Pdoc cendhak utawa slang kanggo psikiater . Sawetara wong uga nggunakake pdoc referensi psikolog . Sampeyan bakal seneng ndeleng pdoc sing digunakake ing komunitas online kayata forum lan kamar chatting. Sampeyan uga bisa krungu dhewek digunakake ing setelan klompok sabar kayata rumah sakit utawa terapi.
Sejarah Pdoc Term
Pdoc minangka tembung sing dikomplikasi kanggo nggabungake psikiater / psikolog lan dhokter.
Ing obrolan para pasien asring pengin mbedakake antarane praktisi umum lan praktisi kesehatan mental, nanging psikiater iku tembung sing dawa lan angel ngeja. Dadi, manut karo pesen cepet lan tren tèks kanggo ngandut singkatan lan akronim, kita duwe évolusi saka tembung anyar - pdoc.
Jinis Profesional Kesehatan Mental
Ana sawetara jinis profesional kesehatan mental sing bisa ngurus kabutuhan sampeyan. Padha kalebu:
- Psikiatri. Iki minangka dokter kanthi gelar kedokteran. Padha bisa resep obat sampeyan, ngidhèntifikasi gangguan kesehatan mental utawa panyakit tartamtu, uga nambani, lan menehi psikoterapi .
- Psikolog. Iki uga dokter, nanging ora dokter. Dheweke spesialis ing diagnosis mental lan menehi psikoterapi. Dheweke mung bisa nulis obat ing negara-negara tartamtu. Ana rong wangun program doktor ing psikologi. Kira-kira 75 persen saka Doctors iki minangka Ph.D. kang ngrujuk menyang Ph.D. ing filsafat. Program-program latihan kasebut ngganggu latihan riset. Program-program PsyD (gelar doktor psikologi) klinis latihan stres liwat riset. Ing donya nyata, para praktisi kanthi Ph.D. lan PsyD kerep duwe praktik sing padha.
- Perawat kesehatan kejiwaan-mental. Iki minangka perawat sing didaftar kanthi latihan khusus ing kesehatan mental. Ana macem-macem tingkat, saka gelar master kanggo doctorates, lan sawetara jinis bisa kanggo resep obat ing negara tartamtu.
- Buruh sosial klinik sing dilisensi. Buruh sosial iki duwe gelar master utawa gelar doktor lan bisa dadi spesialis ing kesehatan mental. Padha bisa ndandani lan menehi terapi, gumantung marang tingkat latihan.
- Penasihat profesional sing dilisensi. Paling negara sing butuh gelar master ing konseling utawa psikologi, uga pengalaman ing klinik. Padha bisa ndandani lan menehi psikoterapi, nanging uga ora menehi resep obat.
Psikoterapis Ditunjuk Jadi Efektif ing Bipolar Disorder
Rong jenis psikoterapi sing ditemtokake minangka utamane sing efektif kanggo kelainan bipolar yaiku terapi-terapi kulawarga (FFT) lan terapi kognitif-perilaku (CBT).
- Terapi-terapi kulawarga dikembangake utamane kanggo perawatan kelainan bipolar lan kalebu anggota kulawarga ing sesi kanggo mbantu ningkatake sesambungan antarane kabeh wong ing kulawarga. Iki mbantu kulawarga ngerti cara paling apik kanggo ndhukung sampeyan, sinau kanggo komunikasi karo siji liyane lan ngatasi masalah bebarengan. Padha bisa uga sinau babagan carane nyedhaki penyakit. Terapi iki uga mbantu saben anggota kulawarga sinau babagan cara ngatasi stres sing teka saka salah siji sing duwe kelainan bipolar utawa duwe kekasih karo.
- Terapi kognitif-perilaku yaiku kombinasi saka terapi kognitif lan therapy prilaku sing dikembangake kanggo campuran sing paling apik saka loro kasebut. Iku mbantu sampeyan sinau kanggo nangani gejala lan ngganti potensial negatif pikiran karo pikiran liyane rasional. Sampeyan uga bisa mbantu sampeyan sinau kanggo mangerteni yen sampeyan bakal duwe episode swasana ati lan menehi sampeyan alat kanggo tetep karo rencana perawatan sampeyan, sing ngurangi kemungkinan sampeyan mundur.
Pangobatan kanggo Bipolar Disorder
Yen sampeyan duwe kelainan bipolar, sampeyan bakal bisa ngobati obat kanggo ngontrol gejala kasebut. Pangobatan umum kanggo bipolar kalebu:
- Stabilizer swara mbantu ngontrol episode manic lan / utawa hypomanic .
- Antipsychotics bisa mbantu yen obat liya ora ngontrol gejala depressive utawa manic. Antipsychotics biasane dirusak dadi " antipsikotik khas " lan generasi anyar " antidepresan atipikal ".
- Antidepressants ora biasane ditrapake piyambak amarga padha bisa micu episode manic utawa hypomanic, nanging digunakake ing magepokan karo pangobatan liyane, padha bisa nambani gejala depresi.
- Pangobatan anti-kuatir biasane digunakake kanggo wektu sing cendhak lan bisa mbantu masalah nyenyet lan kuatir .
Nanggulangi karo Bipolar Disorder
Nemokake terapi sing sampeyan seneng karo iku salah siji saka langkah sing paling penting kanggo ngatasi kelainan bipolar. Pangobatan banget mbiyantu nanging ora bisa mbantu sampeyan mangerteni kondisi sampeyan kalebu sinau kanggo ngenali pemicu gangguan bipolar . Yen sampeyan durung gawe langkah iki, ana sawetara tips kanggo nemokake terapi sing cocok kanggo sampeyan .
> Sumber:
> Alliance Nasional Mental Illness. Profesional Kesehatan Mental.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Intervensi psikologis kanggo wong diwasa karo kelainan bipolar: review sistematis lan meta-analisis. Jurnal Psikiatri Inggris . 2016. 208 (3): 213-22.