A Perawatan Kanggo Anak Kanthi PTSD
Terapi Perilaku Kognitif Terfokus (TF-CBT) dikembangake kanggo bocah-bocah sing nandhang gejala kelainan stress posttraumatic (PTSD), utamane saka pengalaman seksual.
Konsekuensi sing kena kanggo acara traumatis , kalebu PTSD, luwih umum ditliti ing kalangan wong diwasa; Nanging, paparan lan gejala traumatis PTSD uga bisa dumadi ing bocah-bocah, nuduhake perlu kanggo terapi kanggo bocah-bocah karo PTSD.
Studies wis nemokake yen akeh bocah sing lagi ngalami acara traumatis sadurunge umur 16 taun. Senajan jinis-jinis kejadian traumatik anak-anak sing wis katon lan efek sing ana ing kesejahteraan anak beda - beda, salah sijine acara traumatik sing dhuwur Mesthine tumuju kanggo masalah kesehatan mental antarane bocah yaiku pengalaman seksual .
Nalika bocah ngalami gejala PTSD, apa jenis perawatan sing paling apik? Ana sawetara perawatan efektif kanggo PTSD ing wong diwasa . Nanging, pangobatan iki ora kaya mbiyantu bocah. Anak bisa duwe emosi sing luwih cedhak, utawa ora duwe gagasan minangka wong diwasa babagan carane ngasilake emosi tartamtu kanthi efektif. Anak-anak uga duwe pangerten sing luwih nyenengake gejala kasebut utawa ngapa gejala sing diduweni. Pungkasan, sawetara konsep ing pangobatan umum kanggo PTSD ing wong diwasa bisa uga angel banget kanggo anak.
Dadi, Terapi Kognitif Terapi Trauma (TF-CBT) dikembangake.
Ringkesan TF-CBT
TF-CBT dianggep minangka perawatan kognitif-perilaku . Mangkene, gejala-gejala kasebut bisa nimbulaké gejala PTSD kanthi nyelarasake pikiran lan laku sing maladaptive lan ora sehat sing bisa nandhang korban seksual.
Contone, TF-CBT bisa mbantu bocah-bocah ngowahi keyakinan sing ora akurat sing ndadekake tingkah laku ora sehat, kayata keyakinan yen dheweke kudu nyalahake penyalahgunaan. Iki uga ngenali pola-pola perilaku sing ora sehat (contone, tumindak metu utawa ngisolasi) utawa menehi respon marang rangsangan tartamtu lan ngupayakake ngubah iki kanthi ngenali cara-cara sing luwih sehat tumindak rangsangan utawa kahanan tartamtu.
TF-CBT uga unik amarga nggabungake intervensi kanggo wong tuwa utawa pengasuh sing ora melu ing penyalahgunaan. Anak lan tuwane saben-saben melu ing terapi, pisanan dhewe lan banjur ing sesi gabungan. Tuwane sinau teknik-teknik manajemen stress, tèknik parenting sing sehat, lan cara komunikasi luwih apik karo anaké. TF-CBT ngakoni yen dhukungan saka wong tuwa utawa caregiver penting banget kanggo pemulihan anak. Dheweke uga ngakoni yen wong tuwa bisa ngalami kesusahan sing akeh banget minangka akibat saka kekerasan seksual anak, lan kahanan iki perlu ditangani supaya ora ngganggu parenting.
Carane TF-CBT Alamat Gejala PTSD?
TF-CBT dianggep minangka perawatan jangka pendek. Umumé umume 12-18 mlebu lan saben sesi bisa tahan 60 nganti 90 menit.
TF-CBT nyinaoni gejala PTSD kanthi cara njupuk bocah lan wong tuwa / pendhudhuk liwat komponen ing ngisor iki:
- Psychoeducation lan skills parenting. Terapis nyedhiyakake anak lan wong tuwa kanthi informasi babagan penyalahgunaan seksual lan jinis gejala sing bisa nanggepi nuladha acara traumatik iki. Para wong tuwa diwulang cara kanggo nangani masalah prilaku kanthi efektif, uga cara kanggo luwih apik komunikasi karo bocah.
- Relaksasi. Anak-anak diwulang cara kanggo ngatur kegelisahan kasebut liwat istirahat.
- Ekspresi emosi lan peraturan. Ahli terapi mbiyantu bocah lan tuwane babagan ngatur emosi sing ana hubungane karo penyalahgunaan kanthi cara sing sehat lan efektif. Contone, bocah-bocah diwulang babagan carane ngenali lan ngandhakake emosi, uga ngobati latihan sing nyenengake nalika ngalami emosi sing kuat.
- Nanggulangi pikirane. Anak-anak dibantu ngenali pemikiran maladaptive babagan penyalahgunaan seksual (contone, nyalahke dhewe) lan carane bisa nglakokake pikiran kasebut.
- Nggawe narasi trauma. Anak-anak dijupuk liwat latihan pajanan, kayata ngomong babagan acara utawa nulis babagan acara kasebut. Anak uga nggawe perwakilan simbolis acara liwat gambar utawa dolanan.
- Ing vivo cahya. Ahli terapi mbokmenawa nyedhiyakake anak kanggo trauma pangeling supaya bocah sinau cara efektif ngatur respon sing wedi, uga ngurangi tindak tanduk panyingkiri.
- Sesi induk anak-anak. Wong tuwa lan anak bisa bebarengan kanggo nambah komunikasi lan sinau carane ngrembug panyalahgunaan kanthi cara sing sehat lan terapeutik.
- Tetep aman lan mulihake pemulihan. Pakar terapi nyedhiyakake anak lan wong tuwane kanthi katrangan cara supaya aman ing kahanan ing mangsa ngarep, supaya ora nyalahake mangsa. Informasi babagan carane njaga lan nglanjutake proses pemulihan uga dibahas.
Apa TF-CBT Efektif?
Sakabèhé, pasinaon nemu sing TF-CBT efektif kanggo ngurangi gejala PTSD, uga masalah liyane (contone, depresi, masalah perilaku, rasa isin) ing antarane anak-anak sing ditindakake seksual. Kajaba iku, TF-CBT katon luwih èfèktif tinimbang liya-liyané pendekatan perawatan sing bisa digunakaké karo bocah-bocah kanthi riwayat penyalahgunaan seksual, kayata terapi pendukung utawa terapi main. Kajaba iku, hasil sing digawe ing TF-CBT wis ditemokake bakal dikelola nganti rong taun sakwise mburi terapi.
TF-CBT uga katon kanggo mbantu wong tuwa lan pengasuh sing ora melu nyiksa anak. Para wong tuwa nyatakake tingkat depresi sing luwih murah, kahanane babagan nyiksa, lan gejala PTSD. Uga wis ditemokake sing TF-CBT nambah kemampuan wong tuwa kanggo ndhukung anak.
Nemu Therapist Sing Nyedhiyani TF-CBT
Yen sampeyan kepengin sinau babagan TF-CBT, sampeyan bisa niliki situs web Pusat Riset lan Perawatan Korban Nasional Medical School of South Carolina. Informasi ing TF-CBT uga kasedhiya ing situs web Departemen Kesehatan Amerika Serikat lan Layanan Manungsa.
Kanggo nemokake terapi sing nyedhiyakake TF-CBT, sampeyan bakal kepengin nemokake ahli terapi sing spesialisasi lan nduweni pengalaman ing perawatan bocah kanthi trauma. Sampeyan bisa nemokake therapist kaya liwat situs web sing dirancang kanggo nyambungake sampeyan karo panyedhiya perawatan ing wilayah sampeyan. Saliyane nyedhiyakake sumber kanggo kulawargane sing duwe anak sing ngetutake konsekuensi saka kekerasan seksual, Institut Sidran uga menehi informasi babagan terapi sing bisa dadi spesialis ing perawatan bocah sing dadi korban pelecehan seksual.
Sumber:
Cohen, JA, Berliner, L. & Maret, JS (2000). Perawatan bocah lan remaja. Ing EB Foa, TM Keane, & MJ Friedman (Eds.), Perawatan efektif kanggo PTSD (pp. 106-138). New York: Guilford Press.
Cohen, JA, Mannarino, AP, Berliner, L., & Deblinger, E. (2000). Terapi perilaku kognitif sing fokus trauma: Nganyari empiris. Jurnal Interpersonal Violence, 15 , 1203-1223.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Deblinger, E. (2006). Nambani Trauma lan Sakit Traumatik ing Anak lan Remaja. New York: The Guilford Press.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Knudsen, K. (2005) Ngobati anak-anak sing dilecehake kanthi seksual: Sawise taun ditindakake uji coba kanthi acak. Abuse & Neglect anak, 29 , 135-146.
Copeland, WE, Keeler, G., Angold, A., & Costello, EJ (2007). Acara traumatis lan stres posttraumatik ing kanak-kanak. Archives of General Psychiatry, 64 , 577-584.
Deblinger, E., Behl, L., & Glickman, A. (2006). Ngobati anak-anak sing wis ngalami seksual. Ing P. Kendall (Ed.), Terapi anak lan remaja, 3rd ed. New York: The Guilford Press.