Regangan Positif Tanpa Kondisi

Kondisi positif sing ora sopan yaiku istilah sing dipigunakaké déning psikolog humanist Carl Rogers kanggo njlèntrèhaké tèknik sing dipigunakaké sajroning terapi non-direktif, sing ditangani klien .

Kepiye cara iki? Miturut Rogers, sikap positif tanpa kondhisi kasebut nuduhake soko dhukungan lan pamrihane wong sing ora ana prakara apa sing diprentah utawa ditindakake. Wong ahli terapi nampa lan ndhukung klien, ora ketompo apa sing diprentah utawa ditindakake, ora ana syarat ing panrima iki.

Tegese ahli terapi ndhukung klien, manawa dheweke ngandhakake tindak tanduk "emosi" utawa emosi utawa "ala".

Deleng Nyedhak Regards Positif Unconditional

"Iku tegese ngrawat para klien, nanging ora kanthi cara sing apik utawa kanthi cara sing mung kanggo ngilangake kabutuhan ahli terapi kasebut," jelas Rogers ing artikel 1957 sing diterbitake ing Journal of Consulting Psychology. "Iku tegese ngrawat klien minangka wong kapisah, kanthi ijin duwe perasaan dhewe, pengalaman dhewe."

Rogers percaya yen penting kanggo terapi kanggo nunjukake sikap positif tanpa syarat marang klien. Dheweke uga ngandhakake yen individu sing ora nduweni panriman iki saka wong ing salebeting nyawane akhire bisa nyekel keyakinan negatif babagan dheweke.

"Wong uga nyinaoni pertumbuhan kita kanthi nrima - kanthi menehi kita apa sing diarani Rogers tanpa syarat positif," jelas David G.

Meyers ing buku Psychology: Eighth Edition in Modules . "Iki minangka sikap anugerah, sikap sing ngira-ngira kita malah ngerti yen kita duwe rasa lega banget kanggo ngeculake pretenses kita, ngakeni perasaan kita sing paling elek, lan nemokake yen kita isih ditampa. utawa persahabatan intim, kita bebas dadi spontan tanpa wedi marang wong liya.

Regards Positif Tanpa Mutlak lan Dhewe

Rogers percaya yen wong kudu entuk manfaat kanggo dhiri pribadine lan positif kanggo wong liya. Carane wong mikir babagan awake dhewe lan kepriye ngira awake dhewe nduweni peran utama ing kesejahteraan.

Wong sing nduweni rasa kuwat dhuwit uga luwih percaya diri lan bisa ngupayakake gol lan bisa nyedhaki aktualisasi diri amarga percaya yen dheweke bisa nindakake gol.

Ing taun-taun awal, bocah sinau yen dheweke tresna lan ditampa dening wong tuwane lan anggota kulawarga liyane. Iki nyumbang kanggo rasa percaya diri lan kapribaden. Posisi positif sing ora kondusif saka para caregivers ing mangsa-mangsa awal urip bisa nyumbang marang rasa dhiri minangka wong tuwa.

Minangka wong umur, kauripan liyane muter peran liyane ing mbentuk citra diri wong.

Rogers percaya yèn nalika wong ngalami pangertèn positif sing kondisional, ing ngendi persetujuan mung bisa tumindak tumrap individu, kedadeyan bisa kedadeyan. Kakehan dumadi nalika sesambungan wong kang becik dhewe ora bisa mlaku karo urip sing nyata.

Individu congruent bakal duwe akeh tumpang tindih antarane gambar poto lan gagasan sing ideal.

Individu sing ora kaya ora bisa tumpang tindih ing antarane poto-citra diri lan ideal.

Rogers ugi pitados bilih nampi taksih positif tanpa syarat saged mbiyantu tiyang dados congruent sapisan. Kanthi nyediakake sikap positif tanpa syarat kanggo para klien, Rogers percaya yen terapi bisa mbantu wong dadi luwih congruent lan entuk manfaat luwih apik psikologis.

Mungkasi Positif Tanpa Kondisi Kanggo Praktek

Apa pancene bisa kanggo terapi sing menehi pangerten positif tanpa syarat kanggo saben klien? Akeh sing ngandhakake yen jawaban kasebut ora. Nanging, minangka cathetan saka John lan Rita Sommers-Flanagan, bisa ditindakake para ahli terapi kanggo ngati-ati marang para klien.

Padha uga nyathet menawa pamrentahan kasebut ora nduweni permissiveness utawa endorsement kabeh tindak tanduk. Natalie Rogers, putri Carl Rogers, nuli nerangake yen bapakne percaya yen manawa ana pikirane lan raos sing apik, ora kabeh tindak tanduk bisa ditampa.

Sanadyan sikap positip tanpa kondhisi minangka landasan terapi klien, ora tansah gampang dilakoni. Mbayangno kahanan sing ahli terapi digunakake karo pelanggar seks. Ing Teori Konsultasi lan Psikoterapi ing Konteks lan Praktek , Sommers-Flanagan nawakake pitutur marang para praktisi sing nemokke kahanan sing angel. Luwih tinimbang fokus ing tindak tanduk piyambak, para penulis nyaranake kanthi temen-temen nggoleki gerah lan wedi yen tindak tanduk kasebut bisa makili.

"Rogers pancen yakin saben wong lair kanthi potensial berkembang ing cara sing positif lan mahoni," ujare. "Nalika ngobati terapi wong, sampeyan dadi kasempatan sabanjure, mesthine minangka kasempatan pungkasan, disambut, dipahami, lan ditampa. Aksine sampeyan bisa nggawe kondisi sing perlu kanggo owah-owahan."

> Sumber:

> Cooper, M, O'Hara, M, Schmid, PF, & Bohart, AC. Buku Pedoman Psikoterapi & Konseling Orang Pria. New York: Palgrave Macmillan; 2013.

> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. Konseling Teori Psikoterapi lan Praktek: Skills, Strategies, and Techniques. New York: John Wiley & Sons; 2012.