Borderline Personality Disorder Bisa Nggawe Hubungan Lebih angel
Kelainan pribadine borderline mengaruhi hubungan antarane anggota kulawarga, kanca, utawa wong liya ing masyarakat? Kepiye cara BPD nggawe masalah, lan apa sing bisa dilakoni kanggo ngatasi masalah iki?
Interpersonal Relationships in People with Borderline Personality Disorder (BPD)
Akeh wong sing kelainan pribadine borderline (BPD) duwe hubungan sing kuat lan ora stabil karo wong liya.
Hubungane cenderung fluktuatif antarane kabeh sing becik utawa kabeh sing ala lan ora bisa ngalami perasaan sing kontradiktif nalika ana hubungane karo donya utawa liyane. Pemikiran ireng lan putih, utawa pisah , bisa nyebabake kabeh sesambetan, kalebu ing sekolah utawa ing karya karo rekan, profesor lan instruktur, manajer lan pengawas.
Idealisasi lan Siklus Devaluasi ing Hubungan karo BPD
Yen sampeyan duwe BPD, sampeyan bisa ngira yen ana wong utawa kahanan, mbuwang dhewe menyang hubungan kanthi lengkap lan tanpa leladen. Nanging, rauh soko bisa dumadi sing konflik karo tampilan ideal iki, kayata komentar kasar saka pengawas, kelas miskin ing kertas utawa perang karo pasangan. Iki bisa nyebabake sampeyan pindhah saka tampilan ideal menyang salah sijine devaluasi. Sampeyan bisa uga mikir yen dumadakan ana apa-apa sing apik babagan wong utawa kahanan lan ora tau ana.
Sensitivitas dhuwur kanggo penolakan (sensitivitas abandonment) bisa memicu reaksi devaluasi.
Sensitivitas iki bisa nimbulaké sampeyan ngresula marang penolakan sing nyata utawa ditemtokake. Rasa penolakan bisa ditindakake kanthi cepet lan ora bisa ditrima.
Kanggo nanggepi devaluasi, sampeyan bisa njeblug kanthi nesu, ninggalake tugas sing gegandhengan, dadi agresif utawa nyerah.
Bisa wae, wong, sesambetan utawa tugas maneh bakal katon minangka ideal, nanging bisa uga yen panemune negatif bakal tetep konstan utawa kerusakan sing bakal kedadeyan. Persahabatan bisa rusak, proyek utawa kelas candhake mudhun. Bisa dadi pengalaman debit karo akibat sing penting.
Nemtokake Borderline Personality Disorder lan Ngatur Hubungan
Kelainan kepribadian wewatesan bisa nduwe pengaruh signifikan marang sesambetan sampeyan. Malah karo anggota kulawarga sampeyan, sampeyan uga sensitif marang penolakan, owah-owahan ing rencana utawa perasaan sing slighted. Iki distorsi ing pikiran bisa nggawe sampeyan aran terpencil, sepi lan helpless.
Ing sawetara taun kepungkur, kemajuan signifikan wis digawe ing pangerten lan ngobati BPD , loro saka sudut psikoterapi lan liwat nggunakake obat-obatan.
Terapi - Ana akeh opsi perawatan sing wis bisa dibuktekake. Terapi spesifik sing njanjeni janji kanggo mbantu aspek-aspek relasional BPD kalebu:
- Terapi prilaku Dialectal (DBT) - DBT, sok-sok disebut "therapy talk" yaiku salah sawijining terapi perilaku kognitif . Iku katon ing kognisi, utawa pikiran, lan hubungane karo prilaku, utawa tumindak. Saiki ana jinis-jinis terapi sing bisa ditularake kanggo masalah hubungane karo BPD, nanging DBT minangka salah sawijining terapi sing pisanan ditemokake paling efektif kanggo BPD. Ana papat skill utamane sing diajarke ana ing DBT, yaiku salah sawijine ketrampilan efektifitas interpersonal sing dirancang kanggo mbantu wong-wong mau bisa ngetrapake kabutuhan lan ngatur konflik.
- Terapi Mentalisasi (MBT) - MBT minangka terapi sing fokus ing nggoleki raos, pikirane, lan ngarep-arep, supaya bisa ndeleng carane bisa disambungake karo tindak tandukmu. MBT minangka salah sawijining terapi psikodinamis sing fokus ing kahanan saiki tinimbang acara sadurunge lan nggunakake hubungan karo terapis kanggo ngatasi masalah. Nggunakake conto utawa setelan tartamtu, MBT mbantu sampeyan nganalisis raos lan perasaan lan pikirane wong liya ing kahanan tartamtu. Contone, yen kanca saka dhewek nesu lan ninggalake omah sampeyan, sampeyan bakal nemokake apa raos dheweke sing bisa njaluk dheweke prilaku ninggalake tinimbang fokus ing prilaku ninggalake.
Ing sawetara kasus, perawatan inpatient uga perlu.
Pangobatan - Nalika saiki ana obat sing disetujoni kanggo ngobati BPD , obat-obatan kadhangkala diwenehake dening dokter kanggo mbantu ngatasi gejala BPD lan ningkatake hubungan antar pribadi. Sawetara panliten nedahake yen obat-obatan tartamtu sing disetujoni kanggo kelainan mental liyane sing efektif kanggo ngontrol gejala kaya nesu, impulsivity , depresi lan perasaan isolasi. Hasil bisa beda-beda lan ora mungkin obat bisa rampung ngilangi raos kasebut; sampeyan bisa uga nyedhiyani asil modest.
Nalika pengobatan minangka alat sing migunani kanggo ngatur gejala nalika ngalami terapi, akeh obat sing dipigunakaké duweni efek samping sing signifikan. Sadurunge njupuk pil, guneman dhokter sampeyan lan terapi babagan efek samping sing potensial lan yen kaluwihan obat luwih akeh. Kanggo sawetara wong, resiko ora cocog karo paningkatan gejala sing sederhana.
Bottom Line on Managing Relationships with Borderline Personality Disorder
Menapa sampeyan njupuk obat utawa ora, terapi penting kanggo ngapikake sesambungan karo wong liya lan ngatur gejala liyane. Ngomong karo dhokter sampeyan babagan kabutuhan lan kabutuhan tartamtu kanggo nduwe strategi kanggo nemokake kabutuhan unik.
Njupuk wektu kanggo sinau babagan sawetara masalah sing paling umum sing diduweni dening wong-wong karo BPD ing sesambetan . Sesambetan romantis karo BPD tartamtu, cenderung kaconggah lan kuat lan penting yen sampeyan lan pasangan ngerti sawetara masalah kasebut lan carane ngatasi mau sadurunge dadi jelas.
Yen sampeyan lagi manggon karo wong kanthi gangguan pribadine garis wates, bisa mbiyantu sinau babagan cara diagnosis BPD nyedhaki kabeh kulawarga .
Nalika sinau babagan BPD manawa ana ing awak dhewe utawa sing dikasihi bisa nyedhiyakake sampeyan kanthi perasaan depresi, belajar mangertos masalah umum lan nggayuh terapi bisa nggawe bedane luar biasa. Terapi kulawarga , khususé, bisa mbédakaké ora mung kanggo wong sing manggon karo BPD, nanging kanggo kabèh kulawarga.
Sumber:
Dammann, G., Riemenschneider, A., Walter, M. et al. Impact saka Interpersonal Problems in Borderline Personality Disorder Inpatients on Treatment Result and Psychopathology. Psikopatologi . 2016. 49 (3): 172-80.
Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., lan M. Brune. Nemtokake Efektifitas Terapi Group Berbasis Mentalisasi Gabungan lan Therapy Behavior Therapy kanggo Inpatients with Borderline Personality Disorder. Inggris Journal of Clinical Psychology . 2016 Nov 29. (Epub ahead of print).
Jeung, H., lan S. Herpetz. Keabsahan Interpersonal Functioning: Empathy lan Intimacy in Borderline Personality Disorder. Psikopatologi . 2014. 47 (4): 220-34.
Lazarus, S., Cheavens, J., Festa, F., lan M. Zachary Rosenthal. Interpersonal Functioning in Borderline Personality Disorder: Tinjauan Sistematis Perilaku lan Laboratorium-Based Assessments. Psikologi Psikologi . 2014. 34 (3): 193-205.