Ngurangi Gejala Cekak Akupunktur
Pangobatan alternatif lan alternatif ( CAM ) ditemtokake minangka macem-macem praktik ora konvensional lan produk sing digunakake kanggo ningkatake kesehatan lan marasake awakmu. Ing taun-taun pungkasan, praktik-praktik CAM wis berkembang ing popularitas minangka cara kanggo ngobati kahanan kesehatan mental, kalebu depresi , gangguan stres post-traumatic ( PTSD ), lan gangguan mental liyane . Sawetara praktik CAM umum kalebu istirahat otot progresif , aromatherapy , yoga , lan pijet terapeutik.
Akupunktur minangka jinis latihan CAM liyane sing bisa ningkatake kesejahteraan pribadi. Dianggep minangka jinis CAM paling populer, akupunktur saiki digunakake kanggo nambani macem-macem kondisi. Minangka akupunktur terus berkembang ing popularitas, luwih riset wis fokus ing perawatan iki kanggo panik lan gejala kuatir.
Apa Akupunktur?
Akupunktur minangka teknik penyembuhan sing asale saka ewu taun kepungkur saka obat tradisional Tiongkok (TCM). Praktek iki adhedhasar konsep sing ngandhut kondisi medis lan kelainan kesehatan mental sing disebabake ora seimbang karo energi. TCM theorizes yen awak ngandhut energi urip penting sing disebut chi . Nalika awak lan pikiran wis mlaku kanthi bener, chi kudu mili liwat saluran energi awak. Saluran iki diarani meridian lan dumunung ing titik tartamtu ing saindhenging awak. Miturut tradisi iki, kadhangkala chi dadi kepenak ing jalur meridian sing beda-beda, sing nyebabake penyakit utawa gangguan.Tujuan Acupuncture yaiku kanggo mulihake kesehatan lan keseimbangan saluran kasebut.
Sajrone sesi perawatan akupunktur, jarum cilik diselehake ing wilayah tartamtu awak. Dikenal minangka titik akupunktur, wilayah kasebut dianggep minangka papan panyebab energi. Jarum teka ing macem-macem kekandelan lan dawa lan digunakake kanggo ngrangsang lan mbukak saluran saluran diblokir.
Nganti pungkasan taun 1990an, jarum akupunktur ora diakoni minangka piranti kanggo ngobati kondisi medis. Taun 1997, US Food and Drug Administration (FDA) nyetujoni nggunakake jarum akupunktur minangka piranti medis. Ing taun sing padha, Acupuncture diakoni dening National Institutes of Health (NIH) kanggo ngobati rasa nyeri lan kondisi medis liyane. FDA saiki ngatur standar kanggo nggunakake lan safety jarum akupunktur.
Njaluk Diobati karo Akupunktur
Yen sampeyan kepengin nambani gejala kuatir lan panik liwat Acupuncture, langkah pisanan sampeyan bakal takon marang dokter. Sampeyan uga penting sing nampa layanan kasebut saka akupunkturis sing dilisensi. Partisi akupuntur profesional bisa ditemokake ing situs web, kalebu Komisi Sertifikasi Nasional kanggo Akupuntur lan Kedhokteran Oriental lan Akademi Akademi Akademi Amerika. Penggunaan akupunktur kanggo ngobati kondisi kesehatan lan kesehatan terus meningkat, dadi luwih gampang. Awit wis dievaluasi kanggo efektifitas lan kasedhiya ing akeh rumah sakit, sawetara kawicaksanan insurance bisa nutup sawetara perawatan akupunktur.Ujian klinis sing nliti Acupuncture kanggo kuatir wis nuduhaké sawetara asil positif.
Nanging, panliten iki nduweni akeh watesan, kalebu ukuran sampel cilik lan cara winates kanggo ngukur kasil. Akupunktur lan profesional medis ora jelas apa sebabe mbantu karo kegelisahan, nanging riset nyatakake yen akupunktur katon duwe efek sing nyenengake. Panalitiyan riset luwih kenceng kudu dilakoni kanggo mbuktekaken efektifitas akupunktur kanggo kelainan anxiety.
Ora kabeh laku CAM wis diteliti kanthi teliti kanggo safety lan efektifitas. Informasi luwih lengkap babagan bukti ilmiah, safety, lan risiko saka macem-macem praktik CAM bisa ditemokake ing situs web Pusat Nasional kanggo Komplikasi lan Pengobatan Alternatif.
Opsi perawatan liyane sing konvensional kanggo gangguan panik, kayata obat-obatan lan psikoterapi , wis luwih didhukung liwat riset. Nanging, akupunktur bisa dadi tambahan kanggo mbiyantu rencana perawatan standar. Akupunktur bisa dadi perawatan tambahan sing kudu mbantu nyuda stres , kuatir, lan gejala gangguan panic.
Sumber:
Horowitz, S. (2009). Akupunktur kanggo Nambani Kelainan Kesehatan Mental. Terapi Alternatif lan Tambahan, 15 (3) , 135-141.
Institusi Kanker Nasional ing Institut Kesehatan Nasional. Pengobatan Tradisional Cina. Diakses tanggal 1 November 2012.
Pusat Nasional kanggo Komplementary lan Pengobatan Alternatif. Apa Pangobatan Tambahan lan Alternatif? Diakses tanggal 1 November 2012.
Pilkington, K. (2010). Kekirangan, Depresi lan Akupunktur: Tinjauan Riset Klinis. Neurosciensi Otonomi: Dasar lan Clinical, 157 , 91-95.
Wang, SM, & Kain, ZN (2001). Auricular Acupuncture: A Potential Treatment for Anxiety. Anestesi & Analgesia, 92 , 548-553.