Paling Wong sing Pengalaman Trauma Aja Nggawe PTSD
Post-traumatic stress disorder (PTSD) nyebabake kuatir lan hypervigilance sing wiwit sawise sawetara jinis pengalaman traumatik kayata rudo pekso, pertempuran militer, utawa bencana alam.
Gejala PTSD bisa uga kalebu ngilangake maneh acara traumatik, ngindhari wong utawa panggonan sing ngelingake sampeyan trauma, utawa ngetokne gejala penerbangan utawa reaksi perang .
PTSD bisa uga dumadi nalika ngalami masalah sing luwih cerah nanging terus-terusan lan diakoni minangka wong sing nylametake kanker, sing duwe arthritis rheumatoid , lan wong sing duwe sklerosis sing akeh, ing antarane kondisi liyane.
Carane Umum Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) Sakabèhé?
Iku panginten sing saiki ana sekitar 8 yuta wong ing AS sing manggon karo PTSD. Angka iki beda-beda sacara signifikan gumantung jender, respon emosional kanggo trauma, lan faktor liyane. Kabeh iku kira-kira pitung nganti wolung persen wong bakal nemu PTSD ing sawetara titik sajrone urip.
Sing jarene, nomer iki minangka bagean cilik saka total wong sing nandhang pengalaman traumatis. Paling wong sing nemu acara traumatis ora bakal berkembang PTSD.
Apa Factors Risk kanggo Ngembangake PTSD?
Akeh wong bakal nemu acara traumatik ing sawetara titik ing urip.
Nanging, ora saben wong sing ngalami acara traumatis bakal terus berkembang dadi PTSD.
Dadi, kepiye carane kita ngerti sapa wong sing luwih seneng njaluk PTSD sawise ngalami traumatik? Ing tembung liya, faktor apa sing ningkatake kasempatan wong ngembangake PTSD?
Para panaliti wis nggarap pitakonan iki minangka penting kanggo njawab.
Yen panyedhiya kesehatan ngerti manawa wong bisa luwih berkembang PTSD sawise acara traumatik, langkah-langkah bisa ditindakake kanggo nambani individu sadurunge PTSD berkembang.
Langkah kasebut disebut "upaya pencegahan" amarga padha tumindak kanggo nyegah utawa mungkasi pangembangan PTSD lan kabeh sing dadi, kayata masalah hubungan utawa penyalahgunaan zat .
Kene sawetara faktor risiko sing ditemokake kanggo nambah kemungkinan ngembangake PTSD sawise acara traumatik:
Kondisi Kesehatan Mental utawa Fisik
Wong sing wis tau ngalami acara traumatis bakal duwe PTSD, kayadene wong sing kesulitan psikologis sadurunge acara traumatik (utamané depresi utawa kelainan bipolar ) utawa riwayat keluarga masalah psikologis.
Kajaba iku, wong sing duwe kondisi kesehatan kayata penyakit jantung, nyeri kronis , utawa kanker luwih cenderung ngembangake PTSD kanggo nanggepi acara traumatis. (Penyakit jantung utawa kanker bisa dadi acara traumatis sing ndadekake PTSD berkembang.)
Nanging, penting kanggo elinga yen mung amarga sampeyan wis ngalami acara traumatik liyane utawa teka saka kulawarga karo masalah psikologis ora ateges sampeyan bakal berkembang PTSD.
Iku mung tegese sampeyan luwih gampang ngrugekke kanggo ngembangake kelainan kasebut.
Respon Emosi Sajrone Trauma
Tanggepan emosional wong marang acara traumatis uga dadi faktor. Contone, apa wong aran rasa wedi, ora nduweni daya, medeni, rasa isin, utawa isin? Utawa, apa padha nandhang pamisahan ing acara traumatik?
Dissociation minangka jinis tartamtu saka nanggepi pengalaman sing menehi tekanan ing individu sing bener aran dipisahake utawa dipotong-off saka piyambak utawa lingkungan. Nalika ing "negara sing disisih," wong bisa ngrasakake rasa ora ngendel-endel, ngetok-entuk wektu utawa rumangsa kaya ngambang ing njaba awak.
Ing sawetara kasus, padha ora duwe kenangan acara kasebut.
Riset nyaranake pamisahan ing wektu acara traumatik iku minangka prediksi sing kuat banget sing ngembangake PTSD. Iki amarga disosiasi bisa matesi ombone manawa wong bisa ngolah emosi babagan acara traumatis, lan mulane, kemampuan kanggo ngatasi acara kasebut.
Trauma dhewe
Acara kasebut dhewe peran. Contone, yen acara traumatis nyebabake nyawane wong urip ing bebaya, bisa nyebabake PTSD mudhun ing dalan tinimbang acara sing ora ngancam nyawa.
Gender
Pria lan wanita beda-beda ing tingkat umur PTSD. Kaget, wanita katon kaping pindho kaya wong lanang kanggo duwe diagnosis PTSD ing sawetara titik ing umur. Khusus, 10 persen wanita lan 5 persen wong wis ditemokake duwe PTSD ing siji wektu utawa liyane ing sadurungé.
Kenapa iki bisa dadi? Temuan kasebut bisa uga amarga wanita luwih cenderung tinimbang wong-wong sing wis ngalami traumatik (kayata rudo pekso utawa penganiayaan fisik) sing nduweni kemungkinan dhuwur kanggo ngadhepi pembangunan PTSD. Sawetara ahli ngandharake yen prabédan jender iki uga paling sethithik diterangake kanthi owah-owahan hormon.
Umur lan Nikah
Riset nuduhaké menawa risiko ngembangaké PTSD nyuda minangka wong umur. Kajaba iku, status perkawinan bisa dadi peran, karo PTSD sing luwih umum ing pria lan wanita sing sadurunge nikah (dipisah, dipisah, utawa randha) saka ing wong sing saiki nikah.
Dhukungan Emosional
Wong emosional nampa sawise traumatik acara uga peran. Wong sing ora nampi dhukungan saka wong liya mungkin luwih seneng gawe PTSD sawise trauma.
Tembung Saka
Yen sampeyan duwe faktor risiko sing dibahas ing ndhuwur, sampeyan bisa dadi luwih rawan kanggo ngembangake PTSD sawise acara traumatik.
Nggoleki pitulungan (apa wangun dhukungan sosial saka tresna utawa psikoterapi saka profesional kesehatan mental) sasampunipun ngalami acara traumatis bisa "ngrusak" faktor risiko kasebut, nyegah pembangunan PTSD.
Elinga yen sanajan sampeyan ngembangake PTSD, ana pangobatan sing kasedhiya sing bisa ndadekake prabédan ing kualitas urip. Dadi, yen sampeyan utawa wong sing tresna nduweni gejala sing menehi stres posttraumatic, ora sabar. Janjian kanggo guneman karo wong saiki.
> Sumber
> Atwoli, L., Stein, D., Koenen, K., lan K. McLaughlin. Epidemiologi Diskriminasi Posttraumatic: Prevalensi, Korelasi, lan Konsekuensi. Pendapat saiki ing Psychiatry . 2015. 28 (4): 307-311.
> Boudoukha AH, Ouagazzal O, Goutaudier N. Nalika ciri-ciri eksposisi acara traumatis penting: Dampak karakteristik ekspresi traumatik ing gejala posttraumatic lan dissociative. Psikol Trauma . 2016 Dec 8.
> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD. Neuroendocrine ndadekake resiko kanggo gangguan stres posttraumatik ing wanita. Vitamin Horm . 2017; 103: 53-83.
> Chang JC et al. Penyakit komorbid minangka faktor risiko kanggo gangguan stres posttraumatic (PTSD) ing kelompok masyarakat gedhe (KCIS no.PSY4). Rep . 2017 Jan 27; 7: 41276.
> Departemen Veteran AS. (Oktober 2016). Pusat Nasional kanggo PTSD. Carane Umum PTSD?