangka perawatan kanggo trichotillomania. Therapy Behavior, 35 , 803-820.