Siji: Mulai Cilik
Mulai kanthi njupuk langkah cilik menyang kontak karo wong ing saindhenging sampeyan. Yen wong katon langsung nalika sampeyan lagi belanja ing toko utawa ing Sepur ing dalan kanggo nggarap, eseman ing wong kasebut.
Sampeyan bakal weruh yen akeh wong bakal nanggepi kanthi positif menyang patrap cilik, kaya esem, lan sing minangka kapercayan cepet instan.
Sawise titik kasebut, sampeyan bisa gampang ngucapake matur nuwun, njaluk wong kanggo saran, utawa menehi pujian . Luwih sing bisa digunakake kanggo nggawe komunikasi, luwih gampang dadi swara pamanggih lan aran kaya sanadyan sampeyan ora bakal ditolak.
Dadi wong apik kanggo wong-wong sing ana ing sekitar sampeyan sing seneng lan bisa mbantu rasa percaya diri sing gunane ing saben-saben interaksi sosial.
Loro: Gunakake Sambungan Mutu
Sampeyan gampang nemplek marang wong sing nggawe sampeyan rasa nyaman lan aman, nanging ora tau metu bisa ngrugekake ing lingkungan sosial lan profesional.
Salah siji cara paling gampang kanggo dadi luwih metu yaiku nyuwun kanca, kolega, kanca sekelas, lan liya-liyane kanggo ngenalake sampeyan menyang kanca-kanca.
Contone, yen sampeyan lumaku menyang kamar lan kanca sampeyan ngomong karo wong liya, nggawe titik kanggo ngucapake salam lan introduce sampeyan .
Banjur ing wektu sabanjure sampeyan ndeleng wong sing bisa ngomong hello lan, wiwit sampeyan wis dikenalaké, sampeyan wis mbangun jembatan menyang komunikasi mangsa ngarep.
Telung: Ngomong Up Nalika Kabukti
Ora ana wong kepengin dadi wong sing njaluk pitakon bodho. Sing wedi arep teka minangka lemah utawa ora duwe kemampuan minangka wedi sing sah saben wong wis felt ing siji titik utawa liyane.
Nanging, yen sampeyan ngomong lan takon pitakonan sing ana ing pikiran sampeyan, sampeyan ora mung bakal nambah kinerja nanging kabeh sing ora takon pitakonan sing padha bakal pengin.
Yen sampeyan sok dong mirsani soko sing ora apik ing kantor utawa sekolah sampeyan, wenehana bisa ngomong babagan iki. Ora ana gaweyan kanggo ngatasi masalah lingkungan.
Sampeyan bakal katon kaya wong sing peduli babagan kesejahteraanmu lan wong liya bakal nresnani kowe kanthi ngormati maneh.
Sekawan: Langkah Outside Zone Comfort Panjenengan
Mengkono soko sing nggawe sampeyan aran sethitik (utawa akèh) ora nyaman iku cara paling gampang kanggo mbantu ningkatake kapercayan lan mbantu transisi menyang versi sing luwih metu saka sampeyan dhewe.
Yen sampeyan tetep ndeleng pratandha kanggo klub utawa kelas, sampeyan pancene kepéngin mlebu, menyang rapat kanggo nguji banyu.
Ora ana sing gawe salah. Aja ngandhani dhewe yen sampeyan ora bisa nindakake apa wae utawa nemtokake dhewe apa sing dikira sampeyan kudu dilakoni.
Yen sampeyan ora tau njoged sadurunge ing urip nanging pengin njupuk pawulangan salsa, nyoba metu. Apa wae amarga padha seneng karo sampeyan, ora amarga iku kabeh sing tansah sampeyan tindakake.
Lima: Aja ngetokake Little Things
Dadi gampang digoleki ing gambar awakmu sing tentrem utawa diresiki bisa katon kaya pilihan sing paling aman.
Nanging, minangka tawaran metu luwih akeh kanggo bisa lan bisa dadi kunci kanggo ngalami pengalaman sing paling apik metu saka urip.
Ing pungkasan dina, ora ana wong sing bakal ngelingi yen sampeyan salah ngelingi utawa kepiye ngapa sampeyan ngerteni saperangan pisanan sampeyan ketemu; dheweke bakal ngelingake sampeyan minangka wong sing gaweyan.