Bagaimanana teori James-Lange nyatakake emosi?
Apa sing nyebabake emosi ? Apa faktor ngontrol emosi? Apa waé sing ditindakake dening emosi? Pitakon kaya ngono wis psikologis sing disenengi kanggo atusan taun lan sawetara teori sing beda muncul kanggo nerangake carane lan ngapa kita duwe emosi . Salah sijine teori awal sing diajokake para peneliti dikenal minangka teori emosi James-Lange.
Digunakna sacara bebas dening psikolog William James lan ahli fisiologi Carl Lange, teori emosi James-Lange nyatake yen emosi kedadeyan minangka asil reaksi fisiologis tumrap acara kasebut. Ing tembung liya, teori iki ngusulake yen wong duwe respon fisiologis marang rangsangan lingkungan lan interpretasi jroning respon fisik kasebut banjur ngasilake pengalaman emosional.
Apa Teori James-Lange dianggo?
Miturut teori iki, ndelok rangsangan eksternal ndadekake tanggepan fisiologis. Reaksi emosional sampeyan gumantung marang cara sampeyan nerangake reaksi fisik kasebut.
Contone, umpamane sampeyan mlaku-mlaku ing alas, lan sampeyan ndeleng bear grizzly. Kowé bakal gumeter lan atimu bakal rumangsa olèh. Teori James-Lange ngusulake yen sampeyan bakal nerangake reaksi fisik lan nyatakake yen sampeyan ketaman ("Aku gemeter, mula aku wedi.")
William James nerangake, "Tesisku, ing salawas-lawase, iku owah-owahan jasmani kanthi langsung babagan PERCEPTION saka kasunyatan sing nyenengake, lan perasaan kita padha karo owah-owahan sing padha kaya emosi."
Kanggo conto liyane, mbayangno yen sampeyan mlaku liwat garasi parkir peteng menyang mobil sampeyan. Sampeyan bakal weruh gambar peteng sing ana ing mburi lan atimu wiwit lomba. Miturut teori James-Lange, sampeyan bakal nemtokake reaksi fisik babagan rangsangan minangka rasa wedi. Mulane, sampeyan rumangsa wedi lan rush menyang mobil kanthi cepet kaya sampeyan bisa.
Yakobus lan Lange percaya yèn nalika iku bisa mbayangno ngalami emosi kayata rasa wedi utawa murka, versi sing dipikirake saka emosi kasebut bakal dadi faksimile sing rata saka perasaan nyata. Kenapa? Amarga padha ora yakin yen durung nampa respon fisiologis sing dipercaya bisa nyebabake emosi, ora bakal bisa ngalami emosi "on demand". Ing tembung liya, reaksi fisik kudu ana supaya bisa ngalami emosi nyata.
Kritik saka Teori James-Lange
Teori emosi Cannon-Bard , sing diajokake ing taun 1920-an dening Walter Cannon lan Philip Bard, langsung nantang teori James-Lange. Teori Cannon lan Bard nyaranake yen reaksi psikologi kita, kayata tangis lan gemeter, disebabake dening emosi kita.
Nalika peneliti modern luwih ngutahake teori James-Lange, ana sawetara instansi ing ngendi respon fisiologis tumuju kanggo ngalami emosi. Ngembangake gangguan panik lan fobia spesifik yaiku rong conto.
Contone, wong bisa nanggepi reaksi psikologi kayata gerah ing umum, sing banjur ndadekake respon emosional kayata rasa penasaran. Yen sawijining asosiasi dibentuk antarane kahanan lan negara sing emosional, individu bisa wiwit nyingkirake apa wae sing bisa nyebabake emosi tartamtu kasebut.
Siji kritik utama babagan teori kasebut yaiku ora James utawa Lange adhedhasar gagasan kasebut babagan apa wae sing adoh saka eksperimen kontrol. Nanging, téori iki minangka asil saka introspeksi lan riset correlational . James lan Lange uga nduwe sawetara temuan klinis kanggo ndhukung teori kasebut. Contone, Lange nyathet pengamatan dokter yen aliran getih menyang tengkorak mundhak nalika pasien duka, kang dituding minangka ndhukung gagasan yen respon fisik kanggo rangsangan mimpin pengalaman emosi kasebut.
Iki minangka karya ilmuwan saraf lan ahli fisiologi eksperimental sing mbuktekake kacepetan luwih lanjut karo teori emosi James-Lange.
Contone, para peneliti nemokake yen kewan lan manungsa sing wis ngalami kerugian sensori utama isih bisa ngalami emosi. Miturut James lan Lange, respon fisiologis perlu kanggo ngalami emosi. Nanging, para peneliti nemokake manawa sing kelumpuhan otot lan kurang sensasi bisa uga ngrasakake emosi kayata bungah, wedi lan nepsu.
Masalah liyane karo teori yaiku nalika dites kanthi ngiringi stimulasi listrik, nglamar stimulasi menyang situs sing padha ora mimpin emosi sing padha saben-saben. Wong bisa uga duwe respon fisiologis sing padha karo rangsangan, nanging nemu emosi sing beda. Faktor kayata mental mental sing ana ing individu, sing ana ing lingkungan, lan reaksi saka wong liya kabeh bisa muter peran ing respon emosine sing mrodhuksi.
Dhukungan kanggo Teori Emosi James-Lange
Sanadyan misale jek teori James-Lange kudu luwih penting tinimbang apa sampeyan bisa sinau kanggo makna sing penting, saiki tetep relevan amarga peneliti terus nemokake bukti sing ndhukung paling ora sawetara gagasan asli James lan Lange.
Sawetara bukti sing ndhukung teori kasebut:
- Panalitaan pemindaian PET wis nyatakake yen emosi dhasar nemtokake pola aktivitas sing béda ing otak.
- Pasinaon sing padha nuduhaké menawa korteks somatosensory otak, lan area otak sing diproses kanthi ngolah informasi sensori saka otot, kulit, lan organ, dadi aktif nalika tanggapan emosional.
- Pasinaon uga nyatakake yen pemahaman saka status fisik internal nduweni peran minangka cara wong ngalami emosi. Contone, siji panlitene, nemokake yen peserta sing luwih sensitif marang sinyal fisik awak uga ngalami emosi negatif liyane kayata kecemasan.
Tembung Saka
Emosi damel bagean ageng ing gesang kita saéngga mboten kaget para panaliti nyengkuyung kanthi saé kanggé mangertos punapa lan ngapa wonten tanggepan emosi kita. Teori emosi James-Lange mung minangka salah sawijining teori paling wiwitan. Nalika teori-teori kasebut dikritik lan ngrubah sacara luwih-luwih, gagasan-gagasan James lan Lange terus ngetrapake lan ngetokake dina iki.
Téori kasebut wis dimodifikasi sajrone wektu lan téori- prekara emosi kayadéné téori emosi Cannon-Bard lan téori rong faktor emosi Schaker uga wis dienal. Dina iki, akeh peneliti bakal tinulis yen tinimbang emosi kita minangka asil saka reaksi fisik kaya James lan Lange nyaranake, pengalaman emosional kita diowahi dening reaksi fisiologis bebarengan karo informasi liyane.
> Sumber:
> Feldman Barrett, L. Emosi nyata. American Psychological Association . 2012; 12 (3): 413-429.
> Hockenbury, DH & Hockenbury, SE. Nemokake Psikologi. New York: Worth Publishers; 2011.
> Pastorino, EE & Doyle-Portillo, SM. Apa Psikologi? Penting. Belmont, CA: Wadworth Cengage Learning; 2013.