Paket Taun minangka Ukara Panularan Umur Kanggo Racun Tembakau
Apa iku Taun Pack?
Pack year minangka istilah sing dipigunakaké kanggo njlèntrèhaké jumlah rokok sing wis diobong wong.
Siji pack taun cocog karo 20 sigaret pabrik sing diolah saben dina kanggo setahun.
Kanggo tujuan pitungan iki, siji pack ngandhut 20 rokok.
Conto:
Conto # 1: Joe ngobong 10 rokok sak saben 10 taun.
1/2 pack (10 rokok) saben dina x 10 taun = 5 pack taun
Conto # 2: Jim ngetokake 30 rokok saben dina kanggo 26 taun.
1 pack (20 rokok) saben dina x 26 taun = 26 pack taun
10 rokok (1/2 pek) saben dina x 26 taun = 13 pack taun
26 pack taun + 13 pack taun = 39 pack taun
Conto # 3: Joshua ngemut 40 rokok saben 42 taun.
2 bungkus (40 rokok) x 42 tahun = 84 bungkus taun
Apa babagan Loose Tobacco?
Panyelenggaran kanggo taun-taun kepungkur diayahi menyang rokok standar. Kepiye babagan ngeculake rokok sing digunakake kanggo nggulung rokok utawa pipa dhewe?
Dokter sing nggunakake pitungan taun paket kanggo pasien sing ora bisa nggunakake formula sing padha nalika perokok nggunakake tembakau sing ngeculake. Dadi, terjemahan kasebut diwiwiti kanthi ngukur bobot rokok ing rokok tradisional lan nyangkut sing ngeculake rokok. Kira-kira 1/2 saka ons tembaga ngeculake padha karo 20 rokok komersial.
Rumus ing ngisor iki banjur dikembangake kanggo ngukur taun-taun kanggo ngrokok tembakau sing kebak, sing biasane nyritakake babagan akeh ngrokok babagan ons per minggu:
Ons per minggu × 2/7 × taun garang = pak taun
Ana beda antarane tembakau sing diencerake lan rokok biasa, kayata kurang saringan lan beda-beda ing tar lan nikotin dihirup dening perokok, nanging dokter ngira yen faktor kasebut ora terus-terusan dituduhake gegayutan karo konsumsi lan penyakit sing kena kanggo rokok.
Luwih kritis kanggo kasarasan kesehatan yaiku jumlah tembakau sing dipigunakaké sauntara wektu (paket taun) lan pengukuran iki mbantu ing babagan kasebut.
Apa Pack Years Matter
Siji ukuran resiko kanker paru-paru kanggo perokok wis ditindakake nganti pirang-pirang tahun ngono. Iki pitungan, bebarengan karo riwayat umur lan udud (saiki utawa mantan perokok sing kurang saka 15 taun bebas rokok) digunakake kanggo nemtokake manawa individu layak disaring kanggo kanker paru-paru.
Ana sawetara perdebatan babagan akurasi nggunakake pak taun minangka penilaian risiko kanggo kanker paru-paru, Nanging. Para panaliti nyathet yen wong sing ngombe setengah bungkus rokok saben dina kanggo 40 taun (20 paket taun) kayata, luwih gedhe tinimbang kanker paru-paru tinimbang wong sing ngrokok 2 bungkus dina 10 taun (uga 20 bungkus taun) . Kerusakan kesehatan, umume, bakal kurang ing 10 taun pisanan tinimbang sawise 40 taun paparan karsinogen ing rokok.
Paket taun uga diprakirakaké nalika nliti resiko panyakit kardiovaskular lan COPD , sanadyan maneh, iku mung salah sawijining faktor sing dianggep.
Wigati kanggo ngomong yen taun-taun kasebut minangka langkah nyathet pajanan sakabèhé lan mantan perokok wis duwe toksin ing rokok, nanging ora mung minangka prediktor saka penyakit sing kena rokok .
Yen sampeyan kepengin ngitung resiko kanker paru-paru, kalkulator iki saka American Association for Thoracic Surgery katon ing sawetara faktor risiko. Sampeyan malah bisa mbantu ora perokok sing netepake risiko kanker paru-paru.
Bantuan Cessation Smoking
Yen sampeyan perokok sing arep mandhek, mulihake sumber daya ing ngisor iki.
Perlengkapan Kanggo Nduwe Tangan Yen Sampeyan mandhek
Ngeculake rokok iku pamikiran medeni kanggo wong sing paling perokok, nanging push liwat wedi lan njaluk arep. Ora ana wektu kaya saiki kanggo miwiti mbangun urip bebas asu sing wis sampeyan ngimpi.
Pusat Informasi Bioteknologi Nasional. Institut Kesehatan Nasional. Journal of Cancer Inggris. Sing Efek Merokok Bakal Ukuran ing Pack-Years: Misconceptions 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Diakses Februari 2016.
Inggris Medical Journal. "Paket taun" sejarah rokok: apa babagan pasien sing nggunakake tembakau sing ngeculake? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Diakses Februari 2016.