Psikologi Kepribadian
Apa persis pribadine? Kepiye carane mangerteni kapribaden pribadimu mbantu sampeyan ngerteni luwih akeh babagan kesejahteraan emosi sampeyan? Kepribadiane yaiku salah sawijine wong sing kerep nggambarake, nanging akeh sing ora ngerti persis apa piwulangan ilmiah pribadine. Iku pribadine unik sing ndadekake sampeyan sing sampeyan lan pengaruh kabeh saka hubungan sampeyan cara sampeyan manggon.
Psikologi pribadhi minangka salah sawijining cabang psikologi paling gedhe lan paling populer. Psikolog ngupaya mangerteni kepriyé kepribadhiane kapribaden lan kepiye cara ngenani cara kita mikir lan tumindak. Psikologi iki nggoleki kepribadian lan kepriye beda-beda ing antarane individu lan uga cara kepemilikan wong ing babagan kepribadian. Psikolog uga netepake, ndandani, lan nambani gangguan pribadine sing bisa ngganggu urip saben dina.
-
Apa Risiko Kesehatan digandhengake karo Jenis Kepribadian?
-
Pribadi sing 'Highly Sensitive' sing Nggawe Senenge More
Apa pribadine?
Apa sing nggawe sampeyan sing sampeyan? Mesthi, akeh faktor sing nyumbang kanggo wong sing saiki, kalebu genetika, pendidikan, lan pengalaman urip.
Akeh bakal ngomong yen apa sing ndadekake sampeyan unik iku pola karakteristik pikirane, perasaan, lan tindak tanduk sing nggawe pribadine .
Nalika ora ana definisi kepribadian siji sing disepakati, asring dianggep minangka sesuatu sing muncul saka ing saben individu lan tetep adil ing saindhenging urip. Iku nyakup kabeh pikirane, pola tingkah lakune, lan sikap sosial sing nyebabake kepiye kita ndeleng dhewe lan apa sing kita pracaya marang wong liya lan donya ing saubenge kita.
Pangertosan pribadine ngidini ahli psikologi kanggo prédhiksi kepiye carane wong bakal nanggapi situasi tartamtu lan jinis-jinis sing dikarepake lan ditemtokake.
Kanggo mangerteni carane pawongan psikologi kepribadian sinau, penting diwiwiti kanthi sinau babagan sawetara teori kepribadian sing paling berpengaruh.
Carane Para Psikolog Ngerti Tentang Kepribadian?
Sawetara teori sing beda muncul kanggo nerangake maneka warna aspek kepribadian. Sawetara teori fokus ing njlentrehake babagan kepribadiane, nalika wong liya prihatin karo pribadi sing beda.
Kepribadian Kerep Diterangake Ing Katrangan
Teori sipat kepribadian dipusatake ing gagasan sing kepribadian bisa dadi pirang-pirang ciri utawa disposisi sing beda. Manéka jinis téori wis diajokaké ing salawas-lawasé kanggo nyoba ngenali persis sing atribut minangka fungsi utama ing kepribadian lan kanggo nemtokaké jumlah total kepribadian .
Psikolog Gordon Allport minangka salah siji sing pisanan nggambarake kepribadian babagan sifat individu.
Ing perspektif panggonan, dheweke ngusulake menawa ana macem-macem ciri. Ciri umum sing dituduhake dening akeh wong ing budaya tartamtu. Ciri-ciri utama yaiku sing nggawe pribadine individu. Ciri - ciri kardinal iku minangka dominasi sing dadi wong sing utamané dikenal kanggo ciri-ciri kasebut. Contone, ibu Teresa, misuwur banget amarga karya amal dheweke jenenge dadi meh sinonim kanggo nyedhiyakake marang wong sing butuh.
Nalika Allport ngusulake menawa ana 4.000 karakter, psikolog Raymond Cattell ngajokake yen ana 16 . Dheweke uga yakin yen sipat kasebut ana ing konteks lan kabeh wong nduweni sifat ing macem-macem derajat. Sabanjure, ahli psikologi Hans Eysenck nyitakake daftar ciri kasebut luwih akeh lan nyatakake yen ana telung: extroversion, neuroticism, lan psychoticism.
Téori "Lima Gedhe" mbok menawi téori sipat sing paling populer lan ditampa ing jaman saiki.
Téori iki ngusulaké menawa pribadine dumadi saka limang dimensi kepribadian sing wiyar: extroversion, agreeableness, conscientiousness, neuroticism, lan openness. Saben sipat ana minangka continuum sing akeh, lan saben kepribadian individu dumunung ana ing spektrum kanggo saben sifat. Contone, sampeyan bisa uga dhuwur ing extroversion, conscientiousness, lan agreeableness nalika dumunung ing tengah-tengah ing continuum kanggo sipat keterbukaan lan neuroticism.
Sawetara Teori Nyumurupi Cara Kepribadian Ngembang lan Owah-owahan Liwat Urip
Téori pengembangan psikoseksual Freud minangka salah sawijining teori kepribadian sing paling misuwur, nanging uga salah sawijine kontroversial. Miturut Freud, bocah-bocah berkembang liwat seri-tahapan pengembangan pribadine. Ing saben tahapan, energi libidinal, utawa pasukan sing mimpin kabeh perilaku manungsa, dadi fokus ing zona erogen sing spesifik. Kasil sukses ing saben asil panggunggone ing pindah menyang tahap pembangunan sabanjure, nanging kegagalan ing tataran tartamtu bisa nyebabake fiksasi sing bisa ndadekake pribadine diwasa.
Psikolog liyane sing dijenengi Erik Erikson nggambarake seri saka wolung tahapan psikososial sing ditindakake dening wong ing sajrone urip. Saben tahapan nduweni peran penting ing pengembangan kepribadian lan kemampuan psikologis. Sak saben tahapan, individu ngadhepi krisis perkembangan sing serves minangka titik balik pembangunan.
Erikson luwih kepéngin babagan interaksi sosial sing dipengaruhi pangembangan pribadine lan utamané migunani karo perkembangan identitas ego. Ngasilake tahap kasebut kanthi sukses ngembangake kepribadian sehat. Nalika teori Freud nyariosaken bilih kapribaden dipunbentuk lan disusun ing watu nalika umun-umun, Erikson percaya bilih kepribadian terus berkembang lan tuwuh ing salebeting gesang.
Carane Pribadi Diuji?
Kanggo sinau lan ngukur pribadine, psikolog ngembangake sawetara tes pribadine, penilaian, lan inventori. Akeh tes kasebut digunakake akeh ing macem-macem setelan. Contone, Indikator Tipe Myers-Briggs utawa MBTI kerep digunakake minangka pratelan pemeriksaan pra-lapangan.
Tes liyane bisa digunakake kanggo mbantu wong sinau luwih akeh babagan kapribaden sing beda utawa minangka alat penyaringan lan evaluasi nalika ndandani beda-beda jenis kepribadian.
Kemungkinan sampeyan wis nemokake macem-macem tes pribadine ing macem-macem formulir online. Akeh tes kasebut purport kanggo mbukak "nyata sampeyan," nalika liyane sing jelas mung kanggo hiburan. Contone, sampeyan bisa nemokake kuis online sing nemtokake manawa sampeyan duwe kepribadian sing kepenak utawa introvert . Mengkono pangerten sing luwih becik babagan bab awak dhewe bisa uga bisa mbantu sampeyan supaya luwih weruh yen sampeyan bisa nggarap kanthi becik karo wong liya utawa apa sampeyan kerep kaya sampeyan mung perlu wektu sing sethithik.
Tombol iku kanggo ngelingi yen kabeh penilaian sing dijupuk online mesthine bisa dijupuk nganggo wiji uyah. Piranti sing ora resmi iki bisa nyenengake lan bisa uga kadang ngidini wawasan babagan preferensi lan karakteristik, nanging mung tes pribadine sing dikelola dening para profesional sing dilatih lan qualified kudu digunakake kanggo kabeh jenis evaluasi formal utawa diagnosa.
Yen Sampeyan Wis Diagnosis Kanthi Kelainan Kepribadian
Psikolog kepribadian ora mung nyinaoni kepriye kepribadian, nanging uga ana ing macem-macem masalah sing bisa muncul. Sawetara kelainan pribadine beda wis diidentifikasi sing bisa nduwe pengaruh serius marang urip lan fungsi individu.
Institut Kesehatan Mental Nasional nyatakake yen kira-kira 9.1 persen saka populasi AS sing diwasa ngalami gejala sing paling sethithik salah sawijining kelainan kepribadian saben taun. Dadi, apa pancen kelainan pribadine? Kelainan kasebut ditondoi minangka kelainan mental sing kronis lan nyebar sing nduwe pengaruh, pikiran, lan fungsi interpersonal. DSM-5 saiki nyathet 10 kelainan kepribadian sing beda. Iki kalebu kelainan pribadine antisosial, kelainan kepribadian garis wates, kelainan kepribadian narkis, lan kelainan pribadine obsesif-kompulsif.
Kang diarani kelainan pribadine bisa kerep banget nyusahake, nanging penting kanggo ngelingi yen bantuan wis cumawis. Kanthi nggarap para profesional kesehatan mental, sampeyan bisa nemokake cara kanggo ngenali kesulitan sing bisa nyebabake gangguan kasebut ing urip sampeyan lan nemokake strategi penanggulangan anyar.
Iku becik kanggo ngendhakake wedi lan kuwatir apa sing bisa ditindakake ing mangsa ngarep, nanging sing penting kanggo ngelingi yaiku yen sampeyan ora kudu ngadhepi piyambak. Ana wong-wong sing dilatih, trampil, lan siap kanggo mbantu sampeyan njupuk langkah sabanjure ing perawatan sampeyan. Gumantung ing diagnosis tartamtu, dhokter sampeyan bisa menehi rekomendasi sawetara psikoterapi , latihan skills, obat, utawa kombinasi kabeh telung. Tombol iku kanggo makarya kanthi rapet karo tim kesehatan kanggo ngembangake rencana perawatan sing fokus ing kabutuhan lan gol.
Tembung Saka
Kepribadian punika subjek sing luas sing nyentuh meh saben aspek apa sing ndadekake wong sing dadi. Ana macem-macem cara kanggo mikir babagan kepribadian, kayata fokus ing sipat individu utawa nggoleki tahapan perkembangan beda sing njupuk dadi kepribadian muncul lan kadhangkala uga owah-owahan saka wektu.
Psikolog ora mung kepengin mangerteni pribadine manungsa normal, nanging ngenali gangguan pribadine potensial sing bisa nimbulaké kahanan utawa kesulitan karo sekolah, karya, sesambetan, lan lingkungan urip liyane. Kanthi bisa ngenali masalah kasebut, ahli psikologi luwih bisa mbantu wong berkembang ketrampilan supaya luwih bisa ngatasi lan ngatasi gejala gangguan kepribadian.
> Sumber:
> MICRAE RR, Costa PT. Validasi model lima faktor kepribadian antarane instrumen lan pengamat. Jurnal Kepribadian lan Psikologi Sosial . 1987; 52: 81-90.
> Institut Kesehatan Mental Nasional. Prevalensi: Any Disorder Personality.