Kelainan sosial sing kuat banget yaiku kondisi kesehatan mental sing ditindakake dening wong kanthi wedi yen bakal diadili lan dievaluasi dening wong liya. Wong bisa dadi wedi banget supaya malu utawa diremehake ing ngarepe wong liya supaya ora ngalami situasi sosial. Kaya gangguan panic, gangguan kecemasan sosial bisa nyebabake kualitas urip wong.
Kelainan panik lan gangguan kuatir sosial ditandhani karo kuwalitas sing padha, kayata wedi, nervousness, lan sensasi fisik, kayata gemeter lan gemeter. Nanging, saben kelainan kasebut nduweni kriteria diagnostik tartamtu sing nggawe kahanan sing unik lan béda. Kanggo mangerteni saben diagnosis luwih jelas, kelainan iki dibandhingake karo sawetara faktor.
1 - Takut lan Ngelingke
Kelainan panik bisa kedadeyan kanthi utawa tanpa agoraphobia, utawa wedi nandhang gejala serangan gara-gara ing kahanan sing ngrasa angel banget utawa emosional kanggo mlayu. Wong sing kelainan panik asring ngalahake gejala fisik serangan panik, pracaya yen dheweke duwe masalah medis sing nyebabake rasa ora nyaman. Sajrone wektu, wong bisa aran luwih aman saka serangan kasebut kanthi tetep ing wilayah tartamtu utawa zona aman sing ditemtokake kanthi otomatis, biasane cedhak karo omah. Agoraphobia berkembang nalika wong ora bisa ninggalake zona aman iki tanpa ngalami rasa wedi
Kelainan sosial sing mbebayani yaiku mbebayani dadi pusat perhatian, ngritik, utawa nindakake kanthi cara sing bakal nimbulaké rasa isin ing ngarep wong liya. Takeran iki ngeling-eling masarakat lan rasa ora nyaman umum ing setelan sosial bisa dadi gedhe banget supaya wong bisa nyegah interaksi umum lan sosial. Pangontosan kuwi beda karo agoraphobia, amarga wong iku ngurmati wong liya lan ora nyerang.
2 - Gejala
Kelainan panik kasebut ditondoi dening serangan panik sing kedadeyan sing kerep ditahan tanpa peringatan. Akeh gejala fisik gangguan panik , kayata goyang, kesulitan bernafas, lan palpitasi jantung bisa ndadekake wong bisa ngrasakake ing bebaya. Wong uga pracaya manawa dheweke rumangsa kekurangan kontrol utawa arep edan.
Kelainan mental sing kerepotan sosial kerep nyebabake gejala fisik sing padha karo serangan panik, kalebu ngetokake sweating lan trembling. Nanging, gejala kasebut mung bakal ditindakake nalika ngadhepi utawa nalika mikir babagan interaksi publik lan sosial. Gejala umum liyane saka gangguan pitik sosial kalebu blushing , ketegangan otot, low self-esteem, lan nyegah kontak sosial.
3 - Interaksi Sosial
Wong sing kepincut panik kerep kesengsem ngeculake wong liya ndeleng serangan panik. A kanca sing dipercaya utawa anggota kulawarga bisa mbantu ndhukung sing seneng karo gangguan panik. Wong sing duwe gangguan panik biasane seneng interaksi sosial lan bisa entuk manfaat banget saka dhukungan sosial. Nanging, akeh nandhang kasepen amarga nyoba njaga panik sing rahasia.
Penderitaan gangguan jiwa sosial uga nate derek kesadharan sing dhuwur. Wong kaya ngono mau pengin sesambungan karo wong liya, nanging nemokake rasa kuwatir sing dadi banget banget. Kanca lan kulawarga kudu sabar ing ngewangi wong sing tresna karo kelainan sosial sing kuatir .
4 - Perawatan
Wong sing kelainan panik seneng ngelingi gejala fisik, sing bisa kalebu raos sing wedi, kayata napas lan jantung balap. Iku ora umum kanggo wong sing duwe gangguan panik kanggo menyang kamar darurat amarga intensitas sensasi fisik. Dokter bisa nemtokake yen gejala kasebut amarga gangguan panik utawa kondisi medis umum.
Menimbang yen gejala kasebut biasane ora kaya kelainan panik, wong-wong sing kelainan sosial anxiety ora biasa nggoleki bantuan medis kanggo kondisi kasebut. Akeh wong sing ngalami gangguan mental kanthi ora seneng yen duwe kondisi kesehatan mental. Padha bisa uga percaya yen dheweke pancen isin utawa duwe cacat pribadine. Amarga anané sosial lan ora ana kawruh babagan kelainan kasebut, akèh wong sing kelainan panegaran sosial tetep ora bisa didiagnosis
Kelainan panik lan gangguan kuatir sosial bisa diobati kanthi efektif karo obat-obatan , kayata SSRIs . Obat-obatan bisa ngontrol gejala lan ningkatake fungsi saben dina. Psikoterapi uga bisa dadi perawatan banget kanggo loro kelainan kasebut.
Salah siji bentuk psikoterapi sing disebut therapy-behavioral kognitif bisa mbantu ngubah pola pikir lan perilaku negatif sing digandhengake karo kondisi sing ditindakake. Contone, wong sing kelainan panik bisa sinau babagan mikir babagan gejala fisik minangka perasaan kecemasan, tinimbang kondisi medis sing ngancam nyawa. Sajrone wektu lan laku, pikirane anyar iki bisa mbantu wong bisa ngendhaleni nalika serangan panik kedadeyan. Wong sing ngalami gangguan jiwa bisa ngupayakake cara-cara anyar babagan pikirane dhewe lan wong liyane sing bakal ngidini wong-wong mau bisa luwih percaya diri ing kahanan sosial.
Senajan ora khas, bisa didiagnosis karo loro kelainan kasebut. Kelainan panik lan gangguan kuatir sosial kerep dibarengi karo swasana ati utawa kelainan ati, kayata prilaku obsesif-kompulsif , depresi , utawa gangguan stres pasca-traumatik . Wong sing kelainan panik utawa gangguan mental uga kerep banget ngembangake masalah narkoba.
Kanggo mesthekake yen sampeyan nampa diagnosis sing bener, penting kanggo ngupayakake pitulungan saka para profesional sing bisa nambani gangguan panik utawa kelainan kecemasan liyane. Ngomong karo dhokter sampeyan babagan pilihan diagnosis lan perawatan. Njaluk bantuan profesional kanthi cara sing tepat, minangka perawatan bisa ngurangi gejala gangguan kuatir.
Sumber:
Asosiasi Psikiatri Amerika. "Pedoman Gangguan Diagnostik lan Statistik, 4 ed., Revisi teks" 2000 Washington, DC: Panganggit.