Apa Njupuk Nganti - lan Apa Gets Ing Way
Ngombé gedhé yaiku kebiasaan sing bisa creep utawa berkembang amarga pilihan gaya urip, kayata karya, kanca, lan aktivitas. Nanging sing paling akeh ngombe bakal milih metu ing sawijining titik, kanthi dhewe utawa kanthi bantuan program perawatan utawa swara dhasar kayata Alcoholic Anonymous (AA), program 12 langkah asli. Mulane apa wong ngombé banyu abot arep mutusake ngombe alkohol?
Riset Aku karo kanca-kancane ing Universitas Birmingham ing Inggris nuduhake yen ngombe alkohol abot ora berkembang ing pola sing bisa ditebak. Nanging, pola sing digunakake alkohol beda-beda saka wong, lan malah wong sing ngombe alkohol biasane nyetel intake alkohol kaya kahanan sing dibutuhake. Apike, akeh masalah sing padha supaya wong pengin ngombe luwih akeh uga bisa nggawe wong pengin ngombe kurang.
Apa Ndadekake Peminum Dikarepake Cut utawa Mungkasi?
- Peran - Peran anyar, kayata parenthood, minangka alesan akeh wong sing ngombe banget kanggo nggawe owah-owahan.
- Perbandhingan karo peminum liyane - Sawetara peminum ngelingi lagi ngombé luwih saka kanca lan kulawarga, sing menehi dhuwit kanggo nimbang apa lagi ngombé.
- Pengadilan babagan ngombé - Kanggo sawetara wong, menehi kritik, lan pangrasa ngombé dhewe menehi motivasi kanggo ngganti.
- Saran kanggo owah-owahan - Saran profesional kanggo ngurangi konsumsi alkohol saka profesional sing dihormati dianggep alasan sing cukup kanggo ngowahi.
- Money - Ngelingi biaya ngombé bakal narik sawetara wong supaya njaga tingkat alkohol sing dhuwur.
- Kesehatan - Masalah kesehatan sing abot utawa malah efek samping saka alkohol kayata mata getih utawa nyenyet nyebabake akeh wong sing ngombe.
- Bobot awak - Kanggo sing ngilangi bobot, pengakuan isi kalori sing akeh saka ombenan alkohol cukup kanggo nggawe dheweke pengin ngilangi.
Apa Nemu Ing Ngombe Minuman Mangan utawa Nolak Ngombé?
- Peran - Sawetara peran profesional nggawe hard kanggo ngonsumsi alkohol.
- Perbandhingan karo peminum liyane - Percaya sampeyan ngombe jumlah sing normal amarga padha karo kanca-kanca, duwe pandangan positif marang wong liya sing ngombe, lan ndeleng ngombé wong liya minangka masalah luwih akeh tinimbang sampeyan kabeh bisa ngerti cara sampeyan ngombe banget.
- Pengadilan babagan ngombé - Mratélakaké ngombé dhéwé bisa dadi alangan paling gedhé.
- Saran kanggo ngganti - Saingan karo saran profesional, saran pribadhi saka non-profesional bisa nemen nguatake tekad kanggo ngombe kanggo ngombe.
- Kesehatan - Sanajan akeh paneliten nuduhake gawe piala kanggo kesehatan sing disebabake dening alkohol, sawetara wong sing ngombe banget ngaku percaya yen alkohol iku apik. Uga, nalika saran kesehatan diwenehake dening para profesional sing ora katon sehat, ora ditindakake kanthi serius.
- Bobot awak - Sawetara peminum nggunakake alkohol minangka pengganti pangan nalika lagi nyoba ngilangi bobot. Iki wis didhukung ing buku-buku wanita Perancis ora njaluk buku lemak , sing uga nyurung mitos alkohol minangka bermanfaat kanggo kesehatan.
> Sumber:
> Guiliano, M. "Wanita Prancis Aja Lemak: Rahasia Makan Kanggo Kesenengan." Vintage: New York. 2007.
> Hartney, E. et al. "Untreated Heavy Drinkers: A Study Qualitative and Quantitative of Dependence and Readiness to Change." Kecanduan Riset & Teori, 11: 317-337. 2003.