Tahap kaping sekawan saka rehab alkohol lan obat-obatan wis ngrambah pemulihan sing luwih maju lan wis ngrampungake abstinence sing langgeng lan wis ngetokake prasetya kanggo terus ngetokake gaya urip sing langgeng. Recovery majeng, kadhangkala disebut pemulihan stabil, biasane diwiwiti sawise limang taun kepiye tetep.
Ing saindhenging tahap perawatan terus saka program rehab profesional, sampeyan ora mung sinau kanggo njaga pantang, sampeyan uga wis sinau supaya pilihan sing luwih sehat lan produktif ing kabeh wilayah urip sampeyan.
Pemulihan majeng sing manggen ing gaya urip sehat kanggo sisa uripmu.
Pemulihan majeng yaiku papat papat tahap pemulihan utawa rehab sing ditetepake dening National Institute on Abuse Drugs:
- Inisiasi perawatan
- Awal pantes
- Pangopènan pantangan
- Pamulihan cepet
Apa Recovery Lanjut?
Minangka sampeyan wis sinau sajrone lelungan liwat rehab, pemulihan luwih akeh tinimbang pantangan tetep. Mesthi, pangopènan tetep minangka bagéyan penting saka pemulihan lan inti program pemulihan. Nanging yen sampeyan ora nggawe pilihan sing sehat ing kabeh wilayah ing urip sampeyan, sampeyan bakal nemokake angel kanggo mimpin urip sing nyenengake lan marem.
Siji klompok ahli pemulihan nerbitake definisi pemulihan minangka "gaya urip kanthi sukarela sing ditondoi kanthi kasar, kesehatan pribadi, lan kewarganegaraan." Kasehatan pribadhi ora mung kanggo kesehatan fisik lan mental nanging uga kesehatan sosial - partisipasi ing peran kulawarga lan sosial.
Kewarganegaraan nuduhake "menehi bali" kanggo masarakat lan masyarakat.
Kamardikan lan Self-pertanggungjawaban
Yen sampeyan wis entuk tataran pemulihan sing luwih maju, biasane dadi titik ing babagan panggulawentah individu utawa konseling care terus-terusan. Sawise limang taun kepiye, sampeyan siap kanggo kamardikan lan tanggung jawab dhewe kanggo pemulihan dhewe, tanpa sesi reguler karo penasihat kecanduan.
Minangka penasehat sampeyan nyiapake kanggo mungkasi sesi perawatan sing aktif, sampeyan bakal dijaluk kanggo nemtokake langkah-langkah sing bakal sampeyan gunakake kanggo netepake proses pemulihan terus sampeyan. Tujuan sing wis sampeyan ngrambah bakal disorot lan wilayah manawa sampeyan isih butuh karya bakal diidentifikasi.
Session Booster Treatment
Sanajan sawise perawatan aktif sampeyan rampung, akeh program rehab profesional nyedhiyakake sesi "numpak" perawatan - sesi follow-up karo penasihat sampeyan kanthi gampang banget. Sesi kasebut nawakake dhukungan lan saran ing program pemulihan sampeyan, ngelingake sampeyan prasetya sampeyan kanggo pemulihan lan kasedhiya yen krisis bakal muncul.
Sanadyan sampeyan wis resik lan tahan sithik kanggo luwih saka limang taun, sampeyan isih tetep ora gelem maneh. Sanajan sampeyan sukses, sampeyan isih bakal bisa nggunakake sesi penggemar lan terus partisipasi ing kelompok dhukungan .
Sawise limang taun kepenak, sampeyan luwih cenderung ngalami relapse lan sampeyan ora kudu nglampahi gaweyan sadar kanggo njaga gaya urip sampeyan, nanging proses pemulihan sampeyan bisa dadi proses seumur hidup.
Keuntungan Keanggotaan-Kelompok Keanggotaan
Yen sampeyan wis tekan tahap lanjut saka pemulihan kanthi tetep nyegah limang taun tanpa cacat, sampeyan wis olih tonggak penting.
Ora akeh wong sing kuwat nylametake supaya ora suwe ora ana sing liwat.
Akeh wong sing nggawe limang taun, nanging nglakoni mangkono amarga bebarengan karo program rehab profesional sing menehi tambah manfaat saka anggota ing grup dhukungan bebarengan, kayata Alkohol Anonim .
Dhuwur bukti bukti ilmiah wis nemokake yen anggota kelompok dhukungan, yaiku grup 12-langkah utawa kelompok sekuler , bisa ningkatake kesempatan kanggo nampa pemulihan sing langgeng.
Faktor akuntabilitas sing nyedhiyakake seminggu sawise minggu, nggoleki kanca-kanca ing mripat, lan ngandani yen sampeyan wis ora duwe minuman utawa obat-obatan-salah sawijining alasan sing anggota-anggota pendukung duwe kesempatan sing luwih gedhe kanggo nggayuh jangka panjang sobriety.
Kanggo sing nduweni keinginan ikhtiar supaya tetep resik lan sober, akuntabilitas persekutuan kelompok-kelompok pendukung ora minangka barang sing bisa dihindari nanging mung dipikirake.
> Sumber:
Betty Ford Institute Consensus Panel. "Apa pemulihan? Dhéfinisi kerja saka Betty Ford Institute" Jurnal Pengobatan Penyalahgunaan Substansi . 20 September 2007.
Institut Nasional Penyalahgunaan Obat. "Prinsip Obat Perawatan Obat: Panuntun Riset Berbasis." Revisi 2007.
Institut Nasional Penyalahgunaan Obat. "Pendekatan Konseling Narkoba Individu kanggo Nambani Cocaine Addiction: Model Studi Study Cocaine Perlakuan." Diakses Mei 2009.