Wong cenderung ngupaya konsistensi ing kapercayan lan persepsi. Supaya apa sing kedadeyan nalika salah sijine kapercayan sampeyan konflik karo kapercayan sing dianakake sadurunge? Utawa apa sing kedadeyan yen sampeyan melu tingkah laku sing ana konflik karo keyakinan sampeyan?
Tembung dissonansi kognitif dipigunakaké kanggo njlèntrèhaké perasaan ora nyaman sing nyebabaké nyekel loro kapercayan sing benten.
Nalika ana konsistensi antarane kepercayaan lan prilaku, kudu diganti supaya bisa ngilangi utawa ngurangi dissonansi kasebut.
Miturut teori iki, wong bisa nandhang tension utawa rasa ora nyaman nalika kepercayaan utawa sikap ora cocog karo tindak tanduke. Wong cenderung ngupaya konsistensi ing kapercayan lan persepsi. Nalika ana bedane antarane kepercayaan utawa tindak tanduk, kudu diganti supaya bisa ngilangi utawa ngurangi dissonansi kasebut.
Carane persis kognitif karya dissonance lan kepiye cara pengaruhe carane kita mikir lan nindakake?
Definisi
Psikolog Leon Festinger ngusulake teori dissonansi kognitif ing tengah-tengah carane wong nyoba ngrampungake konsistensi internal. Dheweke nyaranake supaya wong duwe kebutuhan utama kanggo mesthekake yen keyakinan lan prilaku sing konsisten. Keyakinan sing ora konsisten utawa nyebabake rasa ora percaya, sing ditindakake dening wong-wong mau.
Ing bukunipun Teori Kognitif Dissonance , Festinger nerangake, "Disonansi kognitif bisa dituduhake minangka kondisi antarane sing ngarah marang aktivitas sing ngarah marang reduksi disonans kaya rasa lapar sing mengarah menyang aktivitas sing ngarah marang reduksi keluwen.
Iku motivasi banget beda saka psikolog sing digunakake kanggo dealing karo nanging, minangka kita bakal weruh, Nanging kuat. "
Faktor Pengaruh
Ing sarjana wong pengalaman bisa gumantung ing sawetara faktor beda, kalebu carane Highly kita ngormati yakin tartamtu lan degree sing kepercayaan kita ora konsisten.
Kekuwatan sakabèhé saka disonansia uga bisa dipengaruhi dening sawetara faktor.
- Kognisi sing luwih pribadi, kayata keyakinan babagan diri, cenderung nyebabake dissonansi sing luwih gedhe.
- Pentinge kognisi uga nduweni peran. Bab sing ndherek kapercayan sing dikutake banget biasane ngakibatake dissonance sing kuwat.
- Rasio antarane pikirane dissonant lan pikirane consonant uga bisa nampilake peranan ing babagan perasaan dissonance.
- Luwih kuatake kekurangane, tekanan sing luwih gedhe ana kanggo nggampangake rasa ora nyaman.
Disonans kognitif asring bisa duwe pangaruh sing kuat ing tindak tanduk lan tumindak kita. Ayo miwiti kanthi nyawang sawetara conto carane iki.
Conto
Disonansi kognitif bisa dumadi ing akeh wilayah urip, nanging utamané bukti ing kahanan sing prilaku individu dadi konflik karo keyakinan sing integral marang identitas pribadhi. Contone, mikirake kahanan ing ngendi wong sing nempatake nilai sing tanggung jawab lingkungan mung tuku mobil anyar sing ditemokake ing mburine ora entuk biaya gas gedhe.
Konflik:
- Penting kanggo wong ngurus lingkungan.
- Dheweke nyopir mobil sing ora ramah lingkungan.
Kanggo ngurangi dissonance antarane kepercayaan lan prilaku, dheweke nduweni pilihan beda. Dheweke bisa ngedol mobil lan tuku siji liyane sing bisa ningkatake jarak tempuh gas utawa bisa ngurangi tekanan marang tanggung jawab lingkungan. Ing kasus kapindho, disonansia bisa luwih diminimalake kanthi nindakake aksi sing nyuda dampak saka nyopir kendaraan sing nggunakne gas, kayata migunakake transportasi umum kanthi luwih kerep utawa nunggang sepeda kanggo bisa mlaku.
Conto kognitif kognitif sing luwih umum ana ing pamrentah pamrih sing kita gawe kanthi rutin. Akeh wong kepengin terus kepercayaan sing padha milih sing apik .
Nalika prodhuk utawa barang sing kita tuku bakal kecathet, konflik karo kepercayaan kita sing wis ana sadurunge babagan kabisan nggawe keputusan .
Conto liyane
Ing bukune taun 1957, Teori Kognitif Dissonance , Festinger nyedhiyakake salah sijine conto carane individu bisa ngatasi dissonansi sing ana hubungane karo prilaku kesehatan . Individu sing bisa ngobong terus bisa nindakake, sanajan dheweke ngerti yen kesehatane apik. Kenapa wong terus tumindak kanthi prilaku sing padha ngerti ora sehat?
Miturut Festinger, wong bisa nemtokake manawa wong-wong mau ngobati rokok luwih saka kesehatane, sing ngangap prilaku sing "worth it" babagan risiko lan ganjaran.
Cara liya kanggo nemoni dissonance iki yaiku kanggo ngurangi kekuwatan potensial. Perokok bisa gawe pitutur marang awake dhewe yen efek kesehatan negatif wis diobong. Dheweke bisa uga nyuda keprihatinan kesehatan kanthi nyatakake yen dheweke ora bisa ngatasi kabeh risiko sing ana.
Pungkasan, Festinger nyaranake yen perokok bisa nyoba kanggo gawe uwong yakin yen dheweke mandheg ngrokok, dheweke bakal ngetokake bobot, uga ngalami risiko kesehatan. Kanthi nggunakake katrangan kasebut, perokok bisa ngurangi disonansi kasebut lan nerusake laku.
Cara Ngurangi Iku
Miturut teori Festinger's dissonance kognitif, wong nyoba kanggo nemokake konsistensi ing pikirane, kepercayaan, lan panemu. Dadi yen ana konflik antarane kognisi, wong bakal njupuk langkah kanggo ngurangi disonans lan perasaan ora nyaman. Dheweke bisa nindakake babagan iki kanthi cara sing béda.
Ana telung strategi utama kanggo ngurangi utawa ngurangi dissonansi kognitif:
- Fokusake kapercayan liyane sing luwih dhuwur tinimbang kapercayan utawa prilaku sing dissonant.
Contone, wong-wong sing sinau yen emisi omah kaca asil pemanasan global bisa nemu rasa disonansi yen ndorong kendaraan sing narik gas. Kanggo ngurangi dissonance iki, bisa uga nggoleki informasi anyar sing mbantah hubungan antara gas omah kaca lan pemanasan global. Informasi anyar iki bisa nyuda rasa ora nyaman lan dissonance sing dialami dening wong kasebut. - Ngurangi pentinge kapercayan sing bertentangan.
Contone, wong sing peduli marang kesehatane bisa diganggu kanggo sinau yen lungguh kanggo wektu sing suwe ing wayah dina wis disambung menyang umur sing cendhak. Wiwit dheweké kudu nggarap dina-dina ing kantor lan ngentekake wektu nyedhaki wektu, angel ngowahi tingkah laku kanggo ngurangi perasaan disonansya. Kanggo ngatasi rasa ora nyenengake, dheweke bisa nemokake cara kanggo mbenerake prilaku dheweke kanthi pracaya marang tingkah laku sehat liyane sing nggawe gaya urip sedhengan dheweke. - Ngganti kapercayan sing sengketa dadi konsisten karo kapercayan utawa tindak-tanduk liyane.
Ngganti kognisi sing bertentangan iku salah sawijining cara sing paling efektif ngurusi dissonansi, nanging uga salah sawijining sing paling angel. Utamane ing kasus nilai lan kepercayaan sing jero, owah-owahan bisa dadi angel banget.
Tembung Saka
Disonansi kognitif nduweni peran ing pirang-pirang nilai pengadilan, keputusan, lan evaluasi. Dadi ngerti kepriyé keyakinan sing benten nyebabake proses nggawe keputusan iku cara sing apik kanggo ngapikake kemampuan sampeyan kanggo milih pilihan sing luwih cepet lan luwih akurat. Anadene antarane kapercayan lan tumindak sampeyan bisa nyebabake rasa ora nyenengake, nanging perasaane kadhangkala bisa nyebabake owah-owahan lan wutah. Ing sawetara kasus, sampeyan bisa nemokake cara kanggo nyasarake konflik kasebut, nanging ing sawetara kasus, sampeyan bisa ngganti kapercayan utawa prilaku sing bisa nggawe loro kasebut konsisten.
Contone, yen sampeyan yakin yen ngleksanani penting kanggo kesehatan nanging sampeyan jarang nggawe wektu kanggo kegiatan fisik, sampeyan bisa ngalami dissonance kognitif. Iki ora nyenengake amarga bisa ngasilake relief kanthi nambah jumlah latihan saben minggu. Ing kasus iki, ngowahi prilaku sampeyan kanggo nambah konsistensi karo kapercayan lan ngurangi disonans kognitif sing sampeyan ngalami bisa muter peran positif ing urip lan kesehatan.
> Sumber:
> Baumeister, RF & Bushman, B. Psikologi Sosial lan Alam Manusia. Belmont, CA: Thompson Wadworth; 2008.
> Cooper, J. Kognitif dissonance: 50 taun teori klasik . London: Sage Publications; 2007.