Therapy Dogs and Animals Can Help With Anxiety
Terapi nyedhiyakake kewan, utawa AAT, yaiku nggunakake kéwan sing dilatih kanggo tujuan terapeutik. Liwat AAT, wong bisa ngembangake ketrampilan kanggo mbantu ngatur watesan fisik, kognitif, lan / utawa emosional. Pengaturan lan panggunaan AAT bisa bervariasi, kayata program rehabilitasi rumah sakit, terapi kelompok kanggo kesehatan mental, utawa terapi pidato kanggo anak.
AAT minangka proses perawatan sing ditrapake kanggo aktivitas penyembuhan lan tujuan sing optimal.
Akeh wong golek comfort, safety, lan keamanan nalika ana kewan. Nggunakake kéwan minangka sumber dhukungan bisa mbiyantu wong sing luwih becik mbukak lan melu proses perawatan. Anjing, kucing, lan jaran minangka kéwan paling umum sing digunakaké ing sesi perawatan AAT. Kewan liya sing kurang ajeg minangka bagian saka proses AAT kalebu kelinci, manuk, lan lumba-lumba.
Carane Bisa Terapi Bantu Hewan Pitulung Kanthi Kelainan Anxiety?
Psikoterapi minangka salah sawijining opsi perawatan sing paling umum kanggo gangguan panik. Liwat psikoterapi, wong bisa nyinau masalah sing kepungkur, ngatasi pikiran sing negatif , berkembang tingkah laku sing luwih sehat, lan ngatur gejala sing luwih apik. Senadyan mbiyantu psikoterapi, ana sawetara alangan kanggo njaluk bantuan kanggo gangguan panik sing bisa ngobati AAT.
Akeh wong sing kesengsem kanggo mbukak terapi, nanging komunikasi minangka aspek penting saka proses terapi.
Kanthi nggunakake AAT, wong bisa luwih siap mbangun rapport lan dipercaya karo terapis. Kéwan bisa mbiyantu wong bisa ngrasakaké kahanan pribadhi, lan uga bisa ngobati gangguan mental nalika nyenengake emosi sing angel. Terapi kelompok uga bisa ditingkatake liwat AAT kanthi ngewangi anggota sosialisasi lan seneng karo ekspresi diri ing setelan kelompok.
AAT uga bisa mbantu ngatasi masalah umum kanggo wong sing nandhang panik, kayata ningkatake rasa dhiri, ngurangi gejala depresi , lan ngatasi rasa kasepen . Riset sampun nedahaken bilih AAT saged mbiyantu tiyang kanthi kondisi kesehatan mental ing ngrembaka lan marasake awak. AAT bisa mbantu ngurangi rasa stress lan kuatir, nggawe lingkungan terapeutik sing nyenengake.
Where Can I Find Services Therapy-Assisted?
Kéwan AAT lan profesional sing nyedhiyani layanan iki ora mung nggawa pet menyang sesi therapy. Nanging, dheweke kudu dilatih ing AAT. Program sertifikasi nyediakake standar kriteria latihan sing spesifik kanggo kéwan lan para pandhuan. Contone, pawang kudu bisa ngenali nalika kewan dadi kesusahan. Latihan uga bakal mesthekake yen kewan nduweni rasa tresna, kesehatan, lan ketaatan sing paling cocok kanggo peran kasebut ing AAT.
Informasi babagan latihan lan spesialis sing nglayani layanan terapi kewan bisa nyambung online liwat direktori layanan, kayata Pet Partners lan Therapet. Praktisi sing nggunakake terapi sing dibantu dening kewan kanggo kesehatan mental kudu dadi spesialis kesehatan mental sing mumpuni , nyambut gawe ing babagan profesi.
AAT bisa digunakake minangka bagéan saka rencana perawatan, bebarengan karo opsi perawatan sing luwih tradisional, kalebu terapi perilaku kognitif lan obat kanggo gangguan panik.
Sawetara wong bisa milih nganggo asu sing dilatih dhewe kanggo mbantu ngelola kondhisi. Secara resmi disebut minangka asu layanan, kéwan kasebut ora dianggep minangka "pets," amarga lagi dilatih kanthi khusus kanggo mbantu wong sing ora duwe masalah. Anjing layanan bisa dadi pilihan yen gangguan panik lan / utawa agoraphobia ngancurake kualitas urip seseorang. Asu layanan bisa mbantu ngatasi serangan panik , ngurangi rasa kuwatir, lan nambah rasa aman nalika ninggalake omah.
> Sumber:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Efek Animal - Assisted Therapy on Anxiety Ratings of Hospitalized Psychiatric Patients. Layanan Psikiatri, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Animal-Assisted Therapy: Using Animals to Promote Healing, Nursing , 42 (10), 54-58.
Pet Mitra. Layanan Dasar Hewan.
Therapet Animal Assisted Therapy. Apa Animal Assisted Therapy?