Nicotine replacement therapy (NRT) yaiku obat pharmacological pisanan sing dikembangake kanggo penghentian rokok sing disetujoni dening Food and Drug Administration (FDA). Nicotine gum pisanan ing taun 1984, diikuti dening tembelan nikotin ing awal 90-an. Loro-lorone wis kasedhiya ing counter (OTC) ing taun 1996. Ing taun kang padha, semprotan nasal nikotin dienal dening resep, diiringi inhaler nikotin taun 1998.
Nicotine lozenges disetujui kanggo sales OTC langsung ing taun 2002.
Wangun macem-macem bentuk lan kekuwatan NRTs nemokake kabutuhan akeh perokok, nyedhiyakake dosis nikotin terapeutik sing dikurangi ing wektu nganti NRT ora dilanjutake.
Top 3 Things To Know about Nicotine Replacement Therapy
1. Nggunakake nikotin therapy panggantos ora mbeling. Pamirso anyar kaya mengkono yen nggunakake bantuan sepi apa wae "mbeling." Iki pancen bener kanggo NRTs, amarga padha ngandhut nikotin. Nalika tujuan utama kanggo mbusak kabeh nikotin saka awak, ora perlu dilakoni kanthi cepet. Mbenerake nikotin ing aliran getih sampeyan bakal nguripake mundur nikotin lan nggawe tugas luwih gampang.
Boten salah karo nggunakake bantuan sepi kanggo mbantu sampeyan nyegah udud. Ing kasunyatan, sampeyan kudu katon minangka alat sing penting kanggo sampeyan.
2. Sampeyan bisa dadi gumantung ing nikotin therapy panggantos. Nikotin iku adoh banget manawa ana ing produk tembakau utawa NRTs, saengga penting kanggo nggunakake bantuan sepisanan iki mung sing ditindakake.
Course therapy wis dirancang kanthi teliti kanggo ngurangi ketergantungan nikotin ing wektu utawa minggu. Tindakake rekomendasi prodhuksi, nolak NRT ing wektu sing ditemtokake. Yen sampeyan ora mikir sampeyan siap ngrampungake perawatan nalika wektu kasebut, takon karo dokter.
3. NRTs ora sulap. Kanggo perkara kasebut, ora ana bantuan sepisan saka sembarang jinis sing bakal nindakake kabeh karya kanggo sampeyan. Pemulihan sukses saka kecanduan nikotin yaiku kombinasi penyembuhan fisik lan psikologis, bebarengan karo praktik lawas sing kosong ing gesang panjenengan minangka salah siji dina bebas rokok. Sing jarene, yen sampeyan duwe tekad kanggo nindakake apa sing perlu kanggo nyegah udud, mandheg mbantu bisa nggawe tugas luwih gampang.
Jinis-babagan Terapi Pengganti Nikotin
Wigati dicathet yen kabeh formulir saka terapi nicotine gantian kajaba tembelan nikotin digunakake kaping pirang-pirang saben dina. Iki bisa dadi masalah kanggo mantan perokok sing bisa nemokake angel kanggo numpuk nomer sing dianjurake ing permen nikotin utawa nikotin lozenges, kayata. Patch dilebokake ing dina sapisan lan nggunakake sistem wekdal wektu kanggo ngatur nikotin kasebut.
Nicotine Patch
Patch nikotin katon kaya bal cilik, persegi utawa cetha. Nduweni gawe adhesif lan dilebokake ing lengen ndhuwur utawa sikil, utawa ing ngendi wae sing ora duwe rambut. Dumadi saka telung kekuwatan lan pangguna "mungkasi" ing dosis kaya sing disaranake, biasane nolak tembelan kasebut kabeh antarane enem lan 20 minggu. Patch kasedhiya OTC.
Nikotin Gum
Gula nikotin ana ing macem-macem rasa lan rong kekuwatan.
Saben potong dikunyah nganti eksotis ngrasakake sensasi tingling, lan banjur permen karet "diparkir" antarane pipi lan permen nganti tingling mandheg. Proses kasebut banjur diulang nganti permen karet digunakake, biasane kira-kira 30 menit. Nicotine gum iku wangun umum NRT sing disalahgunake , supaya sampeyan bisa weruh lan ndhelikake instruksi kanthi persis, disebabake ing wektu sing disaranake. Gusi nikotin bisa dituku OTC.
Nikotin Lozenges
Nicotine lozenges teka ing tablet pil utawa Candy lan digunakake kaping pirang-pirang saben dina kanggo ngurangi ngidam ngrokok. Kaya permen nikotin, lozenge kasebut nduweni rong kekuwatan lan dipasangake ing antarane pipi lan permen sing alon-alon larut sajrone setengah jam.
Kekuwatan nikotin bebas gula lan diwenehi sawetara rasa. Obat nikotin kasedhiya OTC.
Nikotin Inhaler
Inhaler nikotin minangka tabung silindris sing duweni kartrid cairan nikotin. Pangguna ing cepengan kanggo nampa "puffs" saka uap sing ngetik paru-paru lan ngirim nikotin menyang aliran getih. Saben kroselan tahan kira-kira 20 menit, nyedhiyakake jumlah sing padha karo nikotin sing bakal ana ing salah siji rokok. Inhaler nikotin mbutuhake resep.
Spray Nicotine Nasal
Penyemprotan nikotin didilat sajroning botol gaya pam karo larutan nikotin sing disemprotake menyang hidung. Jumlah nikotin sing dipigunakaké (jumlah pump sprays) munggah menyang dhokter, sing bakal milih dosis lan menehi resep obat kasebut kanggo sampeyan.
Apa Perbedaan Antarane Inhaler Nikotin lan Cigarettes Elektronik?
Iki minangka pitakonan sing apik, lan penting kanggo mangerteni apa loro produk sing padha ora bisa ditransfer.
Kaya kasebut ing ndhuwur, kabeh NRTs, kalebu inhaler nikotin, dikembangake kanggo mbebayani pangguna saka nikotin. Wong kabeh uga diatur sacara federal, lan iki tegese nikotin ing produk NRT diprodhuksi nggunakake standar sing njamin konsistensi. Bahan-bahan sing digunakake dikenal lan dipantau, kalebu jumlah persis nikotin. Konsumen bisa percaya yen padha nampa apa sing diungkapake ing prodhuk kasebut.
Iki ora kaya rokok rokok elektronik , sing wis digawe lan diimpor sacara historis saka negara liya sing ora ana regulasi. Jumlah nikotin ing solusi e-jus bisa lan ora beda-beda saka apa laporan kemasan.
FDA wiwit diwenehi peraturan babagan manufaktur saka apa sing dikenal minangka ENDS (sistem pangiriman nikotin elektronik), yaiku e-rokok minangka bagean. Supaya, konsumen bakal entuk manfaat saka standar anyar sing dileksanakake.
Sanajan mangkono, rokok elektronik durung disetujoni sacara medis minangka pitulungan sepi, sing tegese ora ana terapi kanggo ngatasi sesambungan rokok karo e-rokok. Sing bisa teka ing mangsa ngarep, nanging saiki, perokok dhewe yen nggunakake e-rokok kanggo nolak udud.
Rokok rokok elektronik dianggep minangka alternatif udud tinimbang bantuan sepi.
Apa Gunakake Nikotine Kanggo Nggunakake Nikotin?
Sampeyan bisa uga nyalahake salah sawijining inti sing sampeyan ketagihan kanggo pemulihan, nanging menehi samubarang ngurangi ngidam nikotin kanthi cara sing luwih bertahap, supaya awak bisa kurang luwih nganti nikotin mandheg rampung. Ing wektu sing padha, perokok bisa narik perhatian sing luwih akeh marang sisih ngrokok , sing ing kono mayoritas nyegah udud. Lan, nalika ngandhut nikotin, NRTs ora ngandhut pirang-pirang ewu bahan kimia beracun liyane sing ana ing rokok.
Nggunakake NRTs ing Combination karo Resep Aids Resep
Yen sampeyan nemokake yen NRTs ora cukup kanggo mbantu sampeyan ngeculake rokok, guneman dhokter sampeyan babagan nggabungake NRT sing digunakake karo NRTs liyane utawa obat-obatan ninggalake resep kaya Chantix utawa Zyban . Iki bisa nambah kesempatan kanggo sukses, nanging kudu dilakoni karo pengawasan dokter.
Aja Ngrokok Nalika Nggunakake NRTs
Nikotin ing rokok bisa nimbulaké sampeyan resiko nandhang nikotin nalika sampeyan ngrokok nalika nggunakake NRTs. A overdosis nikotin bisa nimbulaké sampeyan ngelu, ngelu, bingung, utawa kuwat. Sampeyan bisa uga muntah, ngalami kringet, utawa duwe sesambungan sing cetha, nyeri sirah ala, utawa masalah pangrungon. Yen ana apa-apa kaya iki nalika sampeyan nggunakake NRTs, gunakake NRT lan langsung nggoleki pitulungan.
Nambah Sesambetan lan Dhukungan kanggo Program Quit Panjenengan
Paling Doctors saiki bakal menehi rekomendasi nambah sawetara jinis dhukungan utawa penyuluhan kanggo babak metu program mandhek. Kasempatan kanggo sukses bakal munggah yen sampeyan duwe bantuan saka wong sing duwe kawruh apa sing bakal liwat. Dhiskusi menyang dhokter babagan kelompok dhukungan ing wilayah sampeyan, lan tambah sawetara dhukungan online uga kanggo pitulung wektu.
Apa NRTs pilihan Smart Quit Aid?
Ya, mung gunakake perawatan supaya NRT sing digunakake kanggo nyegah udud ora dadi kabiasaan. Tindakake pandhuan Produsèn kasebut kanthi teliti, tundha banjur lèrèn kanthi nggunakake ing wektu sing disaranake.
Nikotine panggantos therapy wis mbiyantu ribuan wong sing bisa ngobati rokok kanthi sukses. Nanging kasunyatane, apa wae sing sampeyan gunakake minangka pitulungan sepantha bakal bisa digunakake yen sampeyan sijine maneh menyang. NRTs ora bakal dadi masalah dhewe mung bisa digunakake miturut petunjuk pabrikan.
Michelle nggunakake obat nicotine minangka pitunjuk sepisanan. Maca perspektif dheweke, utamane yen sampeyan ana ing pager babagan NRTs.
A Tembung Saka:
Elingi, cedhak mbiyantu mung bantuan. Gunakake ing pikiran lan sabar karo sampeyan. Sampeyan ora nggawe kebiasaan sampeyan ing wayah wengi, lan bakal entuk sawetara wektu kanggo waras lan golek cara urip sing luwih anyar lan luwih sehat sing ora kena udud (utawa ngapusi ngrokok).
Iku normal kanggo rasa wedi yen sampeyan mikir babagan quitting , nanging sing mung amarga sampeyan ketagihan nikotin. Mungkasi ahead.
Pilih bantuan sepindah, pilih tanggal, miwiti maca babagan apa sing bisa ditunggu-tunggu saka nolak udud, lan banjur tindakake nalika dina sampeyan metu.
Sumber:
Lembaga Kanker Nasional. Smokefree.gov. Jelajahi Metode Metode.
Institut Nasional Penyalahgunaan Obat. Apa Perawatan Efektif kanggo Kecanduan Tembakau? Dianyari Juli 2012.
US Food and Drug Administration. Vaporizers, E-Cigarettes, lan Sistem Pangiriman Nikotin Elektronik liyane (ENDS). Dianyari Agustus 30, 2016.