Posttraumatic stress disorder (PTSD) lan amarah sing umum ing para veteran perang Irak lan Afghanistan. Nyatane, para veteran Perang Irak lan Afghanistan ana ing risiko kanggo sawetara masalah kesehatan mental. Studi-studi wis terus-terusan nuduhaké yèn para veteran perang Irak lan Afganistan ngetokaké tingkat dhuwur saka PTSD, depresi, lan gangguan panggunaan substansi .
Masalah Kasarasan Para Veteran
Klompok peneliti nyawang tarif PTSD lan masalah nesu ing antarane 117 veteran perang Irak lan Afghanistan.
Kaya laporan liyane, para veteran sing padha sinau nuduhaké PTSD sing dhuwur. Jebule, sekitar 40 persen duwe PTSD lan tambahan 18 persen meh padha karo diagnosis PTSD, utawa apa sing asring diarani subtrajit PTSD (padha berjuang karo gejala sing abot PTSD nanging ora cukup gejala kanggo ketemu kriteria kanggo PTSD lengkap diagnosa ).
Kajaba iku, luwih saka setengah para veteran karo PTSD nudhuhake yen dheweke wis agresif sajrone papat sasi, kayata ngancam kekerasan fisik, ngancurake properti lan perang karo wong liya. Para veteran kanthi diagnosis PTSD sing meh dilapurake babagan jumlah perilaku agresif sing padha karo para veteran karo PTSD.
Ana katon sambungan antarane pengalaman gejala PTSD lan perilaku agresif antarane Irak lan Afghanistan. Para veteran perang. Para veteran karo PTSD lan kanthi diagnosis PTSD luwih akeh luwih agresif tinimbang para veteran tanpa PTSD.
Individu sing nduweni PTSD bisa nduweni pengalaman emosional sing kuat lan ora bisa ditebak, lan perilaku marah lan agresif bisa dadi cara ngupayakake rasa kontrol. Anger bisa uga minangka cara kanggo nyoba utawa ngeculake ketegangan sing disambungake karo emosi sing ora nyaman sing kerep gegayutan karo PTSD, kayata rasa isin lan rasa syukur .
Ngurusi karo Anger
Individu sing duwé PTSD mungkin luwih duwé masalah ngontrol bebendu, lan panlitèn iki nuduhaké menawa masalah-masalah karo murka bisa dumadi sakwisé bali saka pertempuran.
Gerah bisa dadi emosi sing angel kanggo ngatasi lan bisa nyebabake masalah hukum lan interpersonal, kayata kekerasan domestik. Ing kasunyatane, individu sing nduweni PTSD prelu ngalami risiko kekerasan hubungan .
Nanging, sampeyan bisa nindakake sawetara perkara kanggo luwih apik ngatur kemarahan. Kaping pisanan, gejala sing ditangani dening PTSD liwat terapi bisa uga ngurangi perasaan murka. Akeh pangobatan kanggo PTSD malah nggabungake kemampuan manajemen murka . Nglatih cara sing luwih efektif ngatasi stress uga mbiyantu ngatur kelenturan lan prilaku agresif. Sapérangan kaprigelan sing bisa ditrima yaiku ambegan jero , mindfulness , njupuk "wektu-outs," lan ngenali konsekwensi negatif lan positif sing cendrung lan long-term.
Pusat Nasional kanggo PTSD uga nyedhiyakake sawetara informasi banget babagan hubungan antara PTSD lan kemarahan, uga akeh saran babagan cara ngatur tantangan sing luwih apik lan agresif.
Cathetan:
Erbes, C., Westermeyer, J., Engdahl, B., & Johnsen, E. (2007). Kelainan stress posttraumatik lan pemanfaatan layanan ing sampel anggota layanan saka Irak lan Afganistan. Kedokteran Militer, 172 , 359-363.
Hoge, CW, Castro, CA, Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Tindak perang ing Irak lan Afghanistan: masalah kesehatan mental lan alangan kanggo kasarasan. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Jakupcak, M., Conybeare, D., Phelps, L., Hunt, S., Holmes, HA, Felker, B., Klevens, M., & McFall, ME (2007). Gesang, permusuhan, lan agresi antarane kalangan Prajurit Perang Irak lan Afghanistan sing nglaporake PTSD lan PTSD. Journal of Stress Traumatic, 20 , 945-954.
Tull, MT, Jakupcak, M., Paulson, A., & Gratz, KL (2007). Peranan inexpressivity emosional lan panyimpenan pengalaman ing hubungan antarane gangguan stres posttraumatic gejala lan perilaku agresif ing antarane wong-wong sing nyedhaki kekuwatan interpersonal. Kekirangan, Kaku, lan Penolakan: Jurnal Internasional, 20 , 337-351.